Ēdiens 2024, Aprīlis

Lai gaļa būtu mīksta, maiga un īpaši garšīga, pirms vārīšanas tā jāmarinē, vairākas stundas turot ledusskapī. Turklāt šis process ir atkarīgs no uzņemtās gaļas veida. Tas ir nepieciešams Jēra marināde: jērs (kāja) - 1 kg

Lai pagatavotu mīkstu, maigu un ļoti garšīgu gaļu, tai jābūt iepriekš marinētai, vairākas stundas turot ledusskapī. Turklāt katram gaļas veidam šis process ir individuāls. Tas ir nepieciešams Aļņu marināde mežacūkas un brieži gaļa - 1 kg

Lai pagatavotu šīs sāļās puff aploksnes, jums nav jābūt augstākās klases pavāram. Vieglas, kraukšķīgas aploksnes ar ēstgribu vistas pildījumu nevienu neatstās vienaldzīgu. Tas ir nepieciešams - milti 330 g - sviests 270-330 g - sāls 1-1, 7 tējk - saulespuķu eļļa - auksts ūdens 9 ēd

Gaļa ir augstas kaloritātes produkts, kas daudziem veido diētas lielāko daļu. Tas spēj apgādāt cilvēka ķermeni ar nepieciešamajām olbaltumvielām. No gaļas var pagatavot daudz garšīgu ēdienu. Instrukcijas 1. solis Sagatavojiet vārītu cūkgaļu kā uzkodu uz svētku galda

Lai pagatavotu garšīgus spageti, nepietiek, lai makaronus iemestu verdošā ūdenī un pēc kāda laika ielieciet caurdurī. Izrādās, ka šajā biznesā ir daudz smalkumu, tikai ņemot vērā to, jūs varat pagatavot īstus itāļu spageti. Tas ir nepieciešams Spageti - 400 g:

Vai esat kādreiz izmēģinājuši portugāļu virtuvi? Mēģiniet pagatavot portugāļu tunzivju salātus, tie ātri pagatavojas, izrādās garšīgi un oriģināli. Tas ir nepieciešams Četras porcijas: - tunzivju konservi - 1 bundža; - konservētas pupiņas - 1 bundža

Karstas Ligūrijas zupas šķīvis var sasildīt vēsā vakarā. Ēdiens var būt īpaši patīkams zivju mīļotājiem. Tas ir nepieciešams - svaigas zivis, baltas - 0,5 kg; - jūras velšu kokteilis - 0,5 kg; - tomāti - 2 gab.; - tomātu pasta - 2 ēdamkarotes

Veselīga un diētiska dzīvesveida piekritēji neapšaubāmi zina, ka ir miltu izstrādājumi, kurus ir izdevīgi ēst. Protams, tie ir biezpiena cepumi. Sagatavosim garšīgus biezpiena cepumus "Skūpsti" vai "Ausis". Sīkdatnes "

Bonnas zupa ir īsts diētiskās ēdiena gatavošanas brīnums. Šis ēdiens palīdz zaudēt svaru, nezaudējot vitamīnus un ievērojami palielinot bada sajūtu. Turklāt perfekta sastāvdaļu kombinācija zupai piešķir patiesi maģisku tauku dedzināšanas īpašību

Parasti cilvēkiem, kuri strīdas par paprikas priekšrocībām, ir taisnība. Bet es domāju, kādu papriku viņi domā: zaļu, dzeltenu vai sarkanu. Šie dārzeņi atšķiras ne tikai pēc krāsas un garšas, bet arī ar minerālu un vitamīnu sastāvu. Instrukcijas 1

Melnie pipari ir pilnīgi un malti gandrīz visās mājās. Tomēr ne visi domā par to, cik tas ir izdevīgi mūsu veselībai. Melnajiem pipariem ir labvēlīga un ārstnieciska iedarbība, kas palīdzēs tikt galā ar klepu, pietūkumu un kakla sāpēm. Tas ir nepieciešams Melnie piparu graudi, malti melnie pipari

Nosaukumu "kajēnas" maltam čili piešķīra Kristofers Kolumbs. Redzējis un nogaršojis pikanto garšvielu, ko indiāņi pievieno ēdienam, viņš nolēma, ka šī ir melno piparu šķirne, kas tajā laikā jau bija pazīstama Eiropā, un viņš kļūdījās

Šādus kartupeļu kotletus daudzi mīl par lielisko garšu, kā arī gatavošanas ātrumu. Draniki ir viens no atpazīstamākajiem baltkrievu virtuves ēdieniem, kuru mīl visā pasaulē. Tiek arī uzskatīts, ka šis ēdiens parādījās vācu virtuves ietekmē

Šo gardo un sātīgo ēdienu, kas gatavots pusdienām vai vakariņām, novērtēs jūsu mājsaimniecība. Pupiņu vārīšanai ir nepieciešama ilga termiska apstrāde, lai pupiņas labi vārītos un iegūtu nepieciešamo maigumu. Multivarks ar šo uzdevumu tiks galā daudz vieglāk un ātrāk - šādi pagatavotas pupiņas izrādīsies neticami maigas, un vistas gaļa būs sulīga un aromātiska

Oriģināls un sātīgs ēdiens ar barojošām pupiņām un pelmeņiem. Pasniedz ar vārītiem brokoļiem. Tas ir nepieciešams - 4 vistas krūtiņas filejas (vai stilbiņi); - 1 sīpola galva; - 300 g cukini; - 400 g pupiņu konservu; - 400 g tomātu konservu

Vasarā jūs vēlaties ēst vienkārši un veselīgi. Palīgā nāk balta gaļa un dārzeņi, kurus vasarā ir ļoti viegli iegūt. Viens no vienkāršajiem un gardajiem ēdieniem ir vistas fileja ar zaļajām pupiņām. Neticami garšīgi un ātri. Tas ir nepieciešams - 300 g vistas filejas, - 200 g zaļās pupiņas, - 2 ēd

Neskatoties uz to, ka krabju nūjiņas sastāv tikai no zivju gaļas, olu baltuma un citām sastāvdaļām, un aromātu viņiem piešķir aromatizējoša piedeva, no tiem salāti ir ļoti garšīgi. Recepšu ir daudz, tās var pagatavot jebkuram svētku galdam. Tas ir nepieciešams Krabju nūjas ar jūras aļģēm 150 g jūras aļģu

Salāti ar krabju nūjiņu pievienošanu jau sen lepojas ar daudzu mājsaimnieču galdiem. Šis aizjūras produkts ēdieniem piešķir maigu un pikantu garšu. Un jo vairāk jūs zināt interesantas uzkodas receptes, jo daudzveidīgāks būs jūsu svētku galds

Krabju nūjas sagatavo no blīvas baltas masas, kas sastāv no balto zivju filejām, tām nav nepieciešama papildu apstrāde. Sticks labi sader ar daudziem produktiem, kas ļauj fantazēt un pagatavot visdažādākos salātus katrai dienai un svētku galdam

Karsti kūpinātu mencu salāti tiek uzskatīti par vienu no Skandināvijas valstu nacionālajiem ēdieniem, jo tur šī gardā zivs vienmēr tiek cienīta. Šādi salāti parasti tiek garšoti ar mājās gatavotu majonēzi, skābo krējumu vai augu eļļu. Tas ir nepieciešams - 3 burkāni

No kukurūzas un krabju nūjiņām var pagatavot visdažādākos ēdienus. Ieskaitot vairākus garšīgus salātus. Papildus kukurūzas un krabju nūjiņām tie var saturēt dažādas sastāvdaļas. Izvēlieties ēdienu pēc garšas un gatavojiet ar prieku! Tas ir nepieciešams kukurūza

Šāds pīrāgs var viegli aizstāt otro ēdienu. Tas ir nepieciešams Pārbaudei: - 2 glāzes miltu; - 150 g sviesta / margarīna; - 4 dzeltenumi; - 70 ml ūdens; - augu eļļa cepšanai. Pildīšanai un pildīšanai: - 300 g cūkgaļas

Krabju salāti ar sieru un olām izrādās iespaidīgi, eleganti un skaisti. Šī recepte izgatavo 18 bumbiņas garšīgu salātu. Krabju nūjas tajā berzē uz smalkas rīves, labāk to darīt, kad tās ir sasalušas. Tas ir nepieciešams - 2 olas

Halva - tulkojumā no arābu valodas "saldums". Halva tradicionāli tiek pagatavota no riekstiem un sēklām, pievienojot medu vai cukura sīrupu. Tas ir nepieciešams - valrieksti (kodoli) - 200 g - linu sēklas - 4 ēdamkarotes - medus - 4 ēdamkarotes Instrukcijas 1

Makaroni ir pazīstams garnīrs gandrīz katrā ģimenē. Bet gadās, ka viņu ir palicis ļoti maz, bet žēl to izmest. Salāti ar makaroniem ir lielisks risinājums. Šveices salāti Jums būs nepieciešams: - vārīti ragi (loki, spirāles) 200-300 g

Kalmāri ir jūras veltes, kas ne visiem patīk. Bet, ja jūs to cienāt, tad kalmāru salāti ar kausētu sieru jums noteikti patiks. Tas ir ļoti maigs un gatavo pietiekami ātri. Tas ir nepieciešams - 300 g kalmāru; - 2 olas; - zaļumi

Kārtainie salāti kalpo kā jebkura galda rotājums. Krabju nūjas salāti izrādās ļoti apmierinoši, viegli pagatavojami un neprasa īpašas finansiālas izmaksas. Tas ir nepieciešams - krabju nūjas - 200 g; - kartupeļi - 5 gab; - burkāni - 3-4 gab

Gatavojot cūkgaļas vēderu, cepot to konditorejas piedurknē, gaļa paliek sulīga un aromātiska, jo to iemērc marinādē un savā sulā. Tas ir brīnišķīgs ēdiens, ko var pasniegt kā galveno maltīti vai kā uzkodu. Tas ir nepieciešams 1,5 kg

Tehnoloģijas nestāv uz vietas, un mūsu dzīvē pastāvīgi parādās jaunas ierīces. Viens no tiem ir gaisa fēns, kas ne tikai atvieglo ēdiena gatavošanu, bet arī padara ēdienu veselīgāku. Tajā var pagatavot gandrīz visu, ieskaitot pelmeņus. Vārīti pelmeņi Varbūt tas ir vienkāršākais veids, kā pagatavot pelmeņus, izmantojot gaisa fēnu

Spilgta zirņu un piparmētru biezeņa zupa pusdienu laikā radīs svētku noskaņu. Piparmētra piešķir ēdienam neparastu garšu un labi sader ar visām sastāvdaļām. Tas ir nepieciešams - daži piparmētru zariņi - 400 g svaigu zaļo zirnīšu - dažas tējkarotes priežu riekstu - olīvju eļļa - sāls - malti melnie pipari - 100 g mīksta siera Instrukcijas 1

Cepti astoņkāji ir delikatese svētku galdam. Pagatavojiet šo uzkodas četrdesmit minūtes. Ir nepieciešams iegādāties svaigus astoņkājus, labāk pagatavot saldējumus, tie neizrādīsies tik kraukšķīgi. Tas ir nepieciešams Sešām porcijām:

Liellopu gaļa zem sēņu mēteļa ir lielisks karstais ēdiens, kas piemērots gan svētku, gan ikdienas galdam. To sagatavo viegli un ātri, bet tas izrādās ļoti garšīgs un ļoti neparasts. Tas ir nepieciešams Liellopu gaļa (mīkstums) - 600 grami

Dārzeņiem pildīti pipari patiks ne tikai tiem, kas atteikušies no gaļas ēšanas. Šo ēdienu novērtēs arī tie, kas seko viņu figūrai vai uztur gavēnu. Vakariņām sagatavojiet pildītus piparus, un jums nav jāuztraucas par smagumu vēderā, kas jūs traucē nakts laikā

Pildīti pipari ir spilgta galda dekorēšana. Tas ir sagatavots ar dažādiem pildījumiem. Visbiežāk pildītie pipari ir malta gaļa ar rīsiem. Tas ir nepieciešams - burkāni 1 gab; - sīpoli 4 gab; - 0,5 tases rīsu; - malta gaļa (liellopa un cūkgaļas maisījums) - 0,8 kg

Jūras velšu salāti ir ļoti veselīgi, un organisms tos viegli absorbē. Tos var pagatavot kā sātīgus vai, gluži pretēji, diētiskus, eksperimentējot ar dažādiem pārsējiem un citām sastāvdaļām. Tas ir nepieciešams Par pirmo recepti:

Vārds "rozīnes" attiecas uz īpašu vīnogu šķirni, kas nesatur sēklas, bet ir ļoti salda. Tāpēc viņš patīk bērniem un pieaugušajiem. Pirms dodaties uz veikalu, lai iegādātos smaržīgas un garšīgas rozīnes, jums vajadzētu iepazīties ar tā labvēlīgajām īpašībām, atšķirīgajām iezīmēm un kontrindikācijām

Mangostāna māsīcai, auglim ar skanīgo nosaukumu acacha, ir vilinoša garša, kas ir gan asa, gan atsvaidzinoša. Atšķirībā no vairuma tropisko augļu, acacha nav salds salds. Augļu mīkstums - mīksts, smaržīgs, krēmīgs - tiek novērtēts ne tikai par baudu, ko var iegūt, iegremdējot tajā zobus, bet arī par ārstnieciskajām īpašībām

Smaržīgs saldais medus tiek novērtēts kopš seniem laikiem. Pateicoties unikālajām bioloģiskajām īpašībām un bagātīgajam ķīmiskajam sastāvam, šis produkts ir lielisks atjaunojošs un ārstniecisks līdzeklis. Lai medus sagādātu prieku un sniegtu tikai labumu ķermenim, jāizvēlas tikai dabīgs produkts

Bigus un dažu tautu vidū bigos attiecas uz tradicionālo slāvu virtuvi. Ēdiena pamats, protams, papildus gaļai ir skābēti kāposti. Visu slāvu ēdienu vissvarīgākā sastāvdaļa. Piemēram, Čehijas Republikā neviens karstais ēdiens nav pilnīgs bez skābētiem kāpostiem

Šķiet, ka tas varētu būt vieglāk nekā sautēt kāpostus ar gaļu. Tomēr bigusa izgatavošanas noslēpums slēpjas detaļās. Tāpēc, lai pagatavotu patiešām garšīgu ēdienu, jums jāievēro noteikti noteikumi. Tas ir nepieciešams - baltie kāposti - 1 dakša

Bigus ir populārs poļu ēdiens. Šī ēdiena pagatavošanai ir daudz receptes. Poļi mīl to gatavot no skābētiem kāpostiem un kūpinātas gaļas. Bet pat no svaigiem kāpostiem biguss izrādās ne mazāk ievērojams. Gaļa, kas ir otrā galvenā sastāvdaļa, padarīs šo ēdienu ļoti apmierinošu un barojošu

Griķi pelnīti tiek dēvēti par "putras karalieni", jo tie satur vitamīnu un elementu kompleksu, kas nepieciešams pilnvērtīgai un veselīgai dzīvei. Šo putru piedāvā nobaudīt mazi bērni, tā grūtniecēm ir “izrakstīta” neapstrādātā veidā, lai uzturētu svaru, un, visbeidzot, no šī graudauga tiek gatavoti daudz ne tikai veselīgi, bet arī garšīgi ēdieni

Bigos ir poļu ēdiens, kura pamatā ir kāposti un gaļa. Jo ilgāk tas tiek turēts ledusskapī, jo labāk. Ļaujiet lielajiem brūvēt pāris dienas - un tas kļūs vēl garšīgāks. Iezīmes Bigos ir viens no ikoniskiem poļu virtuves ēdieniem, lai gan lietuvieši, ukraiņi un baltkrievi to arī uzskata par savējiem

Zupa maizē ir tradicionāls čehu ēdiens, kuru bauda visi tūristi, kas apmeklē Čehijas Republiku. Lai baudītu šo zupu, jums nav jādodas garā ceļojumā. Šis ēdiens prasa visizplatītākos produktus. Tas ir nepieciešams - maize ar apaļu rudzu maizi -300 grami cūkgaļas vai liellopa gaļas -100 grami sviesta -100 grami miltu -sāls, garšvielas-majorāns - liellopa buljons (divi litri) - trīs ķiploka daiviņas -sīpols Instrukcijas 1

Šāda zupa kļūs par patīkamu šķirni starp jau garlaicīgajām ikdienas zupām. Griķi satur daudz elementu, kas ir noderīgi mūsu ķermenim, un marinētu gurķu un griķu kombinācija zupā garantē neparastu interesantu garšu. Tas ir nepieciešams - 5 mazi kartupeļi

Griķi ir viens no nedaudzajiem produktiem, kas apvieno lielisku garšu un priekšrocības. Pat ja cilvēkam ir kaut kādi diētas ierobežojumi, šī graudaugu ēdienkarte tiek ārkārtīgi reti izslēgta. Tas ir sastopams sportistu uzturā ar cukura diabētu, svara zudumu un badošanos

Ir daudz receptes zupām ar mazām kotletēm - kotletēm. Centieties to pagatavot ar sparģeļu pupiņām, un aromātiskie ķiploki ēdienam pievienos garšvielu. Tas ir nepieciešams - malta gaļa - 500 g; - kartupeļi - 5 gab.; - burkāni - 2 gab

Sievietes, lai iepriecinātu savus vīriešus, gatavo daudzus eksotiskus ēdienus. Viņi aizmirst, ka ir arī vienkārši kulinārijas darbi. Piemēram, ņem sasmalcinātas cūkgaļas kotletes. Trauks ir vienkāršs, bet ļoti ēstgribu. Tas ir nepieciešams - 0,5 kg cūkgaļas mīkstuma, - 2 tējk Sahara, - 4 lietas

Patīkami, ka vasaras vakarā kopā ar draugiem var ietvert kannu auksta alus. Bet labs dzēriens der arī ar labu uzkodu. Ļoti piemēroti grauzdiņus pasniegt kopā ar alu, kas būs labs gan karsts, gan auksts. Tas ir nepieciešams maize

Pikantu ķiploku maizi ir viegli pagatavot mājās. Jūs varat pagatavot zemniecisku klaipu, tradicionālu klaipu, klaipu vai plātsmaizi. Ķiploki ir labi savienoti ar zaļumiem, sīpoliem, olīvām, riekstiem un citām piedevām. Eksperiments - mājās gatavota ķiploku maize noteikti būs garšīga

Garšīgu un viegli pagatavojamu nūdeļu zupu mīl visi: gan bērni, gan pieaugušie. Standarta ēdiens sastāv no buljona, nūdelēm un dārzeņiem, un šefpavārs neprasa īpašas prasmes vai zināšanas. Nūdeļu zupas priekšrocības Vermicelli zupa ir ēdiens, kas daudziem pazīstams no bērnības

Āboli tiek plaši izmantoti kulinārijā, jo to apstrādei ir ļoti daudz metožu un laba saderība ar citiem produktiem. Izmēģiniet ābolu un sīpolu zupu. Viņš dažādo ēdienkarti un, iespējams, kļūs par kāda iecienītāko ēdienu. Tas ir nepieciešams 1

Šo oriģinālo nūdeļu zupu ir ļoti viegli pagatavot, tā pieder japāņu virtuvei. Šim ēdienam varat izmantot parastās olu nūdeles vai, ja vēlaties, varat pagatavot mājās gatavotas nūdeles, izmantojot miltus, cepamo sodu, ūdeni un olas. Tas ir nepieciešams - 100 g olu nūdeles

Garšīgs, aromātisks un apmierinošs pirmais ēdiens ar olu nūdelēm. Zupai ir piemērotas jebkuras sēnes: saldētas, svaigas, žāvētas. Karstā sēņu zupa ar mājās gatavotām nūdelēm būs lieliskas pusdienas visiem ģimenes locekļiem. Sastāvdaļas mīklai:

Tiem, kam tas patīk asāk, īpaši šī recepte. Karstie pipari pievienos zupai vieglu pikantumu. Ja vēlaties, melnās pupiņas var aizstāt ar parastajām pupiņām. Tas ir nepieciešams - 200 g melno pupiņu - 400 g tomātu pašu sulā - 300 g cūkgaļas - 1 sīpols - 3 selerijas kātiņi - 5 ķiploka daiviņas - 1 ēd

Barojošs, viegls, līdzsvarots un neticami apmierinošs, to jūs varat teikt par cukini ruļļiem. Tie izrādās ļoti sulīgi, aromātiski un pikanti. Tas ir nepieciešams 1 cukini tomāti - 3 gab, 1 sīpols paprikas, dažas ķiploka daiviņas vārīta vistas fileja, cietais siers - 35 grami, 1 dzeltenums, biezpiens - 2 ēdamkarotes, augu eļļa - 2 ēdamkarotes, itāļu garšaugu maisījums, nedaudz sāls daži malti pipari

Apetiting azu ir labi zināms tatāru virtuves ēdiens. Tas ir izgatavots no liellopa, cūkgaļas, zirga gaļas un jēra gaļas. Pagatavošanas vienkāršība un produktu pieejamība padarīja to par vienu no iecienītākajiem ēdieniem dažādās ģimenēs. Azu tatāru gaļas cūkgaļas stilā produkti:

Azu ir garšīgs tatāru virtuves gaļas ēdiens, kurā ietilpst dažādi dārzeņi un marinēti gurķi. Viena no senākajām azu pagatavošanas receptēm kā zirga gaļu satur gaļu, bet jūs varat izmantot jēru, cūkgaļu vai liellopa gaļu. Tradicionāli pamatus gatavo katlā vai speciālā katlā, bet katlu var izmantot mājās

Kimči, kim-chi, kimchi, chimchi, chimchi ir populāra korejiešu ēdiena nosaukumi. Tas sastāv no marinētiem dārzeņiem, kas aromatizēti ar pikantām garšvielām. Kimči pagatavošanai visbiežāk tiek izmantoti ķīniešu kāposti. Trauku gatavo arī no kolrābjiem, redīsiem, gurķiem, baklažāniem, ķīniešu redīsiem

Ļoti garšīgs liesais ēdiens, kas pagatavots ātri un vienkārši, pat visprasmīgākā saimniece ar šādu ēdienu varēs pārsteigt ne tikai ģimeni pusdienās, bet arī viesus pie svētku galda. Vienreiz nobaudījis sēņu zupu ar klimpām, jūs nekad nebeigsiet sevi un savus mīļos palutināt ar šādu gardumu

Smalka un skaista kūka bez cepšanas. Lieliski piemērota karstai kafijai un tējai. Tas ir nepieciešams - 500 g sviesta cepumi (ar riekstiem); - 1 ēd.k. karote želatīna; - 400 g skāba krējuma; - 300 g marmelādes "Hearts"

Sviesta sēnes ir ļoti sātīgas un garšīgas sēnes, tāpēc ēdieni ar tām izrādās smaržīgi un bagātīgi. Šīs sēnes ir īpaši populāras zupu pagatavošanai, kuras ir viegli vārāmas tikai dažu minūšu laikā. Kā pagatavot sviestu zupai Tauriņi ir ļoti populāri zupās vairāku iemeslu dēļ

Eksotiski avokado salāti ir laba iespēja izpētīt šo neparasto augli. Vēl nesen tas tika uzskatīts par retu un apbrīnojamu augli, bet tagad to lieto visu veidu salātos tikpat bieži kā krekerus. Avokado salāti izrādās viegli, garšīgi un neprasa lielas izmaksas

Viegls deserts, piemēram, želejas kūka ar mango un zemenēm, kalpos jums kā lielisks ēdiens tējas ballītei. Lai to pagatavotu, nav vajadzīgs daudz laika un izmaksu, jūsu mīļie būs apmierināti, ja jūs to piedāvājat brokastīs. Tas ir nepieciešams - konservēta mango 1 bundža

Kad jums ir slikts garastāvoklis, varat pagatavot dažus yummy gardumus. Ēdiet kūka vai braunijas šķēli, un tas vienkārši kļūst vieglāk! Patiešām, gatavošanas procesā jūs iemīlējat tik daudz mīlestības, ka zilā krāsa tiek noņemta it kā ar rokām

Plaši izplatītajiem graudaugu miežiem ir laba reputācija. Graudu mikrobioloģiskajā sastāvā ietilpst vitamīnu, minerālvielu, mikroelementu, olbaltumvielu, augu šķiedru pārpilnība. Viņi ēd graudaugus gan neapstrādātus, gan vārītus: graudaugus, zupas un citus ēdienus

Želejas kūka ir viena no zemākajām kaloriju kūkām. Gatavojot šo kūku, varat izmantot jebkurus augļus un ogas. Ja jūs izveidojat atsevišķus dažādu krāsu želejas slāņus, tad šāda kūka izskatīsies ļoti ēstgribu. Tas ir nepieciešams Biskvītam:

Kurš teica, ka veselīga ēšana nevar būt vienkārša un patīkama? Ir ēdieni, kas apvieno gan lietderību, gan izcilu garšu. Piemēram, unikāla recepte slinks auzu pārslas burkā ir tieši tas, kas jums nepieciešams. Šīs brokastis ir barojošas un veselīgas, tās satur šķiedrvielas, kalciju, olbaltumvielas un bez taukiem un cukura

Želejas gaļa ir tradicionāls ēdiens, kas ir klāt gandrīz jebkuros svētku mielastos. Ir vairākas receptes šīs želejas gaļas pagatavošanai lēnā plīts. Recepte klasiskās želejas gaļas pagatavošanai lēnā plīts Pagatavojiet želejas gaļu lēnā plītī saskaņā ar klasisko recepti

Želejas gaļa ir želejai līdzīgas masas atdzesēts gaļas buljons ar gaļas gabaliņiem. Želejas gaļas pagatavošana nav grūta, taču ir noteikumi, kas jums jāzina un jāievēro, gatavojot ēdienu, lai iegūtu perfektu ēdienu. Tas ir nepieciešams gailis - 1 gab

Želejas gaļa ir tradicionāls krievu virtuves ēdiens, taču esiet gatavs: šīs delikateses pagatavošana prasīs daudz laika. Parasti želejas gaļu gatavo no mājputniem vai cūkgaļas, bet jūs varat to pagatavot arī ar trušu gaļu. Trušu asps izrādās garšīgs un vidēji taukains

Ir daudz dažādu desertu, kurus var pagatavot bez cepšanas krāsnī. Viena no skaistākajām un garšīgākajām ir kūka ar cepumiem un želeju. Šāda kūka var izskatīties ļoti iespaidīgi uz galda un ir lieliski piemērota tiem, kam nepatīk ķerties pie krāsns

Mana divgadīgā meita Nastenka no šūpuļa nav vienaldzīga pret saldumiem. Es vienmēr cenšos mazulim pagatavot desertus ne tikai garšīgus, bet arī veselīgus. Šeit ir viens no šiem ēdieniem, ar kuru dalos ar jums. Tas ir nepieciešams - oranžs - 3 gab

Augļu deserts ir lielisks papildinājums jūsu vakariņām. Šo desertu var pasniegt kā kārumu romantiskā vakarā. Augļu un smalka cepuma garša ir lieliski apvienota un rada harmoniju. Tas ir nepieciešams - bļodas 5 gab .; - vistas ola 2 gab

Vieglas un gardas konfektes ar zemenēm, jogurtu un balto šokolādi - tas ir tikai sapņu deserts! Smalks, gaisīgs, tie kūst mutē, atstājot garšīgu pēcgaršu. Ja vēlaties, saldumiem varat pievienot biezpienu, taču tas nemaz nav nepieciešams. Tas ir nepieciešams 100 g baltās šokolādes

Jebkuram ikdienas un svētku galdam vistas krūtiņas aspiks būs piemērots ēdiens. Lai to sagatavotu, nav vajadzīgs daudz laika un pūļu. Tas ir nepieciešams - vistas krūtiņa - 2 gab.; - saldēti zaļie zirnīši - 200 g; - sīpols - 1 gab

Man patīk, ka maniem ēdieniem ir ne tikai spilgta garša, bet arī krāsa. Man šķiet, ka blāvais, vienmuļais galds nekad nevienu nav iepriecinājis. Es labāk darbojos zem degošas saules gultās un stāvu pie karstas plīts, bet tad mani apbalvos ar skaistu, gaišu ēdienu un pateicīgiem ēdājiem

Sālītas sarkanās zivis var izmantot kā neatkarīgu aukstu uzkodu, pievienot salātiem, izmantot sviestmaizēm utt. Bet dažreiz, pērkot zivis, jūs varat paklupt uz zemas kvalitātes produktu. Tāpēc labāk to sālīt mājās. Izrādās daudz lētāk un garšīgāk

Mūsdienās rīsu kastroli ir kļuvuši diezgan populāri. Viņus mīl par brīnišķīgo garšu un uzturvērtību. Ja gatavojat ar kaut ko saldu, iegūstat ne tikai sātīgu, bet arī deserta ēdienu. Rīsu kastroli ar žāvētām plūmēm īpaši pielūdz bērni, kuri nelabprāt ēd parastos rīsus

Forshmak ir siļķu ēdiens. To var izkaisīt uz maizes vai arī izmantot kā neatkarīgu uzkodu. Abos gadījumos tas izrādās neticami garšīgs. Tas ir nepieciešams - 4 cieti vārītas olas; - 1, 5 ēdamkarotes cukura; - 200 g nedaudz sālītas siļķes

Ļoti labi garšo biezpiena mīkla un mīksta magoņu pildīšana. Štrūdele ir lieliski piemērota pasniegšanai brokastīs vai desertā. Tas ir nepieciešams - maisītājs; - cepampapīrs; - pergaments; Pārbaudei: - sviests 200 g

Garšīga, veselīga zupa, kas atgādina vasaru. Tas ir labi karsts un auksts. Zupas galvenā sastāvdaļa ir skābenes, kas ēdiena garšai piešķir zināmu skābumu. Tas ir nepieciešams - vistas gaļa - 0,8 kg; - kartupeļi - 4 gab.; - selerijas bumbulis - 1 gab

Gatavot neapstrādātu delikatesi mājās nav tik grūti. Daudz vieglāk, nekā jūs domājat. Un tam nav nepieciešamas īpašas sastāvdaļas vai profesionāli instrumenti. Un garša jūs pārsteigs! To nevar salīdzināt ar iegādāto desu. Tomēr jāpatur prātā, ka svētku priekšvakarā nebūs iespējams ātri pagatavot šo ēdienu

Šīs tortiljas gatavo pietiekami ātri un ir garšīgas un apmierinošas! Tie būs uzkodu problēmas risinājums un neatstās vienaldzīgus citus. Tas ir nepieciešams - 750 g miltu; - 350 ml piena; - 3 olas; - 4-6 vidēji kartupeļi

Ir grūti atrast cilvēku, kurš negribētu pīrāgus. Pīrāgiem visinteresantākais, protams, ir pildījums. Tas var būt salds, sāļš, gaļa, sēnes, dārzeņi, zivis un jebkura cita. Viens no vienkāršākajiem, bet ne mazāk garšīgajiem ir ābolu pildījums

No sausā želejas jūs varat pagatavot oriģinālu un ļoti garšīgu cepumu - pamatu mājas pīrāgam. Ir daudz interesantu recepšu, vienkāršas un diezgan sarežģītas. Izrotājiet gatavo produktu ar glazūru, krējumu, ievārījumu vai putukrējumu. Ātrais pīrāgs vakara tējai:

Neskatoties uz sarežģīto šķietamo izskatu, šāda kūka tiek pagatavota ļoti viegli un ātri. Šī salduma galvenā priekšrocība ir tā, ka jūs varat to ēst un nebaidīties par savu figūru. Tā kā kūka ir gaisīga, viegla un tajā nav daudz kaloriju. Tas ir nepieciešams - skābs krējums 600 grami - sviests 100 grami - vistas olas 4 gab - milti 1 glāze - cukurs 1 glāze - sāls - vanilīns Instrukcijas 1

Izmēģiniet garšīgo garšaugu cepamo gaļu. Tās galvenais plus ir tas, ka to gatavo savā sulā. Šādu ēdienu var pasniegt uz svētku galda kā aukstās gaļas. Tas ir nepieciešams - 1,5 kg gaļas; - 150 g skāba krējuma; - 2 ķiploka daiviņas

Kādu iemeslu dēļ ir maz salātu receptes, kas ietver saulē kaltētus tomātus. Lai gan salāti ar saulē kaltētiem tomātiem ir garšīgi, ja izvēlaties pareizās sastāvdaļas un sagatavojat pareizo salātu mērci. Tas ir nepieciešams - 200 g salātu lapu

Baklažāni tiek uzskatīti par zemu kaloriju produktu, tie satur B grupas vitamīnus, PP, C, karotīnu. Tātad baklažānu makaroni ir ne tikai vienkāršs un garšīgs itāļu ēdiens, bet arī veselīgs. Dārzeņu mīļotājiem tas patiks. Tas ir nepieciešams Par porciju:

Kraukšķīgie garneļu maisiņi ir ļoti oriģināls ēdiens, kas lieliski piemērots svētku galdam. Viesi ar lielu interesi vispirms izjauc šo ēdienu. Jums būs nepieciešams: 2 glāzes balto miltu 250 ml ūdens 300 grami garneļu, 100 grami augu eļļas 100 gr krējuma 40 grami laša ikru, sāls

Gaļas maisiņu pagatavošanai var izmantot visdažādākos pildījumus. Uz galda šāds ēdiens izskatās oriģinālāks, ja maisu galotnes sasienat ar zaļajiem sīpoliem. Tas ir nepieciešams - 700 g cūkgaļas vai liellopa gaļas - 100 g šķiņķa - sāls - etiķis - malti melnie pipari - 3 ķiploka daiviņas - dārzeņu eļļa - 100 g šampinjonu Instrukcijas 1

1. solis Mizotos kartupeļus sagriež lielos gabaliņos un ievieto atsevišķā traukā, pārlej ar verdošu ūdeni. Sāliet visu pēc savas gaumes un vāriet līdz vārīšanai. Gatavos kartupeļus nokāš, pievieno sviestu un olas un sagatavo gardas kartupeļu biezeni

Ļoti efektīva un garšīga uzkoda. Mazi maisi ar plānām pankūkām, pildīti ar sieru un šķiņķi. Pildījums var būt jebkurš, interesants variants ir rīvēts siers un krabju nūjiņas. Varat eksperimentēt, katru reizi izveidojot somas ar dažādiem pildījumiem

Šis ēdiens patiks jūras veltes un Indijas garšvielu mīļotājiem. Garneles ar rīsiem un kariju pusdienās vai vakariņās var pagatavot pārāk vēlu. Tas ir nepieciešams - 500 g garneļu - 1 papriku - 1 sīpols - 1 ķiploka daiviņa - 1 ēdamkarote miltu - 2 ēdamkarotes augu eļļas - 1 ēd

Stilbiņš ir viena no vistām vistainākajām daļām. Un ir daudz veidu, kā sagatavot šo daļu. Neatkarīgi no receptes, kuru vēlaties, tas no jums neprasa īpašas kulinārijas prasmes, un jūs varat baudīt garšīgu un aromātisku vistu. Tas ir nepieciešams Par pirmo recepti:

Ceptas vistas kājas smaržīgā piparu mērcē ar garšvielām ir neparasts un oriģināls ēdiens, kas izceļas ar unikālo garšu un aromātu. Šāds ēdiens var ne tikai dažādot ikdienas uzturu, bet arī dekorēt jebkuru svētku galdu. Tas ir sagatavots no 7 stilbiem, bet, ja viesu ir daudz vairāk, tad produktu skaitu var dubultot vai trīskāršot

Vistas kājas ir viena no garšīgākajām mājputnu daļām, uzskata daudzi gardēži. Tie ir labi jebkurā formā - vārīti, cepti pannā vai grilēti, cepti cepeškrāsnī. Palutiniet savus mīļos ar apakšstilbiem aprikožu mērcē. Viņiem noteikti patiks šis aromātiskais ēdiens ar saldskābo pēcgaršu

Bārbele ogas krievu mājsaimnieces ēdiena gatavošanā bieži neizmanto. Tomēr tos var izmantot, lai pagatavotu visdažādākos ēdienus: ievārījumus, želejas, augļu mērces pat kā gaļas ēdienu sastāvdaļu. Bārbelei ir diezgan spilgta garša, un tā var dažādot jūsu parasto ēdienkarti

Vistas gaļu pirms vārīšanas nomizo vairāku iemeslu dēļ. Piemēram, ja viņi vēlas no tā izveidot rullīti vai to īpašā veidā pildīt. Citi šo procesu veic ideoloģisku apsvērumu dēļ: tiek uzskatīts, ka vistas ādā ir daudz holesterīna, tauku un citu cilvēka ķermenim kaitīgu vielu

Pildīta sivēna sagatavošana soli pa solim: griešana, maltās gaļas sagatavošana pildīšanai, cepšana, pasniegšana pasniedzot. Tas ir nepieciešams Sivēns - 4kg 100g bekona Cūku kauli (aknas sirds valoda) Griķi - 1 glāze Burkāni - 1gab Sīpoli - 1-2 gabali 2 olas Pētersīļi dilles pipari sāls Lauru lapa Instrukcijas 1

Saskaņā ar šo recepti vistas spārnus var cept pannā, cept cepeškrāsnī vai grilēt. Un, ja jūs eksperimentējat ar mērces pagatavošanu un pievienojat tam dažas ķiploka daiviņas, ēdiens izrādīsies pikants. Tas ir nepieciešams • 1 kg vistas spārnu

Šis Amaryllidaceae ģimenes augs jau sen ir iecienīts visā pasaulē. Šī zālaugu auga dzimtene tiek uzskatīta par Vidusāzijas rietumiem, kur tā jau daudzus gadu tūkstošus ir veiksmīgi ieviesta audzēšanā. Ķiploki ir ģenētiski saistīti ar garo sīpolu (Allium longicuspis)

Ceptas zivis, īpaši sarkanās, ir ļoti garšīgas, jo, cepot folijā, tās saglabā visas sulas. Visu grauzdēšanai vislabāk ir izmantot mazas un vidēja izmēra zivis. Tas ietaupīs jūsu laiku tā sagatavošanai. Tas ir nepieciešams rozā lasis - 1,5 kg

Kartupeļu biezeni ar brokoļiem pasniegs kā brīnišķīgas pusdienas gan parastā dienā, gan pie svētku galda. Viegli pagatavojama, viegla dārzeņu garša, ar krēmsiera akcentu. Ķiploki šim ēdienam pievienos nepieciešamo pikanci un garšīgu aromātu

Biezeņa zupa izrādās bieza un apmierinoša. Sakarā ar brokoļiem un sieru ir maz kaloriju. Tas ir nepieciešams - 100 g mīkstināta sviesta, - 1 sīpols, - 1 burkāns, - ceturtdaļa glāzes miltu, - 2 tases krējuma un piena maisījuma, - 2 tases dārzeņu buljona, - 1 brokoļu galva, - šķipsniņa muskatrieksta, - 250 g cieta siera, - sāls un pipari pēc garšas

Biezas dārzeņu zupas lieliski apmierina jūsu apetīti un piepilda ķermeni ar nepieciešamajām barības vielām. Noteikti iekļaujiet tos savā izvēlnē, it īpaši, ja esat aktīvs. Pusdienās pagatavojiet brokoļu biezeņa zupu. Jūs ātri saņemsiet pietiekami daudz un ilgi nejutīsities noguris

Šī apbrīnojamā Kit Kat kūka pēdējā laikā ir kļuvusi diezgan populāra. Un tas nav pārsteidzoši - tas ir spilgts un skaists, pēc izskata atgādina šokolādes vannu, kas piepildīta ar daudzkrāsainām konfektēm. Lieliska dāvana vai cienasts svētku galdam

Karstajā sezonā temperatūra ārā strauji paaugstinās. Atsvaidzinošam desertam noteikti jābūt vieglam! Piemēram, tas ir brīnišķīgs jogurta saldējums! Tas ir nepieciešams - 250 g banāna; - 250 g zemenes; - 250 g mellenes; - 420 g dabīgā jogurta

Pašmāju saldējuma pagatavošana patiesībā ir ļoti vienkārša. Jums tikai jāievēro norādījumi, lai beidzot palutinātu sevi un savus mīļos ar garšīgu jogurta citrona-ingvera saldējumu! Tas ir nepieciešams Sešām porcijām: - ūdens - 3/4 tase

Diētas šodien ir modē, bet vēlme pēc saldumiem nav atcēlusi. Un cik labi, kad pat šajā ķermenim grūtajā periodā jūs varat palutināt sevi ar kaut ko garšīgu. Piemēram, mazkaloriju saldējums. Galu galā tas tiek sagatavots ātri, vienkārši un mājās

Dārzeņi un augļi ir īsts glābiņš tiem, kas uzrauga savu svaru, jo lielākajai daļai no tiem ir maz kaloriju. Turklāt tie ir svarīgi barības vielu avoti, kas mums sniedz veselību un jaunību. Instrukcijas 1. solis Tomātu enerģētiskā vērtība ir 23 kalorijas uz 100 g

Cik patīkami ziemā ir atvērt kraukšķīgu gurķu vai nobriedušu tomātu burku! Un tos var pagatavot ļoti vienkārši, pat nesterilizējot kannas. Gurķi un tomāti - apmēram 0,5 kg Sāls - 3 noapaļotas tējkarotes Cukurs - 3 noapaļotas tējkarotes Etiķis 70% - 1,5 tējkarotes Melno jāņogu (vai ķiršu) lapas - 3-4 gab Piparu zirņi - 4-5 gabali Ķiploki - 1-2 krustnagliņas Dilles - pāris smaržīgu lietussargu Sagatavošana:

Mēs jūsu uzmanībai piedāvājam vēl vienu recepti gurķu marinēšanai burkās. Dārzeņi, kas vārīti, izmantojot to, ir kraukšķīgi, nav sāļi un neparasti garšīgi. Tajā pašā laikā jums nav jāpieliek lielas pūles, lai tos sagatavotu. Tas ir nepieciešams - jebkura izmēra gurķi bez dzeltenuma

Labāk ir saglabāt svaigi novāktus augļus, ja tie gulē dienu vai pat dažas, tad vispirms tos 4 stundas jāmērcē aukstā ūdenī. Pirms dažiem sālīšanas veidiem tie jebkurā gadījumā ir jāuzsūc. Ir arī citi smalkumi, kas jums jāzina, novācot zaļumus

Fondant ir īsts gardums šokolādes cienītājiem. Šī ir maza kūciņa, kuras iekšpusē ir izkausēta šokolāde. Parasti šādu desertu pasniedz ar sorbeta bumbu, kas labvēlīgi nosaka karstā pildījuma garšu. Tas ir nepieciešams - 250 g tumšās šokolādes

Rassolnik ir oriģināls krievu virtuves ēdiens; tas tika gatavots gan ciematos, gan dārgos galvaspilsētas restorānos. Tās pagatavošanai ir daudz receptes. Klasiskajā marinētu gurķu receptē gaļas vietā ir iekšas - aknas un nieres. Diemžēl mūsdienu mājsaimniecei ne vienmēr ir iespēja veikalā atrast nieres, tāpēc mēs iesakām jums gatavot marinētu gurķi bez tām - ar gaļu

Bieži vien saimnieces kulinārijas talants tiek vērtēts pēc tā, kā viņa tiek galā ar gaļas ēdienu gatavošanu. Gaumīgākā un neparedzamākā gaļa ir liellopa gaļa. Bet, neskatoties uz aizspriedumiem, ēstgribas liellopa karbonādes pagatavošana nav sliktāka nekā vismodernākā restorāna šefpavārs, tas ir tikpat viegli kā bumbieru lobīšana

Šis tradicionālais krievu virtuves ēdiens tiek gatavots no dažādiem produktiem, daži no tiem paliek nemainīgi, daži ne vienmēr ir pikanta zupa. Šī recepte ietver visas marinādes sastāvdaļas. Tas ir nepieciešams - 200 g liellopa gaļas - 100 g kāpostu - 180 g kartupeļu - puse burkānu - 80 g sīpolu - pētersīļu sakne - 60 g marinēti gurķi - 20 g selerijas saknes - 20 g gī - 20 g krējuma - zaļumi - sālījums - malti pipari - lauru lapa - s

Gurķu sezonā mājsaimnieces cenšas sagatavot gurķus izmantošanai nākotnē: tie ir marinēti, sālīti, konservēti, saldēti. Šādi mājās gatavoti gurķi vienmēr ir pieprasīti gan darba dienās, gan svētku dienās. Šī dārzeņa marinēšanai ir daudz receptes, taču vispopulārākie ir marinēti gurķi bez sterilizācijas

Mājas vafeles … kas var būt garšīgāks. Paši pagatavot vafeles nemaz nav grūti: pie rokas ir jābūt tikai vafeļu gludeklim un mīklas receptei. Šeit ir dažas vafeļu mīklas receptes. Svaigas vafeles Pievienojiet olas dzeltenumam nedaudz sāls un soda, visu samaisiet

Man ļoti patīk gatavot, jo īpaši pirmos ēdienus. Neviena maltīte bez tām nav pilnīga. Zupa uzlabo gremošanu un kuņģa darbību. Es zinu daudz receptes pirmajiem ēdieniem. Šodien es vēlos dalīties ar jums par marinādes pagatavošanas metodi. Bet ne parastie, bet rīsi

Rassolnik ir krievu virtuves ēdiens, kas gatavots no gaļas, gurķiem, graudaugiem un dārzeņiem. Tā garša ir skāba un nedaudz sālīta; gaļas vietā jūs varat izmantot zivis vai subproduktus. Marinādei ir daudz receptes, lielākā daļa šī pirmā ēdiena variāciju ir sagatavotas ar miežiem, taču to var aizstāt ar rīsiem

Vistas zupa ir īstās un gardās pusdienas visai ģimenei. Pasniedziet zupu ar sezama krekeriem. Tas ir nepieciešams - 400 g vistas krūtiņas filejas; - 5 ēd.k. vistas buljons; - ķekars sausu smaržīgu augu; - 2 burkāni; - 2 selerijas kātiņi

Ja vēlaties kaut ko neparastu un īpašu, varat dažādot savas pusdienas vai vakariņas un pārsteigt draugus ar eksotisku dienvidu republiku nacionālās virtuves ēdienu, kas ir slavena ar gaļas ēdieniem. Tātad, populārs ir čanakhi - gruzīnu virtuves ēdiens, kas ir māla podos cepta gaļa ar dārzeņiem

Zirņu zupa ir viena no garšīgākajām un veselīgākajām. Zirņi labi ietekmē ķermeņa metabolismu. Zirņi satur derīgas un barojošas vielas. Tas ir īpaši bagāts ar olbaltumvielām, tāpēc pupiņu zupas ir ieteicamas tiem, kas ievēro veģetāro diētu. Tas ir nepieciešams Vistas kausiņi

Zirņu zupai ir liela uzturvērtība. Tāpēc aukstajā sezonā ieteicams to iekļaut ēdienkartē. Trauka pagatavošanas metode ir atkarīga no cilvēka garšas vēlmēm un viņa veselības stāvokļa. Ja esat bagātīgas zupas cienītājs, buljonam varat izmantot cūkgaļu, jēru, liellopa gaļu vai kūpinātu gaļu

Zirņu zupa ar kūpinātu vistu ir sātīgs un ēstgribu pilns ēdiens visai ģimenei. Šis ēdiens ir lieliski piemērots galdam nelabvēlīgos laika apstākļos un sildīs visus viesus. Zupa tiek pagatavota viegli un dabiski. Tas ir nepieciešams - 140-160 g baltmaize bez garozas - 100-130 g sīpolu - 40-60 g kūpināta bekona - 30-50 g burkānu - 240-260 g kūpinātas vistas - 280-320 g zaļo sauso zirņu - 50-70 g sviesta - 50-70 g selerijas - sāls - 180-220 g kūp

Pīrāgi ir mazi rauga mīklas izstrādājumi. Tās ir vairāku veidu: ovālas, pusapaļas, apaļas, trīsstūrveida. Tos cep cepeškrāsnī vai apcep eļļā. Pīrāgu pildījums ir ļoti dažāds: sēnes, gaļa, zivis, dārzeņi, dažreiz sarežģīti, sastāv no vairākiem komponentiem

Daudzi cilvēki apiet blakusproduktus, uzskatot, ka ēdieni no tiem nevar izrādīties izsmalcināti un garšīgi. Bet tas ir nepareizs uzskats, jo subprodukti, pareizi pagatavoti, var kļūt par īstu delikatesi. Lai par to pārliecinātos, varat pagatavot pīrāgu ar vistas kausiem

Desai ir tik sena vēsture, ka nav iespējams pateikt ne tikai to, kurš to izgudroja, bet pat to, kur un kad tas notika. Homērs Odisejā piemin desu, un Epicharmus (1. gadsimts pirms mūsu ēras) pat ir komēdija ar nosaukumu Desa. Desas tika pagatavotas Senajā Ķīnā un Senajā Romā, un romiešu leģionāri to eksperimentā pat varēja pagatavot no delfīna

Šis ēdiens ir paredzēts tiem, kas meklē zemu cenu un vieglu recepti. Husāru kāpostu zupa ir ļoti apmierinoša, bagāta un aromātiska. Protams, jums patiks šī recepte, un jūs bieži sākat to pasniegt pie galda kā pirmo ēdienu. Sastāvdaļas:

Tradicionāli Krievijā zaļo kāpostu zupa tika pagatavota no maigām svaigu skābenes lapām. Traukam ir oriģināla garša, un to uzskata par neticami veselīgu, jo tas satur lielu daudzumu vitamīnu. Produkti zaļo kāpostu zupas vārīšanai Ļoti bieži gaļas buljonā tiek pagatavots tāds ēdiens kā kāpostu zupa ar skābenēm

Kartupeļi ar gaļu neapšaubāmi ir vieni no iecienītākajiem tradicionālajiem ēdieniem. Ja jums ir multivarks, kartupeļus ar gaļu var pagatavot pārsteidzoši ātri, bez liekām grūtībām un ļoti garšīgi! Tas ir nepieciešams - kartupeļi - 5-6 gab

Zupa ir garšīga, sātīga un ātri pagatavojama. Produktu saraksts ir ļoti vienkāršs un pieejams visiem. Noteikti sagatavojiet zemniecisku zupu un baudiet tās garšu. Tas ir nepieciešams • Ūdens -3 l • Vistas gaļa - 500 g • Ola - 2 gab • Burkāni - 1 gab • Sīpoli - 1 gab • Kartupeļi - 1 gab • Milti - 1/2 ēd

Lai noķertu burbotu, tas prasa daudz pūļu. Tāpēc to uzskata par vienu no garšīgajām zivīm. Tās aknas ir īpaši novērtētas. Burbots ir ļoti garšīgs - gan cepts, gan cepts. Tas ir nepieciešams burbot; sviests; maizes drupačas

Apvienojot spageti ar malto gaļu, jūs varat iegūt garšīgu un apmierinošu pilnu maltīti. Lai ēdiens neizrādās sauss, ir vērts tam pievienot tomātu mērci vai maltus svaigus tomātus. Vienkārša recepte ar kečupu Sastāvdaļas:

Uzmavā cepta zoss ar aknu pildījumu kļūs par svētku galda galveno ēdienu un neatstās viesus vienaldzīgi pret jūsu kulinārijas prasmēm. Tas ir nepieciešams Zoss piedurkne saites piedurknēm cepampapīrs zosu aknas sviests garšviela zaļumi Instrukcijas 1

Deserts ir vienkāršs, taču patiks pat ļoti izveicīgiem ēdājiem! Galvenais ir izvēlēties vislielāko un nogatavojušāko bumbieri, ko var atrast - un panākumi ir garantēti! Tas ir nepieciešams - 2 bumbieri; - 4 ēdamkarotes rīsi "

Siera kūka ir vispopulārākā mīkla, kas izgatavota no rauga mīklas, un tas viss ir tāpēc, ka to nav grūti pagatavot, kā pildījumu varat izmantot biezpienu, ievārījumu, kartupeļus vai kaut ko citu pēc saviem ieskatiem. Visvienkāršākais veids, kā pagatavot gardu siera kūku, ir izmantot multivarku, pateicoties kuram ceptas preces nedegs un izceps lieliski

Banitsa ir bulgāru virtuves ēdiens. Šī ir slāņveida kūka ar dažādiem pildījumiem. Es ierosinu pamēģināt lēnā plīts pagatavot banicu ar fetas sieru. Tas ir nepieciešams - milti - 500 g; - ūdens - 200 ml; - ola - 3 gab.; - fetas siers - 250 g

Pildītie kartingi ir unikāls gardums, kas noteikti pārsteigs visus viesus un mīļotos ar savu garšu. Karpu var ēst gan karstu, gan aukstu. Tas ir nepieciešams - 1 karpas; - 1 sīpols; - 2 ēd.k. mannas putraimi; - 50 g sviesta

Multivarkas receptes ir dažādas un daudzas, taču šīs virtuves tehnikas šarmu daudzi īpaši novērtē ar to, ka to var izmantot, lai virtuvē pavadīto laiku samazinātu līdz ceturtdaļai stundas. Tas ir pilnīgi pietiekami, lai pagatavotu ēdienu un iegremdētu tos multivarkā, un pārējo viņa darīs pati

Šīs sviestmaizes unikalitāte slēpjas faktā, ka tā sastāv no vairākiem maizes slāņiem un viena vai vairākiem pildījuma slāņiem. Tunča sviestmaize ir neticami garšīgs, apmierinošs un, pats galvenais, viegli pagatavojams ēdiens. Tas ir nepieciešams - 4 maizes šķēles

Pavāri visā pasaulē receptēs izmanto zivis. Tos izmanto salātu, pastas, pamatēdienu un pirmo ēdienu pagatavošanai. Šodien mēs pievērsīsimies saldūdens zivīm - karpām. No tā var iznākt kā labs ikdienas ēdiens un svētku cienasts. Karpas ir viena no nedaudzajām zivju sugām, kuras gaļai ir saldena garša

Lagmans ir Āzijas ēdiens. To gatavo ar gaļu, dārzeņiem un garām nūdelēm. Aromātam tiek pievienotas dažādas garšvielas un garšaugi. Iepriekš šī ēdiena pagatavošanai nūdeles tika īpaši izvilktas, bet tagad veikalos tiek pārdotas īpašas nūdeles

Sautēti kāposti ar vistu ir sātīgs un ēstgribu ēdiens, kas ir ideāli piemērots ģimenes vakariņām un bagātina ikdienas galdu. Šim ēdienam ir daudz receptes. Katra mājsaimniece to sagatavo savā veidā, izmantojot dažādas sastāvdaļas. Nedaudz iztēles un kāpostu un vistas kombinācija tiek uztverta jaunā veidā

Zivju kūkām vislabāk ir izmantot tādas zivis kā mencu, zandartu, lasi vai līdaku. Dažreiz mājsaimnieces izvairās no līdaku kotletu izgatavošanas, jo tās uzskata par nedaudz sausu un kaulainu zivi. Tomēr ar pareizu pieeju līdaku zivju kūkas ir ļoti sulīgas un maigas

Ja esat izmēģinājis lagmanu, tad noteikti vēlaties palutināt savus mīļos ar šo ārkārtas ēdienu. Ir daudz Lagman receptes, un tās visas ir labas savā veidā. Mēģiniet pagatavot lagmanu ar virtuļiem pēc oriģinālas un vienkāršas receptes. Piemērots pusdienām un vakariņām

Ēdienu gatavošanā viņi izmanto ne tikai gaļu, bet arī jebkura mājputnu ķirbjus, kuriem ir īpaša garša un kuri tiek uzskatīti par diētiskiem pārtikas produktiem. Subproduktu ēdieni dažādo ikdienas ēdienkarti un var ieņemt pareizo vietu uz svētku galda

Neatkarīgi no tā, cik eksotiski un dārgi ēdieni parādās uz mūsu galda, visa cepta vistas gaļa joprojām tiek uzskatīta par svētku, garšīgu ēdienu. Atkarībā no jūsu plāniem, šī vistas gaļa var kļūt gan par diētisku, gan oriģinālu ēdienu ar neparastu garšu

Rīsi ar žāvētiem augļiem ir lielisks austrumu ēdiens, kas atstās iespaidu uz tiem, kuriem ir salds zobs. Traukā nav cukura, bet tas, pateicoties žāvētiem augļiem, izrādās salds, tāpēc to var baudīt pat tie, kas ievēro diētu. Tas ir nepieciešams 1

Kastrolis, kas pagatavots pēc šīs receptes, izrādās ļoti mutes dzirdinošs un nav salds un salds. Tas ir nepieciešams Sastāvdaļas: - biezpiens (500 grami); - olas (3 gab.); - manna (6 ēdamkarotes); - cukurs (3 ēdamkarotes)

Arābu virtuve piesaista visus saldos zobus ar apbrīnojamiem un garšīgi garšīgiem desertiem. Tieši tāds ir pīrāgs ar nosaukumu "Harise". Es ierosinu izcept šo kulinārijas šedevru. Tas ir nepieciešams - manna - 2 glāzes

Šī ir lieliska recepte gardam krēmveida vaniļas kastrolis ar unikālu aromātu un apelsīnu nokrāsu. Kastroles ir ļoti viegli pagatavojamas - jums jāsajauc visas nepieciešamās sastāvdaļas un jāievieto krāsnī uz noteiktu laiku, tāpēc tās bieži tiek pasniegtas brokastīs

Tradicionāli biezpiena kastrolis pievieno rozīnes, bet ar žāvētām aprikozēm tas izrādās ne mazāk garšīgs. Tas ir nepieciešams - 500 g otrā ar tauku saturu 5%; - 100 g skāba krējuma 20% tauku; - 5 ēd.k. ēdamkarotes cukura

Ja jūsu ģimenei patīk dvēseliskas sarunas pie tases smaržīgas tējas ar mājās gatavotu pīrāgu, lūdzu, lūdzu, ar sarīvētu biezpiena pīrāgu. Šī kūka izrādīsies ļoti maiga un gaisīga. Tas apmierinās pat visprasīgākos gardēžus. Tas ir nepieciešams 150 g sviests

Pašmāju cienītāji zina, cik ilgi viņiem dažreiz ir jāstāv pie virtuves galda, mīcot mīklu un gatavojot pildījumu. Bet ko tad, ja jums ir nepieciešams izcept saldu ēdienu tikai stundas laikā? Ir izeja. Soli pa solim neparasti garšīgas, aromātiskas un drupatas smalkmaizītes kūkas foto recepte ar iecienīto ievārījumu palīdzēs jums šo delikāto delikatesi sagatavot īsā laikā pirms viesu ierašanās

Ir daudz veidu, kā pagatavot Florences cepumus. Šeit ir visizplatītākais mandeļu variants. Šī delikatese neatstās jūs vienaldzīgu. Tas ir nepieciešams - mizotas mandeles - 100 g; - milti - 3 ēdamkarotes; - apelsīna miza - 2 ēdamkarotes

Krizantēmas biezpiens ir konditorejas izstrādājums tējai, kas vienmēr priecēs jūsu ģimenes locekļus un rotās jebkuru galdu. Tas ir nepieciešams Pārbaudei: - piens 300 ml - sausais raugs 7 g - milti 400 g - sāls 1 tējk - cukurs 1 ēdamkarote - ola 1 gab

Ja vēlaties kaut ko patiešām garšīgu, sākot no bērnības, tad Chrysanthemum cepumi ir lieliska, pārbaudīta delikateses versija. Mīklu ātri mīca, sastāvdaļas tiek izmantotas visvairāk pieejamo, un, izmantojot gaļas mašīnā, tiek izveidoti cepumi

Izmantojot šo recepti, jūs ātri apgūsit pīrāgu rauga mīklu. Jūs varat pagatavot pīrāgus ar jebkuru pildījumu, šajā gadījumā tas būs ogu pildījums. Jūs saņemsiet apmēram desmit liela izmēra pīrāgus. Tas ir nepieciešams Mīklai:

Veselīgs un garšīgs pīrāgs ar žāvētām aprikozēm un plūmju ievārījumu rotās jebkuru svētku galdu! Tas ir nepieciešams Pārbaudei: - 400 g miltu - 50 g rauga - 150 ml piena - 70 g sviesta - 60 g cukura - 1/3 tējkarotes sāls - 2 olas Uzpildīšanai:

Aprikožu pīrāgs tiek uzskatīts par vasaras ēdienu. Izrādās neticami smalks un gaisīgs. Jūs to varat pagatavot no svaigiem un saldētiem aprikozēm. Tas ir nepieciešams • 500-600 g aprikozes; • ½ glāze kviešu miltu; • maizes drupačas

Kutia ir austrumu slāvu svinīgais ēdiens, graudaugu biezputra ar medu un citām saldām piedevām. Kutia tiek ēst piemiņas pasākumos, kā arī Ziemassvētku vakarā. Pirmssvētku vakarā zēni un meitenes ap ciematu valkā kutiju, dzied dziesmas, cienā kaimiņus ar kutiju un saņem no viņiem gardas dāvanas svētkiem

Saldie rīsi ar augļiem ir arābu ēdiens. Izrādās neparasta kombinācija. Rīsi satur 80% komplekso ogļhidrātu un 8% olbaltumvielu. Tas satur arī vitamīnus B1, B2, B3, B6. Šie vitamīni ir būtiski nervu sistēmai. Tas ir nepieciešams - 1 sīpola galva - 4 krustnagliņas - 1 tējk kanēlis - 45 g sviesta - 2 ēd

Rīsu biezputra brokastīs ir lielisks dienas sākums. Tas ir apmierinošs, ne pārāk kaloriju daudzums, piemērots bērniem un cilvēkiem, kuri lieto diētu. Dažādojiet savu parasto ēdienkarti ar vairākām jaunām putras iespējām. Lai padarītu to vēl noderīgāku, pievienojiet tam ābolus, papildiniet tos ar medu, kanēli, vaniļu vai rozīnēm

Nez kāpēc daudzas mājsaimnieces nepievērš uzmanību preparātiem, kuru pamatā ir ziedkāposti. Un pilnīgi veltīgi. Ziedkāpostu uzkodas ir veselīgas, aromātiskas un garšīgas. Tas ir nepieciešams • Ziedkāposti - 3 kg; • Nobrieduši tomāti - 2 kg

Šis garšīgais un veselīgais ēdiens patiks arī stingriem veģetāriešiem. Un visi zina par dārzeņu īpašībām. Tas ir nepieciešams Ziedkāposti - 0,5 kg; piens - 250 ml.; sviests - 30 grami; kviešu milti - 20 grami; sinepju pulveris - 1 tējkarote

Visi veikalā redzēja pārsvarā saldētus mazus zaļus vai sarkanus kāpostus ar 3-4 centimetru diametru, un, visticamāk, visi izmēģināja Briseles kāpostus un bija pārsteigti par izcilo garšu. Mēs to redzējām, izmēģinājām, tagad mums ir jāaudzē un jāuzkrāj ziemai šie brīnišķīgie kāposti, jūs varat tos sasaldēt, sālīt, konservēt, ko vien sirds vēlas

Briseles kāposti ir dārzeņi, kas satur daudz barības vielu. Vestfālenes Briseles kāposti ir veselīgs, viegls un garšīgs ēdiens. Galvenais ir nepārcept kāpostus, tos vajag vārīt ne ilgāk kā 5 minūtes, lai saglabātu savu dzimto krāsu un patīkamo kraukšķīgumu

Kausēto sieru daudzi uzskata par cietā siera budžeta aizstājēju. Kausētā siera biezpiens ir ļoti pieņemams, to izmanto sviestmaižu, salātu, pamatēdienu un pat zupu pagatavošanai. Kāpēc noder kausētais siers? Pirmkārt, to pilnībā absorbē cilvēka ķermenis, tas satur mazāk kaitīga holesterīna, bet kalcijs ir daudz vairāk nekā lielākā daļa cieto sieru

Šis neparastais koši zaļās, gandrīz gaiši zaļās krāsas omlete ļoti atgādina vasaru ar spilgtām krāsām, zaļu zāli un iecienītu dārzeņu un augļu pārpilnību. Receptē ietilpst cukini, kas drīz parādīsies plauktos, un biezpiens. Šī neparastā kombinācija parasto omletu pārvērš par patiesi karalisku delikatesi

Omlete pagatavošanai ir daudz iespēju. Jūs to varat apvienot ar dārzeņiem, sēnēm, sieru, kūpinātu gaļu utt. Šeit es sniegšu recepti par pamatu, ar kuru jūs varat fantazēt atbilstoši savai gaumei un ledusskapja saturam. Bet pats par sevi šis omlete ir ļoti garšīgs un maigs, tas patiks gan bērniem, gan pieaugušajiem

Batoniņos cepti kalmāru gredzeni parasti tiek pasniegti kā uzkodas alus ballītē. Lai šim ēdienam piešķirtu izsmalcinātību, varat to papildināt ar grilētu sieru, olīvām un olīvām. Tas ir nepieciešams - 500 g kalmāri; - 250 g siera

Šādi cūkgaļas ruļļi ir piemēroti gan kā pamatēdiens, gan kā uzkoda svētku galdam. Trauks izrādās sātīgs. Jūs varat pievienot vairāk ķiploku, ja jums patīk pikantas un asas garšas. Tas ir nepieciešams - 1,5 kg cūkgaļas fileja

Jūras veltes vienmēr tiek uzskatītas par veselīgu pārtiku. Tajos ir daudz olbaltumvielu un mikroelementu, un no tiem gatavotie ēdieni parasti ir diētiski. Kalmāri nav eksotiski, piemēram, gliemenes, ķemmīšgliemenes un eži, un tie ir diezgan pieņemami

Pikantos rīvētos kalmāru gredzenus var pasniegt kopā ar dārzeņu piedevu. Uz svētku galda šis ēdiens izskatīsies oriģināls ar dekoru no citrona šķēlītēm un svaigiem garšaugiem. Tas ir nepieciešams - 5-6 kalmāru liemeņi - augu vai olīveļļa - malts muskatrieksts - malti melnie pipari - sāls - malts ingvers - 80 g miltu vai maizes drupatas - 1 citrons - malta paprika - svaigi zaļumi dekorēšanai Instrukcijas 1

Drīz būs ilgi gaidītie Kristus Augšāmcelšanās svētki. Protams, katram uz galda būs Lieldienu kūkas un krāsainas olas. Bet katra mājsaimniece vēlas pārsteigt savu ģimeni un draugus ar kaut ko neparastu. Uz svētku galda uzlicis salātus Lieldienu tortes formā, un neviens nevar palikt vienaldzīgs

Daudzfunkcionāla multivarkas iekārta, kas ļauj cept, cept, sautēt, vārīt un pat tvaicēt. Adžikas pagatavošana multivarkā prasīs ne vairāk kā divas stundas. Tajā pašā laikā jums nav jāuzrauga gatavošanas process, noteiktā stundā tas pats signalizēs par rezultātu

Svaigi dārzeņu salāti uzlabo gremošanu, nodrošina ķermeni ar šķiedrvielām, vitamīniem un aminoskābēm. Viena no veiksmīgākajām kombinācijām ir zaļie redīsi un burkāni. Šo pāri var papildināt ar citiem dārzeņiem, augļiem, zaļumiem un garšvielām, kas izraisa apetīti

Pavasara un vasaras periodā dietologi iesaka balstīties uz salātiem, kas pagatavoti no svaigiem sezonas dārzeņiem. Rudenī un ziemā tos var aizstāt ar sakņu dārzeņu ēdieniem. Redīsu salāti ir laba alternatīva. Redīsu salātu priekšrocības Redīsiem ir daudz priekšrocību, un tas attiecas uz pilnīgi visām tā šķirnēm

Diemžēl redīsi netiek bieži izmantoti kā sastāvdaļa ēdienos. Bet tas ne tikai uzlabo apetīti, bet arī pozitīvi ietekmē gremošanu, novēršot vēža audzēju attīstību. Bet ko no redīsiem var pagatavot mājās? Garšīgi veselīgi salāti, pievienojot ļoti vienkāršus un pieejamus produktus

Biezpiens ir vērtīgs fermentēts piena produkts, kuru mīl gan bērni, gan pieaugušie. Pateicoties sabalansētajam sastāvam, biezpiens ir ļoti noderīgs augošam ķermenim, jo tas veicina jaunu šūnu veidošanos, kā arī muskuļu audu augšanu. Fakts, ka biezpienam obligāti jābūt uzturā sieviešu stāvoklī, barojošu bērnu, augošu bērnu un sportistu uzturā, ir neapstrīdams fakts, taču maz kurš zina, kad labāk lietot biezpienu

Šī oriģinālā zupa izrādās ļoti garšīga. Pateicoties sausā baltvīna pievienošanai, sīpolu smarža un garša tiek pilnībā izslēgta. Recepte ietver visvienkāršākās un pieejamākās sastāvdaļas. Tas ir nepieciešams - 0,5 kilogrami sīpolu

Jums būs jāuzņemas mūsu vārds, ka tas ir neticami garšīgi! Nepārspējams sviesta, kraukšķīgo krutonu un mīksto, maigo sīpolu aromāts … Franču sīpolu zupa ir ēdiens īstiem gardēžiem. Tie, kas tagad teiks: "Gudrs, mēs nemīlam tavu loku"

Šīs zupas ir lielisks uztura pamats vai papildinājums, jo tajās ir maz kaloriju, daudz vitamīnu un lieliski nomierina izsalkumu! Varbūt vismazāk kaloriju dārzenis ir gurķis: sakarā ar to, ka tas ir 90% ūdens, uz 100 g ir tikai 15 kcal

Pēdējos gados veselīga un sportiska dzīvesveida mode arvien vairāk popularizē. Cilvēki sāka biežāk domāt par pareizu uzturu un sportu. Tāpat, lai ātri sakārtotu ķermeni, daudzi ķeras pie dažādām diētām, badošanās dienām un minerālūdens ieviešanas uzturā

Zivis ar citronu un ķiplokiem izrādās ļoti sulīga un mīksta, un garša ir izsmalcināta. Citrons piešķir zivju filejām maigumu un izcilu aromātu. Tas ir nepieciešams - 600 g paltuss - 1 citrons - 1 ķiploku galva - 3 ēd.k

Mūsdienās vistas gaļu katrs var atpazīt pēc garšas. Bet maz cilvēku ir izmēģinājuši vistu ar piparmētru mērci. Šis ēdiens noteikti neatstās vienaldzīgu nevienu! Tas ir nepieciešams - 500 ml dabīgā jogurta 2 ķiploku daiviņas, sasmalcinātas - 1 cm rīvētas ingvera saknes - neliels ķekars cilantro (sasmalcināts) + vēl pāris zari, ko pasniegt - 1 tējk malts čili - 1 tējk zemes ķimenes - sāls un malti melnie pipari - 1,5 kg vistas, kas sagriezta gabalos

Iespējams, ka pasaulē nav neviena cilvēka, kurš negribētu ēdienus no jūras veltēm, kas neapšaubāmi ietver garneles. Tie ir ne tikai neticami garšīgi, bet arī daudz noderīgu un barojošu vielu, kas nepieciešamas mūsu ķermenim. Iepriekš garneles bija pieejamas tikai piejūras iedzīvotājiem un cilvēkiem ar bieziem maciņiem, bet tagad garneles var iegādāties gandrīz katrā veikalā

Gatavošanas laiks: 15 minūtes Grūtības: viegli Tas ir nepieciešams 1. piens - 60 grami 2. sviests - 2 ēdamkarotes 3. milti - 140 grami 4. cukurs - 2/3 tase 5. sāls - 1/4 tējkarotes Instrukcijas 1. solis Sākumā mēs tieši sagatavosim cepumu mīklu, šim nolūkam mēs paņemam olas, cukuru un karstu ūdeni, rūpīgi sajaucam šīs sastāvdaļas ar maisītāju

Šis apaļkoku formas rullītis izskatās ne tikai skaists un oriģināls, bet arī ārkārtīgi garšīgs. Mēģiniet gatavot un iepriecināt savus mīļos ar garšīgiem un aromātiskiem konditorejas izstrādājumiem. Tas ir nepieciešams Pārbaudei:

Dažreiz jūs patiešām vēlaties palutināt sevi ar kaut ko garšīgu un garšīgu. Bet, cenšoties sasniegt ideālo svaru, mēs baidāmies ēst papildu kalorijas. Un īstā pestīšanas vēlēšanās ir zemu kaloriju pašmāju aveņu rullītis. Tas ir nepieciešams 14 porcijām:

Cukura dzērvenes ir lielisks augļu deserts, kas ir ne tikai garšīgs, bet arī ļoti veselīgs. Starp citu, šis deserts ļoti patika pašam Aleksandram Sergeevičam Puškinam! Tas ir nepieciešams - dzērvenes; - olu baltums - 1 gab

Skābs krējums ir populārs fermentēts piena produkts, kas lieliski papildina daudzus ēdienus. Ir ļoti grūti iedomāties boršču vai pankūkas bez šīs piedevas. Ja jūs to pareizi apvienojat ar citiem produktiem, skābs krējums ne tikai priecēs jūs ar tā garšu, bet arī nāks par labu jūsu veselībai

Kēksi (aka arī smalkmaizītes) ir ideāli piemēroti ātri gardām konditorejas izstrādājumiem. Īpaši labi ir cupcakes bērnu ballītēm vai kāzām: tos var personalizēt katram viesim un dekorēt vienā stilā. Jūs varat tos padarīt atsevišķi vai pagatavot, lai papildinātu jūsu galveno kūku

Olbaltumvielu maltītes izvēlas cilvēki, kuri ir ieinteresēti muskuļu veidošanā. Lielākā daļa cilvēku dod priekšroku aukstajiem ēdieniem - salātiem, jo to pagatavošanai nav vajadzīgs daudz laika. Visvairāk barojošie un viegli sagremojamie salāti ir vārīta vistas un sarkanās pupiņas

Skābs krējums ir krievu virtuves nacionālais fermentētais piena produkts. Pamatojoties uz to, tiek ražotas daudzas dažādas skābā krējuma mērces, kurās jūs varat pievienot dažādus komponentus, bet skābā piena bāze paliek nemainīga. Šī mērce labi sader ar gaļu un sēnēm

Salātu ar šprotēm recepte ir kūpinātas gaļas un sēņu sākotnējās garšas kombinācija. Jūs varat eksperimentēt ar sastāvdaļām, lai izveidotu unikālu ēdienu jūsu ikdienas galdam. Salātu ar šprotēm galvenā priekšrocība ir vienkāršība un sāta sajūta