Pareizs uzturs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ciskas un sēžamvieta ir sievietes problemātiskākās vietas. Ņemot vērā sievietes ķermeņa uzbūves īpatnības un sievietes ķermenī notiekošos fizioloģiskos procesus, tauki šajās vietās nogulsnējas ļoti viegli. Papildus vingrinājumiem, kuru mērķis ir samazināt ķermeņa tauku daudzumu šajā ķermeņa zonā, ir arī īpaša diēta, kas tiem būs lielisks papildinājums

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Uzkodas ir ēdiens, ko ēd, atrodoties starp ēdienreizēm. Parasti šajā kategorijā ietilpst sviestmaizes, čipsi, cepumi, krekeri un visa veida saldumi. Uzkodu kaitējums un ieguvumi Lai nomāktu bada sajūtu, kas rodas darba dienas laikā, bieži tiek izmantoti ēdieni ar lielu kaloriju daudzumu, kas nenodrošina ilgu sāta sajūtu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Aknas ir ne tikai ļoti garšīgas, bet arī vērtīgs produkts veselībai, īpaši nepieciešams bērniem un sievietēm, kuras mīl diētas. Sagatavojiet maltītes ar vistas aknām vismaz reizi mēnesī, un ļoti drīz jūs aizmirsīsit par zemu hemoglobīna līmeni, vairogdziedzera problēmām un nervu sistēmas traucējumiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Viedokļi par pikanto ēdienu priekšrocībām visbiežāk ir ļoti neskaidri - nav šaubu tikai par to, ka to ļaunprātīga izmantošana var izraisīt dažādu komplikāciju attīstību līdz pat peptiskās čūlas slimībai. Ar saprātīgu pieeju pārtikai ar karstām garšvielām ir zināmas priekšrocības gandrīz visam ķermenim

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kūpinātais Čedaras biezeņa zivju pīrāgs ir angļu klasika. Jūs varat sekot britu vadībai un izmantot šefpavāra Džoša Eggletona recepti mājīgām mājās gatavotām vakariņām. Tas ir nepieciešams - mencas vai citas baltās zivis 450 g - karsti kūpināta jūras asaru fileja ar ādu 450 g - vārītas mizotas garneles 300 g - lieli mizoti kartupeļi 6 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ja esat noguris no ikdienas kņadas un vēlaties aizmirst sevi ar tasi kafijas, tējas vai karstas šokolādes, tad jūs vienkārši nevarat iztikt bez pašmāju konditorejas izstrādājumiem. Nav nepieciešams gatavot sarežģītas kūkas un ciest ar krēmiem, ir vienkāršāka iespēja

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Bumbieru pīrāgs ir lieliska alternatīva tradicionālajiem ābolu cepamajiem izstrādājumiem. Šādu desertu var pagatavot no dvesma, rauga vai neraudzētas mīklas, ko var iegādāties vai sagatavot ar rokām. Lai kūka būtu veiksmīga, jums jāizvēlas nogatavojušās, bet ne pārgatavojušās bumbieres, tās cepot saglabās formu, smalko tekstūru un smalko aromātu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Nav noslēpums, ka lini ir ļoti noderīgi, bet tā sēklu ēšana tieši tāpat, redziet, nav īpaši interesanta un garšīga. Es jums piedāvāju alternatīvu šīs interesantās receptes veidā! Tas ir nepieciešams 2 porcijām: - 3 ēd.k. linu milti - 1 glāze piena - 1 banāns - 1 ēd

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Spāņu vārds "tortilla" tiek tulkots kā "apaļa kūka". Šādu kūku gatavo no kviešu vai kukurūzas miltiem. Plānās tortiljas kūkas ir pamats daudziem meksikāņu ēdieniem - tās iesaiņo dažādos pildījumos. Tortilla ir sulīga, barojoša un tajā pašā laikā viegla uzkoda

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Spāņu tortilla ir pilnīgi atšķirīga no meksikāņu. Vienkārši sakot, tas ir omlete ar kartupeļiem un citiem dārzeņiem. Pievienojiet gaļas produktus pēc vēlēšanās. Tas ir diezgan sātīgs ēdiens, kuru ir viegli pagatavot. Sastāvdaļas:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Tortilla ir tradicionāls meksikāņu ēdiens, lai gan daži uzskata, ka tas ir tīri itālisks. Neskaidrības radušās vārdu līdzības dēļ. Meksikas tortilla ir tako ar pildījumu (dažreiz diezgan pikanta), savukārt itāļu tortilla drīzāk atgādina omleti ar dārzeņiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Tālu no visiem rīsi izrādās drupināti, bieži tie tiek vārīti, pārvēršoties par uztriepi. Šāds ēdiens nav īpaši patīkams ēst, tāpēc vairumā gadījumu tas nonāk atkritumu tvertnē. Sastāvdaļas un virtuves piederumi Lai pagatavotu drupinātu ēdienu, jums būs nepieciešams neliels kastrolis ar vāku, ūdeni, glāzi, karoti, sāli un garengraudu vārītiem rīsiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Savvaļas rīsi kokosriekstu mērcē ir veģetārietis. Trauku pagatavo tikai vienas stundas laikā. Tas ir nepieciešams Divām porcijām: - savvaļas rīsi - 1 glāze; - viena kaļķa; - divi tomāti; - kokosriekstu piens - 400 ml

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ne visi ir dzirdējuši par melnajiem rīsiem. Šis apbrīnojamais augs aug Tibetā un tiek novākts tikai ar rokām, kas izskaidro šī produkta augsto cenu. Melnajiem rīsiem ir unikāla garša un ieguvumi veselībai. Tas ir nepieciešams - 1 ēd

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Jāņogas un biezpiens ir lieliska produktu kombinācija, kas neatstās vienaldzīgu nevienu saldo zobu. Šis nosaukums vien rada apetīti, mājīgu atmosfēru un mājīgumu. Pīrāgu var pagatavot svinīgām vakariņām. Tas ir nepieciešams - 150 g sviesta

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ne vienmēr ir nepieciešams ilgi pagatavot kūku viesībām vai vakariņām. Jūs varat atrast dažādas ābolu cepšanas iespējas, taču pievienojiet upeņu ogas, lai tas būtu vēl garšīgāks. Šī opcija nebūs pārāk salda, un ogas maizes izstrādājumiem pievienos patīkamu skābu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Nāk svaigu ogu sezona. Kāpēc gan nemēģināt pagatavot upenēm ne tikai ievārījumu, bet arī gardu pīrāgu? Smaržīga kūka, kas piesūcināta ar dzērienu, ir vieta uz svētku galda. Tas tiek sagatavots ļoti ātri, un tam vienmēr ir izstrādājumi. Tas ir nepieciešams Pārbaudei:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mazā Āzija tiek uzskatīta par šalotes dzimšanas vietu. Tas satur C vitamīnu, ēteriskās eļļas un noderīgus mikroelementus: kāliju, dzelzi, fosforu, kalciju. Tautas medicīnā to jau sen lieto kuņģa un acu slimību ārstēšanai. Bet, pateicoties maigajai garšai, šalotes ir iecienītas arī šefpavāri

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Artišoks ir daudzgadīgs augs, ko siltajās zemēs audzē kā dārzeņu. Pārtikā parasti tiek izmantoti neatvērti ziedu grozi un lapas, kuru garša ir kā valrieksts. Pateicoties to derīgajām īpašībām, artišoks uzturā tiek izmantots kā diētisks un ārstniecisks produkts

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Melnā prinča kūka ir lieliski piemērota ne tikai kā deserts ģimenes maltītēm, bet arī kā galvenā svētku delikatese, kurā tiek aicināti mīļie viesi. Pagatavošana ir diezgan vienkārša, un ir nepieciešamas tikai dažas sastāvdaļas. Melnā prinča kūkai ir nepārspējama garša

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kurš gan nemīl nodoties gardam saldējumam? Tagad, protams, nopirkt to veikalā ir vieglāk nekā jebkad agrāk. Bet kas zina, kas ir bērnu un pieaugušo iecienītajā delikatesē. Tāpēc šajā rakstā es jums pastāstīšu, kā ātri pagatavot garšīgu saldējumu mājās

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Zemene ir oga, kas bagāta ar makro- un mikroelementiem, cukuriem, vitamīniem, tai ir lieliska garša. Zemeņu sagataves jūs iepriecinās aukstajā ziemā. No šīs ogas jūs varat pagatavot aromātisku ievārījumu, kompotu, ievārījumu, želeju. Tas ir nepieciešams Ievārījums:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kazenes augļi ir ļoti līdzīgi avenēm, bet atšķiras pēc krāsas un garšas. Kazenēm ir lieliska garša, kā arī tām ir vairākas noderīgas īpašības, kas pozitīvi ietekmē cilvēka ķermeni. Kazenes ir īsts pieliekamais minerālvielu un vitamīnu satura ziņā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Jauna ideja par tējas ballīti. Tiek iegūta garšīga, maiga, sulīga, ļoti mīksta kokosriekstu kūka. Svaigu ceptu izstrādājumu aromāts piepildīs jūsu rītu ar svētku noskaņu. Tas ir nepieciešams Pārbaudei: - 200 g sviesta; - 250 g miltu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

"Sēnes" ir garšīgi, skaisti smilšu mīklas cepumi, kas bērniem ļoti patīk. Jebkuru bērnu ballīti var dekorēt ar šiem lieliskajiem konditorejas izstrādājumiem. Un pieaugušie nepaliks vienaldzīgi pret šādu kārumu. Tas ir nepieciešams - margarīns - 250 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Garšīgu kārtaino mīklu ar mīkstu sieru un marinētām sēnēm var ātri pagatavot cepeškrāsnī. Tas ir nepieciešams - 1, 5 glāzes miltu; - 1, 5 glāzes kefīra; - 3 olas; - 1 tējkarote sāls; - 1 tējkarote cepamā soda. Uzpildīšanai:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pelējums ir sēnīšu plāksne, kurai ir atšķirīga struktūra un krāsa. Parasti tas attīstās uz pārtikas. Neskaitāmās šūnas, kas savācas pavedienos - tieši tāds ir pelējuma sastāvs. Ļoti bieži tas parādās uz maizes, gadās, ka cilvēki to turpina ēst, tikai noņemot inficēto zonu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Par tiesībām saukt fondī par visa veida variācijām par šī ēdiena tēmu var ilgi strīdēties. Galu galā pirms daudziem gadsimtiem tas tika sagatavots pēc vienas vienkāršas receptes. Tomēr gardēži dod priekšroku diskusiju iespējai izmēģināt kaut ko jaunu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Klematis dārzā ir īpaša vieta. Floristi novērtē šī auga skaistumu un spēju ar tā palīdzību izveidot dzīvžogu, kas nokaisīts ar krāsainiem ziediem. Ar klematisa palīdzību tās garos vīnogulājus aptin ap kokiem, ēku sienām, dzīvžogiem vai vienkārši ložņāja gar zemi kā paklājs, jūs varat piešķirt dārzam unikālu izskatu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Suši ir viens no tradicionālajiem krievu tējas našķiem. To garša mainās atkarībā no tā, kādas papildu sastāvdaļas (magoņu sēklas, riekstus, sāli, sezama sēklas) izmantoja cepšanā. Tas ir nepieciešams 1. receptes numurs: - 1 glāze silta ūdens

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ābolus var pievienot gandrīz jebkurai maltītei. Gan saldie, gan sāļie kulinārijas šedevri iegūs oriģinālu garšu un dzirksti ar jaunām krāsām. Instrukcijas 1. solis Āboli ir universāls auglis: tos var ēst svaigus, tie lieliski sader ar ceptiem izstrādājumiem, gaļu un mājputniem, jūras veltēm, un tie ir iekļauti arī daudzos salātos

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Daudzi cilvēki izvēlas minimālistisku un pieticīgu interjeru, bet dažreiz jūs patiešām vēlaties to papildināt ar patīkamu sīkumu! Ko izvēlēties, lai vienlaikus netiktu sabojāts pārdomātais dizains un noformētu istabu? Šeit būs piemērots bankets ar kastīti

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Droši vien nav neviena cilvēka, kuram nepatīk šokolādes tāfelītes. Šo tik pazīstamo bērnības garšu var atkārtot mājās, ar savām rokām. Turklāt šodien nav problēmu ar pārtikas trūkumu. Zemesrieksti, šokolāde un karamele ir visas sastāvdaļas, kas padara Snickers atpazīstamu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

8. marts ir ļoti patīkami svētki, lai arī ārkārtīgi apgrūtinoši. Tas ir saistīts ar pirmajiem pavasara ziediem, dāvanām un, protams, ar svētku galdu. Trauki šīm svinībām ir jāsagatavo garšīgi, oriģināli un nav ļoti sarežģīti. Galu galā tradicionāli daudzās ģimenēs šajā dienā vīrieši stāv pie plīts

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Peru salāti ir garšīgi un ļoti spilgti uzkodas jebkuram galdam. Tiek gatavoti vārītu biešu, burkānu un konservētu kukurūzas salāti, tos garšo nevis ar majonēzi, bet gan ar eļļas un etiķa maisījumu, tāpēc tas izrādās diezgan viegls. Tas ir nepieciešams - 1 biete

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Uzvar ir dzēriens, kas gatavots no svaigiem vai žāvētiem augļiem un ir populārs ukraiņu virtuvē. Tas ir daudz koncentrētāks nekā parastais kompots, tajā ietilpst dažādas garšvielas un medus. Lai uzvar iegūtu vēlamo garšu, pēc vārīšanas to ievada aukstā vietā 2 līdz 5 stundas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Jaungada svinēšanai studentu lokā ir piemērotas vienkāršu ēdienu receptes, kuru pagatavošanai nav nepieciešamas lielas kulinārijas prasmes un dārgi produkti. Lieliska iespēja studentu ballītei ir Laimīgā Jaunā gada salāti. Tas ir sagatavots vienkārši, bet, neskatoties uz tā vienkāršību, garša ir lieliska

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Par picas izcelsmi ir ļoti daudz versiju. Daudzi avoti, piemēram, norāda, ka pat senie persieši ēdienu gatavoja ļoti līdzīgi picai. Karotāji virs uguns cepa kūkas, uz kurām izkaisīja sieru, dateles un garšvielas. Persieši kā traukus izmantoja paši savus vairogus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Neskatoties uz lielo konservēto biezeņu biezeni sortimentu, daudzi vecāki dod priekšroku mazuļiem gatavot paši. Tomēr šajā gadījumā jums rūpīgi jāievēro produktu apstrādes noteikumi. Tas ir nepieciešams Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Gaļa podos - nosaukums vien ir ēstgribošs. Manā galvā parādās baltas krievu krāsns, izšūtu nacionālo priekšautu un lauku virtuves attēli. Patiešām, šis vecais krievu ēdiens nāk no zemnieku dzīves. Tad mājsaimnieces lielā māla traukā vārīja sautētus sezonas dārzeņus ar gaļu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Saskaņā ar veselības pētījumu datiem visbiežāk sastopamā bērnu slimība ir gastrīts. Jo ātrāk jūsu bērns mīl ēst dārzeņus un vārītu gaļu, jo labāk. Parādiet veselīga uztura noteikumus ar savu piemēru: pagatavojiet pēc iespējas vairāk ēdienu no dārzeņiem un iemāciet bērnam neko neuzkodāt

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Māla porciju katli, kurus izmanto cepšanai, ir ļoti noderīga lieta mājā. Tajos gatavotajiem ēdieniem ir daudz receptes, kurās tiek izmantotas zivis, mājputni vai gaļa, sēnes, dārzeņi un dažādi graudaugi. Tos var izmantot zupu, graudaugu un garšīgu galveno ēdienu pagatavošanai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Viena no garšīgākajām un populārākajām pašmāju kūkām. Ar iebiezinātu piena krēmu, drupans, pārkaisīts ar magoņu sēklām, salds salds, bet visu iecienīts. Skudru pūzles kūka patiešām izskatās kā skudru pūznis, un tāpēc tā vienmēr ir interesanta bērniem, kuri labprāt "

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Dažreiz nogurums uzkrājas tik daudz, ka jūs nevēlaties tērēt laiku pie plīts, bet jums joprojām ir jāēd garšīgs ēdiens un jābaro ģimene. Apskatiet savu ledusskapi: pašas sastāvdaļas ieteiks jauna kulinārijas šedevra recepti! Šeit ir daži piemēri, kuru pagatavošana prasīs apmēram 5 minūtes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Franču virtuves izcilā vieta ir izsmalcinātie deserti. Viens no tiem ir creme brulee. Nevienos vārdos nav iespējams aprakstīt tā unikāli smalko garšu, jums vienkārši tas ir jāpagaršo. Šeit ir ļoti vienkārša recepte šim neticamajam ārstam. Tas ir nepieciešams - piens - 900 ml

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kūka "Creme brulee" ir tieši deserts, kas var "izkausēt sirdi" visdedzīgākajam saldumu pretiniekam. Deserta konsistence ir tik gaisīga un maiga, ka rokas pašas ķeras pie papildu gabala. Un, ja jūs apvienojat kūku ar šokolādi, lazdu riekstiem, mandelēm vai iebiezinātu pienu, tad garša būs vienkārši neaizmirstama

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Bērni vienkārši priecājas par tik gardu kastroli ar āboliem. Delikatese izrādās smalka, gaisīga. Suflē pievieno rozīnes un citronu sulu - šīs sastāvdaļas padara to vēl garšīgāku un aromātiskāku. Šī suflē kastrolis ir labs brokastīm. Tas ir nepieciešams - 500 ml piena

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ir lielisks veids, kā jautri pagatavot vakariņas kopā ar iesaistīto bērnu. Šī jautrā nodarbe noteikti sagādās jums abiem lielu prieku. Tas ir nepieciešams - 1 vistas gaļa - Ābolu sula - dārzeņu eļļa - sāls - rotā pēc savas gaumes - šļirces Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Daudzi cilvēki vēlas ēst saldumus un neuzlaboties. Lai to izdarītu, jums rūpīgi jāizvēlas produkti un jāmeklē deserta aizstājējs ar kaut ko vairāk piemērotu ķermenim. Tie, kuriem ir salds zobs, pastāvīgi izjūt pozitīvu emociju trūkumu, iestājas depresīvs stāvoklis, tāpēc jums vajadzētu cīnīties ar ieradumu, kas ir kaitīgs jūsu veselībai un figūrai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vai jums patīk eksperimentēt virtuvē un gatavot jaunus un neparastus ēdienus? Tad cep cepumus ar sukādēm un mandelēm. Šāds ēdiens nevar atstāt jūs vienaldzīgu. Tas ir nepieciešams - milti - 60 g; - cukurs - 100 g; - vaniļas cukurs - 2 ēdamkarotes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Trušu gaļa ir visgaršīgākā diētiskā gaļa. Trušu gaļa ir ideāli piemērota dažādu ēdienu pagatavošanai bērnam. Tā kā tas satur vismaz holesterīnu un taukus. Gaļa satur lielu daudzumu olbaltumvielu. C, B vitamīns, dzelzs, mangāns, fosfors, kobalts, kālijs, mangāns

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Jebkuras mazas meitenes dzimšanas dienā varat pagatavot kūku ar lelli Bārbiju. No cepumiem tiek izgatavota Barbie kleita. Jums būs nepieciešama arī pati lelle, kuru ievietosiet kūkas centrā. Jūs varat glazēt kūku ar Barbie jebkurā krāsā, atkarībā no svētku rotājuma krāsu shēmas vai bērna iecienītās krāsas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kefīrs ir viens no populārākajiem fermentētajiem piena produktiem valstī. Tam ir vairākas noderīgas īpašības, taču daudzi vecāki domā par tā priekšrocībām bērniem, jo šis dzēriens satur nelielu alkohola daudzumu. Kefīrs ir kontrindicēts zīdaiņiem, bet pārējiem - tikai labums būs kvalitatīvs, svaigs dzēriens ar nelielu alkohola saturu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Varbūt katra māte ir saskārusies ar šo problēmu. Ar ko sākt papildu pārtiku? Ko pagatavot mazulim? Kā viņam nenodarīt pāri? Es vēlos, lai jaunais ēdiens būtu veselīgs un barojošs, lai augošais ķermenis augtu un attīstītos. Ir arī svarīgi, lai ēdiens patiktu bērnam, pretējā gadījumā viņš to neēdīs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Lieliska oriģināla vasaras deserta versija, kuru vislabāk pasniegt nevis ar tēju, bet gan ar glāzi vēsas sulas, piena kokteiļa vai cita dzēriena. Tas ir nepieciešams - 1 ola; - 1 glāze cukura; - 200 g sviesta; - 2 glāzes miltu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mūsdienu pilsētas ritms nosaka arī mūsu dzīves ritmu. Mums nav laika ne uz ko: pietiekami gulēt, pavadīt laiku kopā ar mīļajiem, bieži vien nepietiek laika mājas uzkopšanai vai ēšanai. Uzkodas ceļā sabojā kuņģi, neapmierina un īsti neapmierina izsalkumu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Nav iespējams zināt, cik daudz cilvēku pasaulē mīl kotletes. Tajā pašā laikā tradicionālās kotletes var kļūt par garlaicīgu ēdienu. Ir vērts tajā ienest kādu radošumu, un viss mainīsies. Tas ir nepieciešams jaukta malta gaļa - 600 g, vistas ola - 1 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kūka "Ziemas pasaka" izrādās ļoti garšīga, smalka un viegla. Tas garšo pēc Raffaello. Šāds gardums ir sagatavots Jaunajam gadam un Ziemassvētkiem. Tas ir nepieciešams - 150 g mandeles - 380 g iebiezināta piena - 500 g maskarpones - 3 tējk cepamais pulveris - 100 g miltu - 3 olas - 150 g granulēta cukura - 100 g cietes - 70 g kokosriekstu pārslu - 4 ēd

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Nav īpašas zāles pret vēzi. Lai izslēgtu šo nāvējošo slimību, ir svarīgi samazināt ķermeņa piesārņojumu, uzturēt veselīgu dzīvesveidu, tostarp vingrinājumus un pareizu uzturu. Šeit ir 5 no labākajiem pārtikas produktiem, lai novērstu vēzi. Zaļā tēja Nevar noliegt zaļās tējas ieguvumus veselībai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šī kūka ir tieši tā, kad jūs varat izveidot īstu šedevru no visparastākajām sastāvdaļām! Tas ir nepieciešams - kviešu milti - 3 ēdamk.; - svaigi vai saldēti ķirši - 3 ēdamk.; - vistas olas - 10 gab.; - kakao pulveris - 8 ēdamkarotes:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mannas-mandeļu ķiršu pīrāgs izrādās sulīgs, ar patīkamu citrona garšu. Pīrāga konsistence ir diezgan gaisīga, mīkla kūst mutē. Ķiršu kombinācija ar mandelēm un mannu pārvērš parasto cepamo izstrādājumu nelielā kulinārijas šedevrā. Tas ir nepieciešams - 350 g kompotu ķiršu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Siera zupa ar maltu gaļu ir viegli un ātri pagatavojama. Izrādās, ka tā ir viegla, pateicoties tās maigajai tekstūrai, bet tajā pašā laikā apmierina. Lai pagatavotu šo ēdienu, labāk ir ņemt malto vistu. Tas ir nepieciešams - 1,5 litri dārzeņu buljona

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Daudzi viesi parasti pulcējas dzimšanas dienā. Katram ir savas garšas izvēles. Lai visiem patiktu, pagatavojiet vairāku veidu salātus, 2-3 karstos ēdienus, dažādas kanapē uzkodas. Tas ir nepieciešams - maize kanapē; - produkti salātiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ne tikai brīvdienās, bet jebkurā darba dienā jūs varat iepriecināt vīru ar ēdieniem, kas īpaši atbilst viņa gaumei. Vislabāk ir sagatavot interesantu karstu gaļas ēdienu, kā arī desertu ar bagātīgu garšu, jo lielākā daļa vīriešu saldumus mīl tikpat labi kā sievietes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Par pārtiku ģimenē visbiežāk atbild sieviete. Tieši viņa parasti izlemj, kādus produktus pirkt un ko no tiem gatavot. Tajā pašā laikā viņai jāņem vērā ne tikai dvēseles radinieka atkarības, bet arī viņa veselības stāvoklis un pat figūra. Ja vīram ir liekais svars, diēta jāveido tā, lai vīrs nepieņemtu svaru no pārtikas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pašmāju garšīgais gaļas pīrāgs lepojas ar Irinas Allegrovas recepšu katalogā. Tas ir nepieciešams - 0,5 litri piena; - 200 g sviesta; - 1 ola; - 100 g rauga; - 2 ēd.k. karote cukura; - 700-800 g liellopa gaļas; - sīpolu sīpoli

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Franču gaļa ar kartupeļiem lieliski iederēsies svētku galda ēdienkartē, un ir piemērota arī ikdienas gatavošanai. Šis vienkāršais un sātīgais ēdiens neatstās vienaldzīgu nevienu. Saskaņā ar klasisko recepti franču gaļu gatavo no liellopa gaļas ar sīpoliem, sieru un majonēzi, taču ir variācijas ar dažādām papildu sastāvdaļām

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ja jūs iepriecina pikanta pikantā gaļa, tad partizānu jērs noteikti derēs jūsu gaumei, un, lai ēdiens izrādītos maigs un mutē kūstošs, jums vienkārši jāizvēlas pareizā jēra fileja. Tas ir nepieciešams - jēra aizmugurējā kāja (apmēram 2 kg) - olīvju eļļa - sāls un pipari pēc garšas - 1-2 ķiploku galvas - 300 g aitas siera - 1 kg kartupeļu bumbuļu - 4 burkāni - žāvēts rozmarīns un timiāns - sausais baltvīns - cepamais papīrs Instrukcijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Tauriņi ir viena no visbiežāk sastopamajām sēnēm, kas aug Ukrainas, Baltkrievijas un Krievijas teritorijā. Tauriņi parādās jūnija beigās, un tos var novākt līdz vēlam rudenim. Vasarā tie ražo vairākus slāņus. Tauriņiem patīk apmesties vieglos skujkoku mežos, daudzās grupās

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Parasti vasarā jūs patiešām vēlaties kaut ko vieglu un maigu. Ogu sezonas vidū jūs varat palutināt sevi un savus mīļos ar garšīgu zemeņu picu. Šo ēdienu var pasniegt kā desertu vai saldu uzkodu. Tas ir nepieciešams - 500 g svaigu zemeņu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Slavenā geiša, šis aizraujošais senās Japānas simbols, cik daudz baumu un noslēpumu tas ir radījis. Kas tad bija un vai pastāv joprojām - šīs noslēpumainās sievietes, tautā sauktas par “vītolu ziediem”? Īss stāsts Daudzi uzskata, ka geišas ir līdzīgas prostitūtai, kaut arī Japānā šo seno amatu nodarboja judžo un joro

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vistas olas tiek izmantotas gandrīz visās pasaules virtuvēs. Tos sadrupina salātos, pievieno mīklai, un no tiem gatavo desertus. Tomēr ne visi zina, kā izvēlēties pareizās vistas olas. Marķēšana Krievijā ir pieņemts izmantot marķējumu, kas ietver tādus parametrus kā olu lielums un to svaigums

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ukha ir vecākais krievu virtuves ēdiens, kas parādījās 11.-12. Gadsimtā. Papildus zivīm tajās dienās bija zirņu, gulbju, vistas auss. Un tikai 17. gadsimta beigās ausu sāka izgatavot tikai no zivīm. Gatavosim safrāna zivju zupu, kurai ir rūgti pikants aromāts un pikanta garša

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Pildītu cepumu receptes ir daudz un dažādas, šī recepte ir piemērota šokolādes un ķiršu mīļotājiem, taču tai ir viens trūkums, tās vienmēr trūkst, jo tā ir garšīga un tāpēc ātri beidzas. Lai sagatavotu šādus cepumus, tas aizņems apmēram 40-50 minūtes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Fortune cepumi parasti ir viena no interesantākajām un neaizmirstamākajām svētku sastāvdaļām. Neatkarīgi no tā, vai svētku dalībnieki tic pareģojumu mistikai, prognožu apspriešana var ievērojami atdzīvināt sarunu. Sagatavo prognozes Mazās laimes zīmītes ir pirmā lieta, par ko jārūpējas pirms cepumu cepšanas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Melone ir ķirbju dzimtas augs, no gurķu dzimtas. Tas ir vesels vitamīnu un uzturvielu krājums. Melone ir diētisks produkts, kas var uzlabot gremošanas sistēmas darbību. Melones ieguvumi veselībai Melones augļiem ir spilgta, salda garša, jo viegli sagremojamo cukuru saturs tajā sasniedz 13%

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Delikatese var būt gan garšīga, gan viegla vienlaikus. Piemēram, tas ir sīkdatne ar nosaukumu "Kaķa ķepas". Tam ir ļoti delikāta garša, turklāt tā atšķiras ar sākotnējo un unikālo formu. Es ierosinu to pagatavot. Tas ir nepieciešams - tumšā rūgta šokolāde - 80 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Dory fish ir jaunums veikalu plauktos. Tomēr šīs zivs augstās uzturvērtības un izcilās garšas dēļ popularitāte strauji pieaug. Tas ir garšīgs jebkurā formā, un katra mājsaimniece var pagatavot interesantu Dori ēdienu. Dory - kāda veida zivis?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ļoti veselīgi un apmierinoši salāti. Lieliski piemērots svētku galdam, un tas var būt arī neatkarīgs ēdiens. Tas ir nepieciešams - 200 g maltas liellopa gaļas; - 1 dators. sīpoli; - 10 gab. ķiršu tomāti; - 100 g svaigu salātu lapu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kibinai ir vecs karaimu ēdiens, kas ir ļoti populārs Lietuvā. Mīklas izstrādājums ir kārtainās mīklas pīrāgs, kas pildīts ar jēru. Tas ir nepieciešams Pārbaudei: - 200 g sviesta (margarīns); - 2 ēd.k. skābs krējums (kefīrs)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Tilapija ir veselīga un smalka zivs ar maz kauliem. Tas ir lieliski piemērots ēdiena gatavošanai cepeškrāsnī - šī metode neprasa daudz eļļas un saglabā visas barības vielas. Un, lai ēdiens būtu pikantāks, tilapijas filejas var iepriekš iemērc sojas mērcē

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šī vistas krūtiņas pagatavošanas iespēja ir piemērota svētku galdam un katrai dienai. Siers un majonēze papildinās sauso vistas gaļu ar nepieciešamo sulīgumu un aromātu. Tas ir nepieciešams - vistas krūtiņa - 4 gab.; - cietais siers - 100 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Trušu gaļa ir garšīgs un veselīgs uztura produkts. Bet ir gadījumi, kad maldina pircējus, kad trušu gaļas vietā cilvēki saņēma pilnīgi citu gaļu. Kā jūs zināt, ka jums truša vietā nepiedāvā citu dzīvnieku? Instrukcijas 1. solis Pastāv tradīcija, saskaņā ar kuru pārdevējs vienu no truša kājām vai asti atstāj bez ādas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Zem vispārējā nosaukuma "forele" ir vairākas lašu dzimtas lakustrīna, upju un jūras zivis. Neatkarīgi no tā, kāda veida forele tā ir - Apache, Sevan vai varavīksne - šī zivs ir taukaina, tas ir, ar daudz veselīgu omega tauku un garšīga

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Sarkanie ikri Krievijā ir populāri jau ilgu laiku. Šodien tas ir arī svētku galda rotājums. Bet viesu un saimnieces noskaņojumu var aptumšot, ja dabīgā produkta vietā uz sviestmaizēm parādās bezgaumīgs viltojums. Lai nenokļūtu haosā un netērētu naudu par viltojumu, iemācieties izvēlēties pareizo kaviāru

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pašmāju preparāti ļauj dažādot ziemas ēdienkarti. Saglabāšana sākas ar stikla trauku sagatavošanu. Rūpīgi mazgātās burkas, pudeles, pudeles jāsterilizē. No tā atkarīgs, vai konservi tiks uzglabāti vai kļūs duļķaini, "uzsprāgt". Kā tvaicēt sterilizēt burkas Sterilizācijas mērķis ir iznīcināt mikroorganismus, kas dzīvo uz stikla virsmas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Milti ir pamats visdažādāko ēdienu pagatavošanai. Gatavošanas recepte prasa precīzu sastāvdaļu svaru, jo konkrēta produkta pārpalikums vai trūkumi var neatgriezeniski sabojāt maltīti. Ir vairāki veidi, kā mērīt miltus mājās. Tas ir nepieciešams - virtuves svari

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Lai ilgstoši saglabātu kāpostu ražu, daudzi šos dārzeņus raudzē / sālīs, procedūrai izvēloties piemērotus traukus. Fakts ir tāds, ka ne visi ēdieni ir piemēroti fermentācijai. Ļoti populāri ir alumīnija trauki podu, kausu, pannu un citu lietu veidā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Lasis ir visgaršīgākais no sarkanajām zivīm, tas ir ļoti populārs visos mūsu valsts reģionos. Bet lasis nav atrodams katrā upē - tas tiek nozvejots Krievijas ziemeļos vai atvests no Norvēģijas. Tāpēc ir svarīgi zināt, kā svētku galdam izvēlēties kvalitatīvas zivis

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vasaras sezonas un līdz ar to arī cukini sezonas augstākajā laikā nevajadzētu palaist garām brīdi un iespēju no tiem pagatavot gardas un tajā pašā laikā vieglas uzkodas. Cepti cukini ruļļi patiks daudziem cilvēkiem. Tas ir nepieciešams - puse cukini - ola 1 gab - mannas putraimi 2 vai 3 ēdamkarotes - milti 2 ēdamkarotes - sāls pipari - 100 grami maltas gaļas - 2 sīpoli - paprikas 1 gab - sēņu konservi 50 grami - 50 grami siera - puse glāzes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Risotto ir ļoti izplatīts rīsu ēdiens Ziemeļitālijā. Pagatavojiet challotte risotto ar šalotes sīpolu - ēdiens būs piemērots jūsu gaumei, ņemot vērā, ka tā pagatavošana prasa tikai pusstundu! Tas ir nepieciešams Četras porcijas:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Tautā valda uzskats, ka badošanās ir garlaicīga, neinteresanta un neatbilstoša. Bet vai tiešām tā ir? Galu galā pareiza uzturs ir veselības atslēga! Tāpēc mēs jūsu uzmanībai piedāvājam liesu ruļļu recepti, kas pildīti ar ceptām sēnēm un sīpoliem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pienāk svētku laiks, un kuram gan nepatīk, ka svētkos ar bārbekjū ir viegli sālīts gurķis? Katrai saimniecei ir sava unikālā šī produkta recepte. Gurķi izrādās ļoti kraukšķīgi, to garša ir pārsteidzoša. Šis produkts tiek kombinēts ar jebko, jauniem kartupeļiem, redīsiem, gaļu, un recepte ir unikāla ar to, ka tos gatavo ar minerālūdeni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ir grūti atrast kādu, kam nepatīk aromatizēta pica. Pašdarinātas picas pagatavošana nav tik grūta, kā varētu šķist.Pica saskaņā ar šo recepti ir jebkuras, pat iesācēju saimnieces, spēkos. Tas ir nepieciešams Pārbaudei: 2-3 glāzes miltu (ja nepieciešams, varat ielikt vēl, līdz mīkla pārstāj pielipt pie rokām)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Faktiski pica ir apaļa mīklas kārta, uz kuras tiek uzlikts kāds pildījums. Šis itāļu ēdiens ir ļoti populārs. Ir klasiskas receptes picu pagatavošanai (četri sieri, havajiešu, ar jūras veltēm utt.) Un improvizētas (šeit visus produktus no ledusskapja var izmantot kā pildījumu)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Salātu garša un izskats atbilst tā nosaukumam. Pēc izskata pievilcīgs un apetīti rosinošs. Salāti ar vērpjot un asu garšu. Tas ir nepieciešams - 1 vārīta biete; - 2 burkāni; - 150 g cieta siera; - 100 g riekstu, žāvētu plūmju un rozīņu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Garšīgas a la carte picas ir lieliski piemērotas brīvdienu atpūtai. Maza, oriģināla, mutes dzirdinoša - kas var būt garšīgāks par porciju porcijām ar maigām tītara kotletēm? Iepriecināsim mīļos ar izsmalcinātām vakariņām. Tas ir nepieciešams Uzpildīšanai:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Zelta ūsas ir spēcīgs biogēns stimulants, kas ir bagāts ar minerālsāļiem, mikroelementiem, vitamīniem. Augs izskatās neuzkrītošs, taču visas cilvēka ķermeņa sistēmas pakļaujas tā labvēlīgajai ietekmei. Šis ārstniecības krūms palīdz pret hroniskām slimībām, pazemina cukura līmeni asinīs un ārstē tuberkulozi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Artišoks ir nepūstais auga pumpurs, kas sastāv no lielām gaļīgām zvīņām. Ēdienu gatavošanā ļoti bieži tiek izmantoti artišoki, jo tiem ir izsmalcināta garša, kas atgādina riekstu garšu. Itāļu stila artišoka un olīvu uzkoda rotās jūsu svētku galdu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Dažādojiet ikdienas ēdienkarti ar klasisku sicīliešu ēdienu - pagatavojiet kaponātu ar olīvām! Trauka pagatavošana pusstundas laikā Tas ir nepieciešams Četras porcijas: - olīvas - 100 g; - viens baklažāns; - četri tomāti