Diētiskais ēdiens 2024, Marts

Kā Uzturēt Rezultātu Pēc Diētas

Kā Uzturēt Rezultātu Pēc Diētas

Strādājot pie sevis, mēs bieži sastopamies ar faktu, ka sasniegt rezultātu nav tik grūti, cik to saglabāt. Un problēma ir šajā situācijā psiholoģijā, nevis fizioloģijā. Mēs centīsimies izprast problēmas būtību un izvairīties no kļūdām mūsu centienos

Kāpēc Zaļie, Melnie Un Baltie Redīsi Ir Noderīgi ķermenim?

Kāpēc Zaļie, Melnie Un Baltie Redīsi Ir Noderīgi ķermenim?

Kaut arī redīsi ir pieejami, un tos vienmēr var atrast tirgū vai nopirkt veikalā, tas nav bieži viesis uz mūsu galdiem. Un tas ir pilnīgi nepareizi, jo šāds neizsakāms sakņu dārzenis satur milzīgu daudzumu vitamīnu un minerālvielu. No kādām slimībām redīsi mūs var glābt?

Kāpēc ķermenim Vajadzīgas šķiedras?

Kāpēc ķermenim Vajadzīgas šķiedras?

Veselīga uztura pamats ir ogļhidrāti. Tos sintezēt var tikai augi. Ne dzīvnieki, ne cilvēki to nespēj. Šķiedra ir augu šūnu membrāna. Cilvēka ķermenī nav enzīmu, kas varētu šķelt šķiedras, taču šādi fermenti atrodas zarnu mikroflorā, resnajā zarnā

Kā Pagatavot Gaļas Sufli Ar Dārzeņu Biezeni

Kā Pagatavot Gaļas Sufli Ar Dārzeņu Biezeni

Pēc šīs receptes pagatavotais ēdiens izrādās ļoti garšīgs un maigs. Nav nekas cepts un nekas pikants, piemērots diētām un bērniem. Nepieciešamie produkti: 600 gr gaļas, 1 vistas ola 1/2 tase piena 1 maizes šķēle, 40 grami sviesta, sāls

Kā Sagatavot Sassi ūdeni Svara Zaudēšanai

Kā Sagatavot Sassi ūdeni Svara Zaudēšanai

Sassi ūdens ir populārs novājēšanas dzēriens, kura recepti ir izgudrojusi slavenā uztura speciāliste Sintija Sasa. Brīnumūdens palīdzēs atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, un mājās to var pagatavot ļoti vienkārši. Tas ir nepieciešams - 1 gabals ingvera saknes

Mežrozīšu Tēja: Noderīgas īpašības Un Recepte

Mežrozīšu Tēja: Noderīgas īpašības Un Recepte

Mežrozīte ir ļoti veselīgs auglis. Tajā esošais C vitamīns, kas nav mazāks par citrusaugļiem, palīdzēs stiprināt imūnsistēmu un palielināt ķermeņa pretestību. Parunāsim par mežrozīšu tējas priekšrocībām un to, kā pagatavot šo brīnišķīgo dzērienu

Zaļās Pupiņas: Ieguvumi Un Kaitējums, Labvēlīgas īpašības Cilvēka ķermenim

Zaļās Pupiņas: Ieguvumi Un Kaitējums, Labvēlīgas īpašības Cilvēka ķermenim

Katru gadu parādās arvien vairāk cilvēku, kuri uzrauga savu veselību un ievēro tikai pareizu uzturu. Uzturā jābūt dārzeņiem, kas ir bagāti ar uzturvielām, minerālvielām un vitamīniem. Pākšaugi uztura izvēlnē ieņem pienācīgu vietu. Zaļo pupiņu priekšrocības Zaļās pupiņas ir pākšaugu pārstāvis

Kā Doties Uz ātrās ēdināšanas Kafejnīcu, Nekaitējot Veselībai Un Formai

Kā Doties Uz ātrās ēdināšanas Kafejnīcu, Nekaitējot Veselībai Un Formai

Nav noslēpums, ka lielākā daļa cilvēku, pat tie, kas ievēro veselīgas ēšanas principus, laiku pa laikam vēlas ēst ātrās ēdināšanas iespējas. Un lielākā daļa no viņiem zina, ka ātrā ēdināšana nav veselīgākais ēdiens. Kā jūs varat uzlabot ātrās ēdināšanas iespējas un doties uz ātrās ēdināšanas kafejnīcu, neradot lielu kaitējumu veselībai un formai?

Kā Nātrija Līmeni Mērīt Ar Fizioloģisko šķīdumu Mērītāju

Kā Nātrija Līmeni Mērīt Ar Fizioloģisko šķīdumu Mērītāju

Tagad daudziem vairs nav noslēpums, ka nitrāta mērītāja darbības princips neatšķiras no parastā fizioloģiskā šķīduma mērītāja. Tajā pašā laikā tā izmaksas ir 10 reizes zemākas (600, nevis 6000 rubļu), un tas palīdz atklāt bīstamus produktus ar augstu nitrātu līmeni, kas ir bīstami ar to, ka pazemina imunitāti

Spinātu Rullītis Ar Biezpienu Un Lasi

Spinātu Rullītis Ar Biezpienu Un Lasi

Spinātu, biezpiena un sarkano zivju kombinācija ir ne tikai ļoti veselīga, bet arī neticami garšīga! Sākotnējais uzkodas veids būs brīnišķīgs svētku galda rotājums. Tas ir nepieciešams Saldēti spināti paplāksnēs 200 gr Olas 2 gab Milti 2 ēd

Kā Pagatavot Rudzu Kūkas Bez Rauga

Kā Pagatavot Rudzu Kūkas Bez Rauga

Raugu bez rauga kūkas ātri un viegli pagatavo trīsdesmit minūšu laikā. Viņi labi sader ne tikai ar pirmajiem ēdieniem, bet arī kā neatkarīgs produkts karstai tējai. Raugu kūkām bez rauga jums būs nepieciešams: - rudzu milti - 300 grami

Diēta: Kas Ir Nepareizi?

Diēta: Kas Ir Nepareizi?

Aptaukošanās tēma tagad ir aktuālāka nekā jebkad agrāk. Arvien vairāk cilvēku ir ar lieko svaru. Daudzi ietur diētu. Bet tikai nedaudziem cilvēkiem izdodas zaudēt svaru, un viņi pārtrauc mainīt uzturu uz labo pusi, turpinot savu ierasto dzīvesveidu

Kā Pagatavot Zemeņu Salātus

Kā Pagatavot Zemeņu Salātus

Spilgti zemeņu bāzes salāti dažādos ierasto galdu un ienesīs tajā lielu oriģinalitāti. Viegli, svaigi un veselīgi. Gatavosim kopā, tas ir tik garšīgi un viegli. Tas ir nepieciešams Salāti Nr. 1 Siltie vistas un zemeņu salāti nogatavojušās zemenes - 150 grami, vistas fileja - 1 gab, mocarellas siers - 100 grami, nedaudz rukola, salāti, sāls, malti pipari, olīvju eļļa

Mājas Zupas: Labas Vai Sliktas?

Mājas Zupas: Labas Vai Sliktas?

Zupa tiek uzskatīta par svarīgu un veselīgu ēdienu, kas ir viens no galvenajiem un iecienītākajiem daudzu cilvēku uzturā. Daudziem tika teikts, ka kuņģa pareizai darbībai ir nepieciešami pirmie kursi. Vecāki cenšas bērniem pagatavot mājās gatavotas zupas

Kā Viegli Atbrīvoties No Alkas Pēc Cukura

Kā Viegli Atbrīvoties No Alkas Pēc Cukura

Liekais svars, ādas slimības vai zobu emaljas iznīcināšana ir tālu no visām problēmām, kuras var izraisīt pārmērīgs salda ienaidnieka patēriņš. Tāpēc, lai ķermenis ilgstoši saglabātu veselību, ir nepieciešams apzināti ierobežot saldumu patēriņu

Vai Skābenēm Ir Caurejas Efekts?

Vai Skābenēm Ir Caurejas Efekts?

Skābenes ir augs, kas papildus augšanai personīgā zemes gabalā ļoti bieži sastopams dabā savvaļā. Skābenēm ir daudz ieguvumu veselībai. Vai šim augam ir caurejas efekts? Skābenes aug visās Krievijas klimatiskajās zonās. To var atrast gan Tālajos Austrumos, gan mūsu valsts vidējā zonā

Olbaltumvielu Diētas Priekšrocības Un Trūkumi

Olbaltumvielu Diētas Priekšrocības Un Trūkumi

Olbaltumvielu diēta katru dienu iegūst milzīgu popularitāti, īpaši sieviešu vidū. Šīs diētas galvenais "trumpis" ir nomesto kilogramu atgriešanās neesamība pēc kursa beigām. Kāpēc olbaltumvielas? Lai zaudētu svaru, jums ir radikāli jāpārstrukturē diēta

Produkti Jaunības Saglabāšanai

Produkti Jaunības Saglabāšanai

Katrs no mums vēlas pēc iespējas ilgāk palikt jauns. Ir dažādi veidi, kā sasniegt šo mērķi, daži izmanto dārgu kosmētiku, citi izmanto plastikas ķirurgu pakalpojumus, un kāds uz ķermeņa izjūt visādas diētas. Nevar teikt, ka šīs metodes ir neefektīvas, bet patiesi pamanāmu rezultātu jaunības, skaistuma un veselības saglabāšanā var iegūt tikai ar pareizu, sabalansētu uzturu un veselīgu dzīvesveidu

Vai Ir Iespējams ēst Svaigas Bietes Pret Gastrītu

Vai Ir Iespējams ēst Svaigas Bietes Pret Gastrītu

Gastrīta ēdienkartē nav aizliegts iekļaut bietes, taču tas jādara piesardzīgi. Noderīgs dārzenis labvēlīgi ietekmē gremošanas sistēmu, normalizē sirds darbu. Bet tas izraisa pastiprinātu skābes sekrēciju kuņģī, tādēļ ar gastrītu ar augstu skābumu tā lietošana ir jāierobežo

Vai Medu Var Turēt Saldētavā

Vai Medu Var Turēt Saldētavā

Medu ir pieņemts uzglabāt tumšā vietā temperatūrā, kas nepārsniedz divdesmit grādus. Ledusskapī kristalizācijas process tiek paātrināts, kas tomēr nekādā veidā neietekmē medus kvalitāti. Gluži pretēji, kristalizācija liek domāt, ka medus ir īsts, nevis viltots

Cik Viegli Ir Pagatavot Miežu Risotto

Cik Viegli Ir Pagatavot Miežu Risotto

Pērļu mieži ir brīnišķīgs krēmveida risotto, kuru bērni un pieaugušie var iznīcināt īsā laikā. 100 g pērļu mieži 20 gr. kaltētas sēnes, 2 ēdamkarotes olīveļļas 1 sīpola galva, sasmalcināta 2 ķiploka daiviņas, sasmalcinātas 150 g Brūnie rīsi, 700 ml

Sāls Priekšrocības Cilvēka ķermenim

Sāls Priekšrocības Cilvēka ķermenim

2020. gadā sliktas imunitātes problēma cilvēkiem ir īpaši aktuāla. Daudzi meklē veidus, kā uzlabot savu veselību, vēlas uzlabot aizsardzību pret kaitīgajām baktērijām. Viena no iespējām ir regulāri lietot parasto galda sāli. Kā cilvēka imūnās šūnas izmanto sāli Kad vīruss nonāk cilvēka ķermenī, notiek mijiedarbība starp draudzīgām un ienaidnieka šūnām

Ēšanas Noteikumi Pirms Gulētiešanas

Ēšanas Noteikumi Pirms Gulētiešanas

Pirms gulētiešanas ir ļoti svarīgi ēst pareizos ēdienus, pareizi izvēloties pēdējo maltīti. Tieši vakarā cilvēki pieļauj daudz ēšanas kļūdu, kas izraisa bezmiegu vai miega traucējumus. Kāpēc jāregulē vakariņas Šīs kolekcijas kopīga iezīme ir zems glikēmiskais indekss

Sīpoli - Ieguvumi Veselībai Un Kaitējums

Sīpoli - Ieguvumi Veselībai Un Kaitējums

Lai pareizi ēst, regulāri jālieto augļi un dārzeņi. Sīpols ieņem lepnumu starp dārzeņiem. Radībai ir daudz tās šķirņu, taču visizplatītākais veids ir tieši sīpoli. Vitamīni un minerālvielas padara sīpolus par neaizstājamu produktu kulinārijā, medicīnā un kosmetoloģijā

Kā Pagatavot Veselīgu Zaļo Brokoļu Zupu

Kā Pagatavot Veselīgu Zaļo Brokoļu Zupu

Zaļā biezeņa zupa ir īsts atradums veselīga ēdiena mīļotājiem! Rukola un muskatrieksts zupas receptē piešķir tai bagātīgu, pikantu garšu. Tas ir nepieciešams Svaigi brokoļi 1 gab (apmēram 500 g) Sīpolu sīpols 1 gab Olīveļļa 1 tējk Spināti 130 g Rukola 40 g Pētersīļi 2-3 zariņi Cukini 1 gab Citronu sula 3 tējk Šķipsniņa muskatrieksta Sāls, pipari pēc garšas Instrukcijas 1

Sliktākais Veselīgais ēdiens

Sliktākais Veselīgais ēdiens

Ir pārtikas produkti, kas ir gandrīz katra veselīga dzīvesveida cienītāja uzturā, bet satur daudz "slazdu". No pirmā acu uzmetiena šāda uztura, šķiet, ir diezgan noderīga. Pasterizētas sulas Daudzi cilvēki domā, ka sula no veikalu plauktiem ir veselīga alternatīva gāzētiem saldajiem dzērieniem

Kā Pagatavot Jogurtu Ar Savām Rokām

Kā Pagatavot Jogurtu Ar Savām Rokām

Jogurts patiešām ir ļoti veselīgs ēdiens. Veikalos ir milzīga izvēle, taču patiešām veselīgs jogurts nav lētākais. Daudzi cilvēki sev izvirzīja mērķi gatavot jogurtu mājās, taču viņus aptur nepieciešamība iegādāties jogurta ražotājus, starteru kultūras utt

Kāpēc Rodas Vitamīnu Deficīts?

Kāpēc Rodas Vitamīnu Deficīts?

Avitaminoze ir stāvoklis, kad organismā ir nopietns vitamīnu trūkums. Parasti šīs problēmas cēlonis ir nesabalansēta diēta. Vitamīnu deficīta saasināšanās parasti notiek pavasara sākumā, un tā galvenie simptomi var būt miegainība, apātija, vispārējs savārgums un paaugstināta uzbudināmība

Kā Pagatavot Tvaicētu Kāpostu Rullīti

Kā Pagatavot Tvaicētu Kāpostu Rullīti

Tvaicēti ēdieni ir ļoti garšīgi un veselīgi. Diemžēl mēs šo gatavošanas metodi neizmantojam ļoti bieži, dodot priekšroku mikroviļņu krāsnīm un pannām. Tas ir nepieciešams Pārbaudei: 1 glāze ūdens, 1 tējkarote sāls, 1 ēdamkarote

5 Sliktākie Padomi Veselīgam Dzīvesveidam

5 Sliktākie Padomi Veselīgam Dzīvesveidam

Daudzi cilvēki zina, ka netic visiem padomiem, ko lasām ziņās. Bet daži padomi ir tik izplatīti, ka mēs tos dzirdam visur, pat ja tas ir fundamentāli nepareizs. Un, tā kā daži fakti laika gaitā mainās, daudzi veselības padomi ir novecojuši un bieži vien ir bezjēdzīgi

Pilnīgs Vidusjūras ēdiens (2. Daļa)

Pilnīgs Vidusjūras ēdiens (2. Daļa)

Zaļie Tajā ir augsts minerālvielu un cieto šķiedrvielu saturs. Katru dienu ēdot zaļumus, tiek uzlabota vispārējā labklājība un veselība. Pikantu garšaugu piemēri: cilantro, pētersīļi, dilles, selerijas, estragons, baziliks, majorāns, ķiploki

Cornel: Derīgās īpašības Un Kontrindikācijas

Cornel: Derīgās īpašības Un Kontrindikācijas

Kizils dārzos un dārzeņu dārzos ir diezgan reti sastopams. Un viņš tikmēr var dot lielu labumu cilvēka ķermenim. Kādas ir kizilas derīgās īpašības un kontrindikācijas? Kizils ir krūms, kuram ir dažādi ēdami augļi. Bet sākotnēji viņiem bija sarkana krāsa

3 Detoksikācijas Dzērieni

3 Detoksikācijas Dzērieni

Vai ķermenim ir nepieciešama detoksikācija? Ārsti saka, ka veselīgs ķermenis ir pašattīrīšanās mehānisms, un tam nav nepieciešama ārēja palīdzība brīnumainu sulu un citu līdzekļu veidā. Bet, ja esat pārliecināts, ka jūsu ķermenim ir nepieciešama palīdzība, lai atbrīvotos no kaitīgām vielām, izmantojiet dabīgas formulas

Kā Pagatavot Baklažānu Kaviāru: 3 Pārbaudītas Receptes

Kā Pagatavot Baklažānu Kaviāru: 3 Pārbaudītas Receptes

Baklažānu, tāpat kā jebkuru dārzeņu kultūru, ziemai var atstāt svaigu. Bet no tiem var pagatavot arī dažādas uzkodas un ēdienus. Baklažānu ikri ir vieni no garšīgākajiem. Vienkārša baklažānu ikru recepte Lai to pagatavotu, baklažāni tiek vārīti veseli uz noteiktu laiku (apmēram 45 minūtes)

Kā Pagatavot Garšīgu Krēmu

Kā Pagatavot Garšīgu Krēmu

Garšīgs krēms ir svarīgs papildinājums kūkām un konditorejas izstrādājumiem. Labas mājsaimnieces zina, kā pagatavot krēmu, kas jūsu konditorejas izstrādājumiem padarīs neaizmirstamu garšu. Labs krēms var ietaupīt pat nedaudz neizdevušos cepumus, padarot tos par unikālām kūkām

Kā Pagatavot Biezpiena Mīklu

Kā Pagatavot Biezpiena Mīklu

Biezpiena mīkla ir laba cepšanai, nevis cepšanai. Tas iegūst jebkuru formu un tāpēc ir piemērots cepumu un lielu kūku pagatavošanai. Mīkla labi sader ar jebkuru pildījumu - no ievārījuma līdz maltajai gaļai. Tas ir nepieciešams Biezpiens - 400g

Kā Pagatavot Pārsteidzošus Kūku Krēmus

Kā Pagatavot Pārsteidzošus Kūku Krēmus

Lai pagatavotu gardu desertu, ir daudz krēmu receptes. Viens no slavenākajiem ir bezē un skābs krējums. Tiem, kuriem ir salds zobs, būs prieks uzzināt par jaunām receptēm, kas ir ne mazāk garšīgas, neparastas un ātri pagatavojamas. Smalks biezpiena krēms kūkai Paņemiet 400 gramus biezpiena un vairākas reizes izberzējiet to caur sietu

Biskvīta Krējuma Receptes

Biskvīta Krējuma Receptes

Biskvīta kūku pagatavošanas vēsture aizsākās 1615. gadā, kad gards cepumu deserts pirmo reizi tika pieminēts dzejnieka no Anglijas - Girvas Markamas grāmatā. Līdz šim kūku cepumu pagatavošanas tehnoloģija nav mainījusies, bet tradīcijas dažādu krēmu gatavošanā ir papildinātas un pārveidotas

Kā Brīvdienās Nepārēsties: Padomi

Kā Brīvdienās Nepārēsties: Padomi

Tēma par svara samazināšanu pirms jaungada ir aktuālāka nekā jebkad agrāk, bet, diemžēl, būtībā viss beidzas ar pilnīgu rīšanu pie jaungada galda. Galu galā mēs izvirzījām mērķi - zaudēt svaru līdz Jaunajam gadam un zaudēt svaru, kas nozīmē, ka jūs varat atgriezties pie ēdiena ar tīru sirdsapziņu

Kā Pagatavot Baklažānu Sautējumu: Diēta Svara Zaudēšanai

Kā Pagatavot Baklažānu Sautējumu: Diēta Svara Zaudēšanai

Baklažāni ir nediena tiem, kas sapņo par slaidu figūru. No tiem jūs varat viegli un ātri pagatavot diētisko maltīti svara zaudēšanai. Turklāt baklažānu diēta iegūst lielu popularitāti. Un, ja jūsu sapnis par slaido figūru vēl nav piepildījies - ir pienācis laiks to izdarīt

Atsevišķi ēdieni Un To Priekšrocības

Atsevišķi ēdieni Un To Priekšrocības

Cilvēka ķermenis ir sarežģīta dabas sistēma, kurai ir pašattīrīšanās un pašārstēšanās programma. Kā saglabāt šo sistēmu, lai programmas darbotos pareizi? Pareizas uztura tēma ir dzīva un veikls līdz šai dienai. Atsevišķas uztura tēma ir pelnījusi detalizētu apsvēršanu

Ērkšķoga: Stādīšana Un Kopšana Atklātā Laukā

Ērkšķoga: Stādīšana Un Kopšana Atklātā Laukā

Nav nejaušība, ka ērkšķogu ar mīlestību sauc par ziemeļu vīnogām. To augstu vērtē tā uzturvērtības dēļ, un zinātnieki apgalvo, ka regulāra ogu lietošana novērš dažus vēža veidus. Tikmēr ērkšķogu audzēšana nav sarežģīta pat iesācēju dārzniekam

Vai Cepumu Cepumi Palīdz Zaudēt Svaru?

Vai Cepumu Cepumi Palīdz Zaudēt Svaru?

Kas ir cepumu cepumi Pašlaik šāda veida biskvītu, piemēram, biskvītu, galvenokārt izmanto bērnu un diētiskiem ēdieniem. Šis pārtikas produkts tiek ražots, izmantojot dažāda veida kviešu miltus, sāli, cukuru, nelielu daudzumu rauga un cepamo pulveri

Vai Jūs Varat ēst ābolus Pret Caureju?

Vai Jūs Varat ēst ābolus Pret Caureju?

Ābolus ar caureju var ēst, bet tas jādara no 2-3 dienām pēc slimības sākuma. Īpaši noderīgi ir krāsnī vārīti augļi. Viņi atjauno mikrofloru, izvada toksīnus no ķermeņa. Āboli ir lielisks polifenolu, pektīnu avots. Tie ir arī prebiotikas līdzekļi

Ir Pienācis Laiks Zaudēt Svaru Un Atteikties No Cukura. Kā To Izdarīt ātri Un Viegli

Ir Pienācis Laiks Zaudēt Svaru Un Atteikties No Cukura. Kā To Izdarīt ātri Un Viegli

Cukura patēriņš ir vissvarīgākais un lielākais šķērslis slaidai figūrai un veselībai. Cukuru saturoši pārtikas produkti palielina uztura kaloriju daudzumu par vismaz 40% un tādējādi veicina svara pieaugumu. Tas ir nepieciešams - piparmētru eļļa - piparmētra (žāvēta) - sviests 60 g - kakao pulveris 200 g - diedzēti graudi - biezpiens - olas Instrukcijas 1

Ko Dzert Treniņa Laikā: Sporta Dzērieni

Ko Dzert Treniņa Laikā: Sporta Dzērieni

Sporta treniņu laikā jebkura cilvēka ķermenis sāk strādāt ekstremālā režīmā. Pulss paātrinās, ķermeņa temperatūra kļūst augstāka, tiek tērēts liels enerģijas daudzums. Daži sportisti pēc treniņa jūtas ļoti noguruši, un tāpēc mēģina atrast sev dzērienus un ēdienu, kas atjaunos viņu spēku

12 Labākie Novājēšanas Produkti

12 Labākie Novājēšanas Produkti

Neatkarīgi no tā, cik tas šķiet skaudīgi, lai zaudētu svaru, vispirms ir jāēd pareizi. Lai paātrinātu svara zudumu, ir viss saraksts ar pārtikas produktiem, kas jāiekļauj uzturā. Instrukcijas 1. solis Zivis un jūras veltes Olbaltumvielas no jūras veltēm labāk uzsūcas nekā gaļas olbaltumvielas, turklāt jūras zivis satur lielu daudzumu joda, un šim elementam ir ļoti svarīga loma svara samazināšanā

10 Noteikumi Par Veselīgām Brokastīm

10 Noteikumi Par Veselīgām Brokastīm

"Ēdiet brokastis pats, dalieties pusdienās ar draugu un dodiet vakariņas ienaidniekam" - šo ķīniešu sakāmvārdu zina gandrīz visi. Zinātniskie pētījumi ir atkārtoti apstiprinājuši pirmās ēdienreizes nozīmi. To ēd pēc dienas garākā gavēņa, tāpēc to var salīdzināt ar degvielas uzpildīšanu pēc ilga ceļojuma

Kā Atteikties No Gardumiem Jaungada Vakarā

Kā Atteikties No Gardumiem Jaungada Vakarā

Priekšā ir Jaungada vakars un, protams, Jaungada svētki. Un tas ir taukains ēdiens, kas garšots ar majonēzi, salāti, kas garšoti ar majonēzi, un ķekars saldumu. Ja jūs piekrītat veselīgam dzīvesveidam un pareizam uzturam, tad noteikti vēlaties atteikties no šī ēdiena

Kā Lietot Asnus Pārtikai

Kā Lietot Asnus Pārtikai

Tagad ir daudz runāts par šāda produkta kā dīgstu priekšrocībām. Šis ēdiens ir īpašs. Vienīgais pārtikas produkts, kas nekādā veidā nav mainīts. Visas derīgās vielas paliek jauna auga dzīvajos audos. Ieguvums Kā jūs zināt, tie produkti, kas tiek pakļauti jebkādai apstrādei (vārīšana, cepšana, sautēšana utt

Kā Samazināt Pankūku Kaloriju Saturu Mājās

Kā Samazināt Pankūku Kaloriju Saturu Mājās

Pankūkas ir ļoti apmierinošs un garšīgs ēdiens. Tomēr uztura speciālisti neiesaka tos lietot dažādu diētu laikā un svara zaudēšanai to lielā kaloriju satura dēļ. Kā to samazināt? Kas var būt labāks nekā aukstā ziemas vakarā dzert karstu tēju ar gardām pankūkām

Kā Pagatavot Pareizo Baklažānu

Kā Pagatavot Pareizo Baklažānu

Izmēģiniet šo viegli pagatavojamo, garšīgo un veselīgo cepamo baklažānu recepti. Tas priecēs gan pareizas uztura cienītājus, gan patiesus gardēžus. Neviens nepaliks vienaldzīgs! Tas ir nepieciešams Sastāvdaļas: - baklažāni - 1 - puse svaiga gurķa - puse svaiga tomāta - ceturtā daļa dzelteno papriku - citronu sula - 1 tējkarote - olīveļļa - 1 tējkarote - šķipsniņu sāls - sezama sēklas -1 tējk - sasmalcināti zaļumi (cilantro, pētersīļi, dilles)

Banānu Pīrāgs Ar Jogurta Krēmu

Banānu Pīrāgs Ar Jogurta Krēmu

Tart ir klasisks deserts no Francijas. Tās sagatavošanai ir daudz iespēju. Banānu pīrāgs ar jogurta krēmu ir veiksmīga maigas biezpiena mīklas, viegla jogurta krēma un ceptu banānu bāzes kombinācija. Izrādās ļoti garšīgs deserts. Tas ir nepieciešams Sastāvdaļas mīklai:

Kā Pagatavot Jogurta Kūku Krēmu

Kā Pagatavot Jogurta Kūku Krēmu

Ar jogurta krēmu kūkas kļūst ļoti maigas un gaisīgas. Pēc garšas un konsistences tas atgādina sufli. Pats krēms nav taukains un to var uzglabāt ilgu laiku. Būtiskas sastāvdaļas jogurta krēmam Lai pagatavotu šādu krēmu, jums ir nepieciešams:

Kā Kofeīns Ietekmē Cilvēka ķermeni

Kā Kofeīns Ietekmē Cilvēka ķermeni

Kafija ir viens no populārākajiem un atpazīstamākajiem dzērieniem visā pasaulē, un lielākā daļa cilvēku nesāk savu dienu bez šī burvīgā dzēriena krūzes. Tas, starp citu, satur kofeīnu, šis elements ir atrodams daudzos citos produktos: kakao, dažādās šokolādēs, enerģijas dzērienos, tējā

Burvju Biezpiena Kūka

Burvju Biezpiena Kūka

Burvju biezpiena kūka ir svētku delikatese. To ir viegli sagatavot, bet izrādās, ka tas ir īsts kulinārijas mākslas darbs! Tas ir nepieciešams - biezpiens - 700 grami; - želatīns - 40 grami; - rozīnes, cukurs, skābs krējums - katrs pa 1 glāzei

Kā Cep Smilšu Cepumus Ar Iebiezinātu Pienu

Kā Cep Smilšu Cepumus Ar Iebiezinātu Pienu

Vienkārša recepte smilšu cepumiem ar iebiezinātu pienu, kuru mīl pieaugušie un bērni. Maigums un kraukšķīgums ir galvenie šī populārā konditorejas izstrādājuma kritēriji. Smilšu maizes cepumi ar krēmīgu garšu, kas kūst mutē. Ēdienu gatavošana prasīs ļoti maz laika, un jūs iepriecināsit savu ģimeni ar aromātiskām smalkmaizītēm

Kā Pagatavot šokolādes Cepumus Ar Iebiezinātu Pienu

Kā Pagatavot šokolādes Cepumus Ar Iebiezinātu Pienu

Lai pagatavotu gardu desertu, jums nav jābūt prasmēm. Es iesaku jums pagatavot šokolādes cepumus ar vārītu iebiezinātu pienu. Tas ir nepieciešams - cepumu cepumi - 7 iepakojumi; - iebiezināts piens - 1 bundža; - vaniļas pudiņš - 2 iepakojumi

Riekstu Cepumi Ar Iebiezinātu Pienu: Pakāpeniskas Receptes Ar Fotogrāfijām ērtai Pagatavošanai

Riekstu Cepumi Ar Iebiezinātu Pienu: Pakāpeniskas Receptes Ar Fotogrāfijām ērtai Pagatavošanai

Brīvi smilšu mīklas cepumi riekstu formā ir padomju virtuves klasika, kas joprojām ir populāra. Jebkurš krēms ir piemērots kā pildījums, bet īpaši garšīgi ir rieksti ar vārītu iebiezinātu pienu - mīksti, viskozi, ļoti maigi. Tam pievieno vafeles drupatas, sasmalcinātus riekstus un citas oriģinālās sastāvdaļas, padarot desertu vēl garšīgāku

Bagels Ar Iebiezinātu Pienu

Bagels Ar Iebiezinātu Pienu

Garšīgas bageles ar iebiezinātu pienu ar savām rokām pavāru iesācējiem. Iznāca garšīgi, es padalos ar jums ar recepti. Tas ir nepieciešams 500 grami miltu, 2 olas, 200 grami sviesta, 200 grami krējuma, 50 grami cukura, 1 kārba vārīta iebiezināta piena

Kā Pagatavot Garšīgu Brūkleņu Pīrāgu

Kā Pagatavot Garšīgu Brūkleņu Pīrāgu

Brūklene ir oga, kurā ir organismam noderīgi vitamīni un minerālvielas. Tas ir diezgan skābs un pat nedaudz rūgts. Jūs varat izmantot šo ogu, lai pagatavotu kūku, kas patiks visai ģimenei. Tas ir nepieciešams 250 ml piena

Kā Izcept Brūkleņu Un ābolu Pīrāgu

Kā Izcept Brūkleņu Un ābolu Pīrāgu

Pašmāju ābolu pīrāgi ir īsta virtuves klasika. Dažādojiet konditorejas izstrādājumus, saldajiem āboliem pievienojot rūgti skābas brūkleņas - un jūsu deserts kļūs vēl interesantāks un garšīgāks. Tas ir nepieciešams Rauga mīklas pīrāgs:

Kā Izcept Garšīgu Brūkleņu Pīrāgu

Kā Izcept Garšīgu Brūkleņu Pīrāgu

Brūklene ar pikantu rūgti skābu garšu ir lielisks saldo pīrāgu pildījums. Lai deserts būtu garšīgs, netaupiet cukuru, un, lai iegūtu lielāku maigumu, ielejiet kūku ar saputotiem proteīniem vai skābo krējumu mērci. Tas ir nepieciešams Brūkleņu pīrāgs no rauga mīklas

Kā Pagatavot Phali

Kā Pagatavot Phali

Phali ir viens no spilgtākajiem gruzīnu virtuves ēdieniem. Šis ir sava veida veģetārs pastēte, kas sastāv no dārzeņiem, zaļumiem, sasmalcinātiem riekstiem un garšvielām. To var pagatavot no jebkuriem dārzeņiem: kāpostiem, bietēm, kartupeļiem, zaļajām pupiņām

Trauki Ar želatīnu

Trauki Ar želatīnu

Želatīnu pievieno daudziem ēdieniem: želejas gaļai, galvenajiem ēdieniem, augļu želejai, želejas gaļai, krēmam kūku dekorēšanai. Tas ir nepieciešams Sastāvdaļas atbalsta atkarībā no ēdiena: - želatīns, - vistas buljons, - augļu sula, - cukurs, - krējums, - pūdercukurs, - vanilīns

Kā Pagatavot Piparkūku Figūras

Kā Pagatavot Piparkūku Figūras

Daudzus gadsimtus Eiropas valstīs svētkiem (īpaši Ziemassvētkos) bērniem tiek ceptas piparkūkas. Tomēr dažos Krievijas reģionos piparkūku figūriņas ar medu vai garšvielām, ko sauc par kazām, jau sen ir izgatavotas. Abos gadījumos bērni piedalās gardumu gatavošanas procesā, un cepšana pārvēršas par jautru spēli

Kūku Mastika: Viegli Un Vienkārši

Kūku Mastika: Viegli Un Vienkārši

Kulinārijas mastika ir salda kūka, konditorejas vai citu konditorejas izstrādājumu pārklājums, kuru ir ļoti viegli pagatavot pats. Šī dekorēšana ir īpaši nepieciešama bērnu desertiem, jo tā ļauj veidot dažādas figūras un ziedus. Visu krāsu un šķirņu mastika ir plaši pieejama tiešsaistes veikalos

Šokolādes Un Biezpiena Kūciņas - Recepte

Šokolādes Un Biezpiena Kūciņas - Recepte

Cupcakes jeb cupcake ir neticami garšīgs deserts, kas lieliski sader ar zāļu tēju un kafiju. Smalkā mīkla burtiski kūst mutē, un smalkais krēms piešķir desertam īpašu pikantumu. Šokolādes cupcake recepte Nepieciešamās sastāvdaļas:

Kā Grilēt Zivis

Kā Grilēt Zivis

Grila sezona ir tepat aiz stūra. Mēģiniet dažādot ēdienkarti un grilēt zivis. Izrādās ļoti maiga, aromātiska un ēstgribu. Laša šašliks Sastāvdaļas: laša fileja - 1 kg; dabīgā granātābolu sula - 250 ml; augu eļļa - 2 tējkarotes

Grilēta Cūkgaļas Eskalope ābolu Sulas Marinādē

Grilēta Cūkgaļas Eskalope ābolu Sulas Marinādē

Eskalops ir apaļš, plakans un plāns gaļas gabals, kas tiek cepts no abām pusēm. Tāpēc mēģināsim to pagatavot! Nepieciešamie produkti: - cūkgaļas eskalopi 2 centimetru biezumā - 4 gabali; - cukurs un sāls - katrs 100 grami; - piparu graudi (melni) un krustnagliņas - katra puse tējkarotes

Liellopu Gaļas Eskalope Krēmīgā Mērcē

Liellopu Gaļas Eskalope Krēmīgā Mērcē

Liellopu gaļas eskalope - šo ēdienu var atrast lielākajā daļā Eiropas restorānu. Gaļa ir ļoti garšīga un sulīga. Gatavošanas tehnoloģija nav sarežģīta, tāpēc daudzas mājsaimnieces var iepriecināt savus mīļos ar kādu delikatesi. Tas ir nepieciešams - cepšanas trauks

Kā Cept Zivis Gaisa Cepeškrāsnī

Kā Cept Zivis Gaisa Cepeškrāsnī

Konvekcijas grils ir elektroierīce, kas ļauj mājās pagatavot īstu grilu, nedodoties uz pikniku. Tehnoloģija ir tāda pati - režģis, karstā gaisa plūsma un pārtikas cepšanai nav nepieciešami papildu tauki, tikai tas, kas tajā atrodas dabiskā formā

Kā Pagatavot Cūkgaļas Eskalopi

Kā Pagatavot Cūkgaļas Eskalopi

Eskalopa pagatavošanai tiek ņemta vislabākā gaļa - šķiņķis vai cūkgaļa, tāpēc tā vienmēr izrādās maiga, aromātiska un ļoti garšīga. Tas ir nepieciešams - cūkgaļa (šķiņķis vai muguriņa) - 1 kg; - kartupeļi - 1,5 kg; - tauki - 50 g

Kas Ir Eskalope Un Kā To Sagatavo

Kas Ir Eskalope Un Kā To Sagatavo

Dažādiem ēdieniem, kas tiek gatavoti no gaļas, ir ļoti daudz nosaukumu. Daži no tiem izklausās diezgan skaidri, piemēram, kotletes. Citi - entrecote, rimp steiks, steiks un citi - rada daudz jautājumu. Šādu skaitā ir iekļauti arī eskalopi. maz zina, kas tas ir un kā to pagatavot

Paltuss Ar Spinātiem Un Krējuma Mērci

Paltuss Ar Spinātiem Un Krējuma Mērci

Zivju ēdieni ir ļoti veselīgi. Paltuss ir viena no garšīgākajām diētiskajām zivīm. To bieži iesaka slimiem cilvēkiem un diētām. Vārīts ar spinātu un krējuma mērci, tas lieliski dažādos jūsu ēdienkarti. Tas ir nepieciešams - 1 dators

Kādam Jābūt Labas Mājsaimnieces Ledusskapī

Kādam Jābūt Labas Mājsaimnieces Ledusskapī

Nekad nevar zināt, kāda ir gaidāmā diena. Ko darīt, ja neaicināti viesi? Vai arī citām lietām nebūs laika pagatavot normālas vakariņas? Gadās arī tā, ka mīļotais vīrs lūdza viņu palutināt ar jaunu ēdienu, bet ārā līst lietus, un es pilnīgi negribu iet iepirkties

Pārtika, Kurai Vienmēr Jābūt Virtuvē

Pārtika, Kurai Vienmēr Jābūt Virtuvē

Lai viesi nepārsteigtu jūs un jūsu tukšo ledusskapi ar pārsteigumu, lai nenotiktu, ka ēdiena gatavošanas laikā nepietiek elementāru produktu - jums vienmēr ir jābūt krājumam. Instrukcijas 1. solis Protams, garšvielas un garšvielas būs 1

Zivju Azu: Soli Pa Solim Recepte

Zivju Azu: Soli Pa Solim Recepte

Azu ir pikants tatāru virtuves ēdiens: tajā jābūt tomātiem vai tomātu mērcei, kā arī marinētiem gurķiem. Tradicionāli to gatavo no gaļas, taču nekas neliedz mājsaimniecēm gaļu aizstāt ar zivīm. Soli pa solim zivju azu recepte Sastāvdaļas:

Ēdienu Gatavošana Tatāru Gaumē Ar Kartupeļiem

Ēdienu Gatavošana Tatāru Gaumē Ar Kartupeļiem

Pārsteidzošs ēdiens pēc jūsu gaumes. Jūs varat gatavot šādus pamatus vismaz katru dienu, jums nebūs apnicis tā pārsteidzošā garša. Tas ir nepieciešams - 500 g liellopa mīkstuma (var izmantot jēru); - 2 sīpoli; - 50 g tauku astes tauku

Azu Tatāru Valodā

Azu Tatāru Valodā

Azu ir tatāru recepte, kuru mīl daudzi tatāri. Ļoti viegli sagatavojams. Ikvienam tas patiks. Tas ir nepieciešams - 200g. jebkura gaļa - 25 g gī - 25 g tomātu biezeņa - 65 g marinētu gurķu - 170 g kartupeļu - 50 g sīpolu - sāls, pipari, ķiploki pēc garšas Instrukcijas 1

Kā Pagatavot Teļa Gaļas Pamatus

Kā Pagatavot Teļa Gaļas Pamatus

Azu ar teļa gaļu ir tatāru ēdiens. Tās sagatavošanā ir diezgan daudz variāciju. Es vēršu jūsu uzmanību uz visām vienkāršākajām receptēm. Tas ir nepieciešams - teļa gaļa - 500 g; - sīpoli - 1-2 gab.; - marinēti gurķi - 1-2 gab

Kā Mājās Pagatavot Azu Tatāru Valodā

Kā Mājās Pagatavot Azu Tatāru Valodā

Azu ir tatāru virtuves nacionālais ēdiens, kura pamatā ir sautējums ar tomātu mērci. Pateicoties dārzeņu daudzveidībai, ēdiens izrādās ļoti krāsains un ēstgribu! Parasti pamatus sagatavo katlā. To var pagatavot arī multivarkā. Ja vēlaties dažādot ēdienkarti un apmierinoši pabarot savus mīļos, azu ir vispiemērotākais šādam gadījumam

Kā Pagatavot Biešu Kvass

Kā Pagatavot Biešu Kvass

No bietēm var pagatavot veselīgu un atsvaidzinošu dzērienu - biešu kvass. Papildus labai gaumei tas lieliski attīra toksīnu ķermeni un ir īpaši noderīgs aknām. To var pagatavot pēc tradicionālas receptes, kas pastāv jau vairākus gadsimtus. Tas ir nepieciešams - bietes - 5 kg

Kā No Bietēm Gatavo Kvasu

Kā No Bietēm Gatavo Kvasu

Viens no slavenajiem dzērieniem ir kvass. Lietojot, slāpes nekavējoties izzudīs, un apetīte palielināsies. Kvass karstā laikā noteikti iepriecinās visus ģimenes locekļus. Karstā, saulainā laikā labākais slāpju remdēšanai ir atdzesēta glāze kvasa

Kā Pagatavot Steiku

Kā Pagatavot Steiku

Steiku parasti sauc par gaļu, kas cepta uz oglēm ar minimālu garšvielu daudzumu. Šī ēdiena galvenā īpašība ir dabiskākais veids, kā to pagatavot. Labākais steika pagatavošanas veids ir gaļas cepšana tieši uz uguns oglēm, bet, ja jūs nevarat pagatavot steiku virs uguns, varat izmantot grilu

Kā Pagatavot Gardu Liellopa Gaļas Steiku

Kā Pagatavot Gardu Liellopa Gaļas Steiku

Svētku galds nevar iztikt bez ārkārtas un pārsteidzoša garša galvenā ēdiena. Kā viņš iesaku jums pagatavot gardu liellopa gaļas steiku. Tā pagatavošana prasīs diezgan ilgu laiku, taču visi bez izņēmuma novērtēs šo ēdienu. Tas ir nepieciešams - liellopa gaļa - 1, 2-1, 4 kg

Liellopa Gaļas Steiks: Cepta Grādi Un īpatnības

Liellopa Gaļas Steiks: Cepta Grādi Un īpatnības

Steiks ir diezgan vienkāršs ēdiens, bet kāda ir tā plašā popularitāte? Fakts ir tāds, ka steiks ir ne tikai gaļas gabals, kas uz abām pusēm cepts uz atklātas uguns, bet gan vesela kultūra - sākot ar liemeņu griešanas prasmi līdz īpašajai atmosfērai, kas rodas tā sagatavošanas laikā

Kā Cept Nonstick Kastrolī

Kā Cept Nonstick Kastrolī

Nepiedegoša cepšanas panna ir paredzēta ne tikai ēdiena gatavošanai uz tās, viegli apstrādājamai virsmai un viegli noņemam pagatavotus ēdienus, bet arī lai saglabātu veselību. Patiešām, šādā pannā jūs varat pagatavot vieglas maltītes bez nevajadzīgas eļļas

Kā Pagatavot Gaļu Porcijās

Kā Pagatavot Gaļu Porcijās

Tas ir atsevišķs ēdiens. Garšīgi, apmierinoši. Izskatās jauki. Parasti to gatavo īpašiem gadījumiem. Tas ir nepieciešams - 600 g liellopa mīkstuma; - 100 g cūkgaļas; - 1 kg kartupeļu; - 50 g augu eļļas; - 2 gabali sīpolu

Kā Mājās Pagatavot Armēņu Basturmu

Kā Mājās Pagatavot Armēņu Basturmu

Basturma ir armēņu virtuves žāvēts gaļas ēdiens. Šo gardumu veikalos ir grūti atrast, un cena ir attiecīgi augsta. Tāpēc basturmas cienītāji dod priekšroku to gatavot mājās. Process ir garš, bet rezultāts ir tā vērts. Iepriekš basturmu galvenokārt izgatavoja mednieki

Kā Pagatavot Tītara Vēderus

Kā Pagatavot Tītara Vēderus

Putnu kuņģi nepieder pie vērtīgiem pārtikas produktiem, uzturvielu un uzturvielu saturs tajos ir diezgan zems. Kuņģa muskuļu maisiņš ir skarbs, tāpēc tam jābūt vai nu marinētam, vai vārītam un sautētam. No otras puses, vārīto vēderu “gumijotā” konsistence ir tieši tas, kas padara ēdienu pievilcīgu

Kā Pagatavot Steiku Ar Sviestu Un Zaļumiem

Kā Pagatavot Steiku Ar Sviestu Un Zaļumiem

Gaļas ēdieni ir barojoši un garšīgi. To pagatavošanai ir daudz receptes. Lielākā daļa pasaules iedzīvotāju dod priekšroku ceptas gaļas kraukšķīgai garozai. Augsts kaloriju daudzums, nav ļoti noderīgs, tikai grūti atteikties. Bet dažreiz jūs to joprojām varat atļauties

Kā Pagatavot Veselu Zandartu Krāsnī Folijā

Kā Pagatavot Veselu Zandartu Krāsnī Folijā

Zandarts ir neticami garšīga zivs, kurā ir daudz dažādu vitamīnu un minerālvielu. Tās plus ir tas, ka tajā ir maz kaulu un tas lieliski sader ar pilnīgi jebkuriem sānu ēdieniem, tāpēc to mīl ne tikai pieaugušie, bet arī bērni. Tas ir nepieciešams - divi zandarti, kas sver vienu kilogramu

Kā Pagatavot Rauga Pīrāgus

Kā Pagatavot Rauga Pīrāgus

Kurš no mājām vai jūsu mājas viesiem atteiksies no pašmāju pīrāgiem, kas gatavoti ar mīlestību. Neliela prasme un prakse, un rauga mīklas un produktu sagatavošana no tās jums nešķitīs grūta. Un virskārtas daudzveidība paver jūsu radošumu ēdiena gatavošanā

Kāpēc Rauga Mīkla Ar Sauso Raugu Nerodas Un Ko Darīt

Kāpēc Rauga Mīkla Ar Sauso Raugu Nerodas Un Ko Darīt

No rauga mīklas, kas nepaaugstinās, nav iespējams pagatavot gardas pūkainas ceptas preces, tāpēc ir ļoti svarīgi zināt, kāpēc mīkla var "nederēt", lai laikus novērstu šos cēloņus un rezultātā iepriecinātu mājsaimniecību ar gardu pīrāgi, pīrāgi un citas lietas

Kā Pagatavot Gardu Griķu Piedevu

Kā Pagatavot Gardu Griķu Piedevu

Griķu biezputra ir elementārs un vienlaikus barojošs ēdiens, jo tā ir vitamīnu krātuve un bagātīgs augu olbaltumvielu avots. Sagatavojiet gardu griķu rotājumu un pasniedziet to ar mājputniem vai gaļu, vai vienkārši ēdiet, ja esat gavēnis. Vienkāršs griķu rotājums Sastāvdaļas:

Kā Saspiest Pīrāga Malas

Kā Saspiest Pīrāga Malas

Skaista kūka ir jebkuras saimnieces lepnums. Kūkas pagatavošana prasa prasmi un pacietību. Tātad, produkta dekorēšanas process notiek pirms tā cepšanas. Šajā brīdī ir svarīgi pareizi saspiest malas, lai kūka nezaudētu formu un izskatās pievilcīga

Kā Pagatavot Brūkleņu Siera Kūkas

Kā Pagatavot Brūkleņu Siera Kūkas

Siera kūkas ar brūkleņām iekaros mājās ceptas cienītājas. Tie ir izgatavoti no rauga mīklas, ko var pagatavot ne tikai ar pienu, bet arī ar kefīru. Apetīti liekošās maizītes viesi un mājsaimniecības apēd vienā mirklī. Tas ir nepieciešams - 400 g brūkleņu

Vienkārša Ievārījuma Maizīšu Recepte

Vienkārša Ievārījuma Maizīšu Recepte

Ievārījuma ruļļi ir ļoti garšīgs, delikāts un aromātisks ēdiens. Tos ir diezgan viegli pagatavot. Tas ir tas, ko es iesaku jums darīt. Tas ir nepieciešams - 3 glāzes miltu; - 4 ēdamkarotes granulēta cukura; - 16 grami sausā rauga

Jēra Kufta

Jēra Kufta

Kufta ir labi pazīstams un populārs austrumu ēdiens. Kufta tiek pagatavota daudzās valstīs, taču šī ēdiena receptes atšķiras. Piemēram, Turcijā ir apmēram 300 kyufta receptes. Izmēģiniet vienu no populārākajām garšīgu austrumu ēdienu receptēm

Kufta-bozbash Azerbaidžāņu Valodā

Kufta-bozbash Azerbaidžāņu Valodā

Azerbaidžāņu stila kufta-bozbash - lai arī zupu nav visvieglāk pagatavot, tā ir ļoti garšīga, ļoti bagāta un ēstgribu. Tās pagatavošanai svarīgi ir tikai trīs produkti: jēra gaļa, aunazirņi, safrāns. Pārējās sastāvdaļas var mainīties. Tas ir nepieciešams - jēra mīkstums - 0,4 kg

Buglama Ar Baklažāniem

Buglama Ar Baklažāniem

Buglama ir kaukāziešu ēdiens. To var pagatavot ar dažādiem dārzeņiem, ne tikai ar jēru, bet arī ar liellopa gaļu vai vistu. Tas ir nepieciešams - jērs 1 kg; - sīpoli 3 gab; - kartupeļi 8-10 gab. - baklažāni 4 gab; - tomāti 1 kg

Kā Pagatavot Gardu Mājas Sieru?

Kā Pagatavot Gardu Mājas Sieru?

Šī recepte būs noderīga tiem, kas novērtē reālus ēdienus, kas izgatavoti no dabīgām sastāvdaļām. Pagatavošana prasa ne vairāk kā pusotru stundu, atdzišanai un nostādināšanai būs vajadzīgs vēl kāds laiks. Gatavā siera garša ir ļoti patīkama, maiga, maiga, mēreni sāļa

Sēņu Hodgepodge Ziemai

Sēņu Hodgepodge Ziemai

Sēnes var sagatavot ziemai dažādos veidos. Tradicionālajā krievu sēņu ēdienā, ko sauc par hodgepodge, ietilpst arī kāposti un citi dārzeņi. Sēņu solyanka kā sagatavošanās ziemai ir ļoti garšīga, un to var uzglabāt ilgu laiku. Sastāvdaļas:

Tzhvzhik (armēņu Virtuve)

Tzhvzhik (armēņu Virtuve)

Tzhvzhik ir tradicionāls armēņu virtuves ēdiens. Sagatavots no subproduktiem. Trauks ir garšīgs, sātīgs un veselīgs. Šeit ir vienkārša recepte. Tas ir nepieciešams - liellopa sirds - 200 g; - liellopa aknas - 200 g; - plaušas - 200 g

Azerbaidžānas Virtuves Receptes: Kutaby

Azerbaidžānas Virtuves Receptes: Kutaby

Azerbaidžānas kutabs ir garšīgi ēstgribu konditorejas izstrādājumi. Kutabu pagatavošanai ar dažādiem pildījumiem ir ļoti daudz receptes. Parasti šos pīrāgus visbiežāk gatavo pavasarī un rudenī. Kutabs ir garšīgi konditorejas izstrādājumi, kuru izcelsme ir Azerbaidžānā, tie ir plāni pusmēness formas pīrāgi ar pildījumu

Labāka Uzkoda

Labāka Uzkoda

Uztura speciālisti apgalvo, ka vislabākā diēta ir ēšana 5-6 reizes dienā. Skeptiķi uzskata, ka svara pieaugums šajā režīmā ir vienkārši neizbēgams. Bet pareizi aprēķinot diētu, kaloriju limits netiks pārsniegts. Pareiza uztura pamats ir 3 pamatēdieni un 2-3 uzkodas, kas palīdz atjaunot ķermeņa iztērēto enerģiju

Kā Pagatavot Veselīgu Uzkodu Bērniem Un Pieaugušajiem

Kā Pagatavot Veselīgu Uzkodu Bērniem Un Pieaugušajiem

Tagad, no uztura speciālista viedokļa, tas ir paradoksu laiks. No vienas puses, ir milzīgs dažādu produktu klāsts, lielveikalu plauktos vienkārši plūst viņu sortimenta pārpilnība, un, no otras puses, kopumā trūkst vissvarīgāko vitamīnu un mikroelementu, "

Kā Padarīt Savu Diētisko Konfekti

Kā Padarīt Savu Diētisko Konfekti

Jebkura diēta svara zaudēšanai nozīmē pilnīgu saldumu noraidīšanu. Bet ko darīt, ja vēlaties zaudēt svaru un jums nav pietiekami daudz gribasspēka atteikties no deserta? Šodien konditorejas izstrādājumus var iegādāties veikalu nodaļās, kas pārdod produktus, kas ieteikti diabēta ārstēšanai

Kā Pagatavot Diētisko Biezpiena Desertu Bez Cepšanas

Kā Pagatavot Diētisko Biezpiena Desertu Bez Cepšanas

Diētiskie deserti ir katras sievietes sapnis. Ēdiet kūkas un nedomājiet par kalorijām, cukuru un taukiem. Jā, tas ir iespējams. Protams, diētiskā kūka nebūs bez svara, bet ne 400–500 kcal uz 100 gramiem. Mēs jūsu uzmanībai piedāvājam diētisko desertu receptes bez cepšanas - viegli pagatavojamas un pietiekami zemas kaloritātes, lai dažreiz tām ļautos

Kā Pagatavot Vienkāršu Diētisko Desertu

Kā Pagatavot Vienkāršu Diētisko Desertu

Lai uzturētu diētu, jums ir nepieciešams milzīgs gribasspēks - no nedēļas līdz mēnesim bez saldumiem, miltiem un citiem dzīves priekiem. Tāpēc pareiza uztura ir ieguvusi plašu popularitāti - lojālu ēdienkarti, kas ļauj izmantot saldumus. Īpaši PP izvēlnē tiek novērtēti deserti, kas pagatavoti ar savām rokām un ar minimālu cukura daudzumu

Kā Pagatavot Diētisko Piena Desertu Saldējuma Vietā

Kā Pagatavot Diētisko Piena Desertu Saldējuma Vietā

Šis diētiskais piena deserts priecēs ikvienu. Tas ir garšīgs un veselīgs ēdiens bērniem un pieaugušajiem. Viņi var veiksmīgi aizstāt saldējumu bērna slimības laikā, kā arī kalpot kā deserts uz svētku galda. Un sagatavošanās ātrums un vienkāršība priecēs jebkuru mājsaimnieci

Kofeīna Mīti

Kofeīna Mīti

Dažiem no mums brokastīs obligāti jāizmanto tasi aromātiskas kafijas no rīta. Bet ar vienu tasi šī dzēriena dienā parasti nepietiek. Kopumā mēs dienā patērējam pietiekami daudz kofeīna. Kliedēsim par viņu izplatītos mītus. Instrukcijas 1

Vairāki Veidi, Kā Cīnīties Pret Badu, Ievērojot Diētu

Vairāki Veidi, Kā Cīnīties Pret Badu, Ievērojot Diētu

Daudzi no mums vismaz reizi dzīvē ir mēģinājuši ievērot diētu. Un, protams, daudziem ir pazīstama šī pastāvīgā bada sajūta, kas nedod ne sekundes atpūtas. Tieši viņa dēļ lielākā daļa diētu beidzas, tikko ir laiks sākt. Mūsu turpmākie padomi palīdzēs jums sasniegt vēlamo mērķi un neciest no sāpošās tukšuma sajūtas kuņģī

Kāpēc ķirbju ēdieni Ir Noderīgi?

Kāpēc ķirbju ēdieni Ir Noderīgi?

Ķirbim ir diezgan maiga garša. Tāpēc no tā var pagatavot visdažādākos ēdienus: zupas, sānu ēdienus, salātus, desertus. Šis dārzenis lieliski sader ar gandrīz visiem pārtikas produktiem. Pateicoties daudzajām brīnišķīgajām ķirbju īpašībām, no tā pagatavotie ēdieni ir noderīgi gan slimiem, gan veseliem cilvēkiem

Prosa Biezputra Ar ķirbi Lēnā Plīts: Svara Zaudēšanas Recepte

Prosa Biezputra Ar ķirbi Lēnā Plīts: Svara Zaudēšanas Recepte

Ķirbju un prosa labvēlīgās īpašības svara zaudēšanai jau sen ir pierādītas. Prosa satur lēnus ogļhidrātus, efektīvi attīra ķermeni, dod enerģiju. Ķirbis noņem lieko ūdeni, toksīnus, holesterīnu. Retais T vitamīns, kas atrodams ķirbju mīkstumā, palīdz sagremot smago pārtiku

Kā Lietot Stēviju

Kā Lietot Stēviju

Stevia zāli bieži sauc par dabīgu cukura aizstājēju. Stevijas labvēlīgās īpašības atzīst oficiālā medicīna, un tās plaši izmanto dažādu slimību ārstēšanā. Tradicionālā medicīna jau sen ir pievērsusi uzmanību stevia garšaugiem, izmantojot to novārījumos un uzlējumos, lai ārstētu kuņģa un zarnu trakta slimības

Kāpēc Mellenes Ir Noderīgas Jums?

Kāpēc Mellenes Ir Noderīgas Jums?

Mellenes nav ļoti izvēlīgas ogas, tāpēc tās var atrast gan purvainos apvidos, gan kalnos un tundrās. To var patērēt gan neapstrādātu, gan pārstrādātu. Ar mellenēm ir daudz dažādu uztura iespēju. Mellenēm, tāpat kā daudzām citām meža un savvaļas ogām, ir milzīgas dabiskas ārstnieciskas īpašības, pateicoties milzīgajam vitamīnu un uzturvielu sarakstam

Kā Pagatavot Podus

Kā Pagatavot Podus

Trauki, kas cepti krāsnī keramikas podos, ir ļoti populāri to bagātīgās garšas un unikālā aromāta dēļ. Pārtika noslēgtos traukos nezaudē sulīgumu, bet tajos var būt ļoti maz tauku. Katliņus ar dārzeņiem un gaļu var pagatavot ne tikai dažādiem ikdienas ēdieniem - nav kauns šādu ēdienu viesiem pasniegt svētku vakariņās

Kā Pagatavot Gaļu Podos

Kā Pagatavot Gaļu Podos

Mūsu vecmāmiņas un pat vecāki gatavoja podos un katlos. No pirmā acu uzmetiena tas šķiet nedaudz sarežģīti un apgrūtinoši, taču, kā liecina prakse, "acis baidās, bet rokas dara visu". Jūs varat gatavot gaļu podos ar vai bez kartupeļiem, biezputru ar gulašu un daudz dažādu mutes dzirdinošu ēdienu

Kā Pagatavot Katla Cepeti

Kā Pagatavot Katla Cepeti

Cepšana māla podos ir visādā ziņā patīkams ēdiens, kas katru dienu rotās jūsu galdu. Tās noslēpums slēpjas ēdienos, kas saglabā visu aromātu un garšu un nes to katram vakariņu dalībniekam. Tas ir nepieciešams cūkgaļa 400 g

Kā Pagatavot Plekstu

Kā Pagatavot Plekstu

Plekste ir paltusu dzimtas zivs. Zivju departamentu letes bieži var atrast šo neparasto dziļjūras iemītnieku. Ir daudz veidu, kā to sagatavot. Dažus no tiem mēs apsvērsim tālāk. Tas ir nepieciešams Plekste dubultā katlā folija

Kā Pagatavot Cepeti Podā

Kā Pagatavot Cepeti Podā

Cepšana podos ir ideāls cepeškrāsnī gatavots porciju ēdiens. Tas ir sātīgs papildinājums jebkuram svētku galdam. Kartupeļi un gaļa ir sulīgi un mīksti, un, pateicoties katlam, tie ir arī nedaudz cepti. Apskatīsim tuvāk, kā jūs varat pagatavot cepeti podos

Karstie ēdieni Podos: Pakāpeniskas Foto Receptes ērtai Pagatavošanai

Karstie ēdieni Podos: Pakāpeniskas Foto Receptes ērtai Pagatavošanai

Trauki, kas vārīti porcijās cepamajos katlos, izskatās ne tikai skaisti, bet arī ar īpašu garšu un aromātu. Šādos podos varat pagatavot visu, ko vēlaties: putru, zupu, gaļu ar piedevu un daudz ko citu. Cepamās katli ir keramikas un fajansa trauki

Kā Pagatavot Jaunu Cūku

Kā Pagatavot Jaunu Cūku

Jauna cūka tiek sagatavota galvenokārt brīvdienām. Visbiežāk tas tiek pasniegts uz galda, Vecajā Jaunajā gadā, dekorēts ar svaigiem augļiem vai dārzeņiem. Galvenā vērtība ir tajā, ka jaunas cūkas gaļa ir ļoti sulīga un maiga. To cepeškrāsnī cep galvenokārt ar tradicionālu pildījumu - griķu biezputru, kas sajaukta ar ceptiem sīpoliem un sēnēm

Kā Pagatavot Cūku, Kas Pildīta Ar Griķiem

Kā Pagatavot Cūku, Kas Pildīta Ar Griķiem

Pildīta cūka nav ne trekna, ne ļoti pikanta, tāpēc to patiks visi ģimenes locekļi. 1 zīdītāja cūka, kas sver apmēram 4-5 kg. sāls, melnie pipari, kaltēts majorāns vai piparmētra, dārzeņu eļļa, skābais krējums. Pildījumam 500 gr

Pie Jaungada Galda: Marinēta Zīdītājcūka, Kas Cepta Krāsnī

Pie Jaungada Galda: Marinēta Zīdītājcūka, Kas Cepta Krāsnī

Uz mūsu senču galdiem šis ēdiens vienmēr bija klāt Lieldienu un Ziemassvētku dienās un pēc tam Jaunajā gadā. Zīdīšanas cūkas pagatavošanas receptes ar griķu biezputru, rīsiem, dārzeņiem, sēnēm un pat ogām ir nonākušas līdz mūsu laikam. Mūsdienu mājsaimnieces, kas vēlas pārsteigt viesus ar dāsnu un barojošu Jaungada galdu, var izmantot kādu no šīm receptēm

Kā Pagatavot Artišoku

Kā Pagatavot Artišoku

Artišoks ir zieds, kas galvenokārt aug Vidusjūras reģionā un ASV dienvidos. Daudzās valstīs to uzskata par delikatesi, taču ne visi zina, kā to var pagatavot. Artišoks to sagatavošanā prasa zināmas pūles un pūles. Šie augļi ir pilns ar antioksidantiem un C vitamīnu, un ir labs kālija avots

Neapstrādāta Linšķiedru Putra: "veselība Pa 5"

Neapstrādāta Linšķiedru Putra: "veselība Pa 5"

Šodien liniem ir pelnīta popularitāte. Tās sēklās esošās Omega 3 taukskābes uzlabo vielmaiņu, tāpēc tie, kuri vēlas zaudēt svaru, viņu uzturā bieži iekļauj linu putru. Turklāt linu sēklas uzlabo ādu un redzi, stiprina kaulus un nagus, stabilizē asinsspiedienu un mazina pietūkumu

Gatavojot Brauniju Moku

Gatavojot Brauniju Moku

Šīs gardās šokolādes un kafijas kūkas iepriecinās jebkuru šokomanu. Galu galā tie satur 500 g šokolādes. Tas ir nepieciešams Kūkām: - 200 g sviesta, - 250 g tumšās šokolādes, - 1 tējk dabiska kafija (var būt šķīstoša) - 200 g brūnā cukura - 4 olas, - 200 g baltā cukura, - ½

Rauga Pīrāgi Krāsnī: Soli Pa Solim Receptes Ar Fotoattēliem ērtai Pagatavošanai

Rauga Pīrāgi Krāsnī: Soli Pa Solim Receptes Ar Fotoattēliem ērtai Pagatavošanai

Ir pīrāgi - ir draugi. Būda ir sarkana ar stūriem, un galds - ar pīrāgiem. Tā mūsu senči mēdza teikt par vienu no galvenajiem krievu virtuves ēdieniem - pīrāgiem. Viņi tos cepa lieli - visai ģimenei. Un arī mazie porciju pīrāgi tika augstu vērtēti

Kā Pagatavot Mazuļu Vistas Tīrradņus

Kā Pagatavot Mazuļu Vistas Tīrradņus

Bērni mīl vistas tīrradņus. Vecākus var sajaukt, ka tas ir kaitīgi. Jā, patiešām McDonald's tīrradņi vai pusfabrikāti nedod nekādu labumu ķermenim, bet, ja jūs tos pats gatavojat mājās, tas ir pavisam cits jautājums! Tas ir nepieciešams - 500 - 600 g vistas fileja - glāze auzu pārslu - glāze piena - vistas ola - milti - sāls, garšvielas Instrukcijas 1

Kā Pagatavot Maigu Gaļu Krāsnī

Kā Pagatavot Maigu Gaļu Krāsnī

Lieli izceptas gaļas izcirtņi ir lieliska izvēle aizņemtiem pavāriem, jo gaļu var ievietot cepeškrāsnī un tai nav jāpievērš liela uzmanība. Problēma ir tā, ka gaļu ir ļoti viegli pāreksponēt, un tā kļūs izturīga, sausa un košļājama. Ir vairāki noslēpumi, kas padarīs gaļu maigu un sulīgu

Kā Padarīt Kartupeļu Biezeni Garšīgu

Kā Padarīt Kartupeļu Biezeni Garšīgu

Smalkie kartupeļu biezeni ir viens no populārākajiem krievu virtuves piedevām. Viens no kartupeļu biezeņa pagatavošanas veidiem ir kartupeļu cepšana mizās, pēc tam berzēšana caur sietu un atšķaidīšana ar karstu pienu. Mēs apsvērsim klasisku un mazāk darbietilpīgu recepti

Rozīņu Pīrāgi: Pakāpeniskas Foto Receptes ērtai Pagatavošanai

Rozīņu Pīrāgi: Pakāpeniskas Foto Receptes ērtai Pagatavošanai

Pirozhki ir krievu ēdiens, kas populārs visā pasaulē. Tos cep cepeškrāsnī, apcep uz pannas un pasniedz karstu vai aukstu. Starp populārākajām iespējām ir kaloriju un garšīgi rozīņu pīrāgi. Ir desmitiem iespēju, kas atšķiras pēc mīklas sastāva un pildījuma

Kā Pagatavot Saldētus Spinātus

Kā Pagatavot Saldētus Spinātus

Spināti ir īsts vitamīnu un minerālvielu krājums. Tā kā spināti tiek lieliski uzglabāti sasaldēti, ir īpaši noderīgi tos izmantot ziemas-pavasara periodā. No šī auga var pagatavot daudz veselīgu un garšīgu ēdienu. Tas ir nepieciešams Par omleti:

Receptes Garšīgām Un ātrām Zupām

Receptes Garšīgām Un ātrām Zupām

Zupa ir garšīgs un barojošs ēdiens. To var pagatavot 20-30 minūtēs, un rezultāts būs ļoti patīkams. Ātrās zupas tiek gatavotas no zivīm, vistas vai vienkārši dārzeņiem; iesācējs var tikt galā ar šādu ēdienu gatavošanu. Franču zupa "

Kā Noteikt Piena Kaloriju Saturu

Kā Noteikt Piena Kaloriju Saturu

Daudzi cilvēki rūpējas par pārtikas kaloriju saturu, un piens nav izņēmums. Vai kafijai vai tējai pievienotais piens kaitēs skaitlim? Vai jūs varat ēst piena zupu? Lai spogulī neatrastu nepatīkamu pārsteigumu, iepriekš jāzina šī dzēriena kaloriju saturs

Garšīgas Un Veselīgas Zupas Bez Gaļas

Garšīgas Un Veselīgas Zupas Bez Gaļas

Tur ir daudz zupu, kuru receptē neatradīsit gaļu. Dārzeņu, zivju, dārzeņu un siera zupas - pārsteidz ne tikai šādu ēdienu dažādība, bet arī to garšas oriģinalitāte. Sēņu zupa Šampinjonu mīļotājiem patiks vieglā un bagātīgā sēņu zupa

Kas Un Kāpēc Rīsi Tiek Pulēti

Kas Un Kāpēc Rīsi Tiek Pulēti

Pulētus vai rafinētus rīsus iegūst, apstrādājot uz īpašiem slīpripām, ar kuru palīdzību tiek noņemts graudu apvalks un pati dīgļa. Šī procedūra tiek veikta, lai pagarinātu produkta glabāšanas laiku. Slīpēšanas process Slīpētu rīsu ražošanas laikā no tā tiek noņemtas visas barības vielas, kas atrodas čaumalā un embrijā

Kāpēc Baltie Rīsi Ir Kaitīgi?

Kāpēc Baltie Rīsi Ir Kaitīgi?

Baltie rīsi ir izplatīts ēdiens, lai gan ārsti un dietologi neiesaka tos ēst ļoti bieži. Fakts ir tāds, ka tieši šāda veida graudaugi var kaitēt cilvēku veselībai, izraisīt dažu nopietnu sāpīgu apstākļu attīstību. Baltie rīsi ir rafinēts graudaugs, kas tiek pārstrādāts vairākos posmos

Sarkanie Vai Melnie Rīsi - Kurš No Tiem Ir Veselīgāks

Sarkanie Vai Melnie Rīsi - Kurš No Tiem Ir Veselīgāks

Šodien veikalu plauktos varat atrast dažādas rīsu šķirnes; jebkurš gardēdis var izvēlēties sev tīkamo. Bet kurš no tiem ir visnoderīgākais? Daudzi jau ir dzirdējuši, ka vērtīgākās rīsu šķirnes ir sarkanās un melnās. Bet ar ko viņi atšķiras? Vai arī tā ir tikai krāsa?

Kā Pagatavot Gaļu Ar Dārzeņiem

Kā Pagatavot Gaļu Ar Dārzeņiem

Šis gaļas un dārzeņu ēdiens, kam piemīt smalka garša un brīnišķīgs aromāts, rotās jūsu galdu. Ēteriskās eļļas, kas atrodas dārzeņos, labvēlīgi ietekmē gremošanu, veicinot gremošanas sulas izdalīšanos. Tas ir nepieciešams 1,5 kg gaļas

Sēņu Biezeņa Zupa - ātra Un Garšīga

Sēņu Biezeņa Zupa - ātra Un Garšīga

Kas var būt garšīgāks par biezeņa zupu kā vieglas vakariņas? Šādu ēdienu organisms viegli absorbē, neapgrūtina kuņģi un tiek uzskatīts par diētisku. Turklāt to ir viegli, ātri un patīkami sagatavot. Tas ir nepieciešams Trauki:

Kā Pagatavot Gardu Biezeņa Zupu: 2 Receptes

Kā Pagatavot Gardu Biezeņa Zupu: 2 Receptes

Biezeņu zupas no parastajām zupām atšķiras ar savu īpašo maigo garšu un aromātu. To pagatavošana ir vienkārša, bet vienlaikus arī grūta. Lai ēdiens būtu garšīgs, ir nepieciešams rūpīgāk izvēlēties sastāvdaļas. Brokoļu biezeņa zupa Brokoļu kāposti ir ierindoti vienā no pirmajām vietām vitamīnu un citu personai nepieciešamo noderīgo elementu saturā

Kā Pagatavot Dārzeņu Terīnu

Kā Pagatavot Dārzeņu Terīnu

Terīns ir izsmalcināts franču virtuves ēdiens, kas ir diezgan populārs krievu gardēžu vidū. Terīnu var pagatavot no dažādiem pārtikas produktiem. Šajā receptē ir parādīts variants, kur galvenokārt tiek izmantoti dārzeņi, kas ēdienam piešķir īpašu garšu

Vienkārši Burkānu Rotājumi

Vienkārši Burkānu Rotājumi

Burkānu rotājumi palīdzēs pārveidot jebkuru ēdienu. Es iesaku mēģināt izveidot vienkāršus burkānu ziedus, cirtas un ķekarus. Tas ir nepieciešams - burkāns; - metāla kulinārijas veidne; - forma ledum; - zaļumi. Instrukcijas 1

Kā Pagatavot Burkānu Biezeņa Zupu

Kā Pagatavot Burkānu Biezeņa Zupu

Ēdienkartē vienmēr jābūt delikātām un garšīgām dārzeņu biezeņa zupām, jo tās ir neticami veselīgas. Vislabāk ir izmantot sezonas dārzeņus, kas satur ne vairāk kā vitamīnus un barības vielas. Tas ir nepieciešams - 750 gr. burkāni

Sēņu Biezeņa Zupa

Sēņu Biezeņa Zupa

Zupas biezeni var pagatavot no dažādām sēnēm, taču visizplatītākā un pieejamākā iespēja ir ņemt šampinjonus un kaltētas baravikas. Tas ir nepieciešams - 50 g žāvētu balto sēņu - 2 sīpoli - 3 ķiploka daiviņas - 300 ml saulespuķu eļļas - ½

Pīrāgs Ar Biezpienu Un žāvētām Plūmēm No Gatavas Mīklas

Pīrāgs Ar Biezpienu Un žāvētām Plūmēm No Gatavas Mīklas

Dažreiz jūs vēlaties kaut ko pats pagatavot tējai, bet jums nav daudz brīvā laika. Šajā gadījumā jūs varat iegādāties gatavu rauga mīklu. Biezpiena un plūmju pīrāga sagatavošanas laiks tiks samazināts līdz 25 minūtēm. Tas ir nepieciešams - 500 g sviesta mīklas - 200 g biezpiena - 15 žāvētu plūmju gabali - 3 ēdamkarotes cukura - 2 olas - 50 g sviesta Instrukcijas 1

Kā Pagatavot Krutonu Biezeņa Zupu

Kā Pagatavot Krutonu Biezeņa Zupu

Vai jūs zināt, kā krējuma zupa atšķiras no biezeņa zupas? Viss ir ļoti vienkārši! Biezeņa zupas pamatā ir cieti saturoši dārzeņi - tie ir kartupeļi, ķirbis, burkāni, un, protams, papildu sastāvdaļas var būt, piemēram, sīpoli, zaļumi, garšvielas

Mantija No 3 Veidu Gaļas

Mantija No 3 Veidu Gaļas

Jauktu malto gaļu izmanto, lai pagatavotu īpaši garšīgas mantas. Maisījumam varat izmantot dažādas gaļas iespējas, taču šodien mēs iesakām izmēģināt cūkgaļu, liellopu gaļu un, protams, jēru. Šādi "draudzīgi" manti tiek garantēti sulīgi, aromātiski, barojoši un ar autentisku garšu

Pankūkas Uz Kefīra

Pankūkas Uz Kefīra

Pankūkas ir pūkainas amerikāņu pankūkas. Pankūkas visbiežāk tiek pasniegtas ar medu, kļavu sīrupu, konserviem, ievārījumiem un karameļu augļiem. Kefīra pankūkas - ēdienu pagatavošana Lai pagatavotu gardas pankūkas, jums būs nepieciešami šādi ēdieni:

Kā Pagatavot Melleņu Ievārījuma Pīrāgu

Kā Pagatavot Melleņu Ievārījuma Pīrāgu

Ievārījuma pīrāgus ir viegli pagatavot, un tiem ir bagātīga garša. Izmēģiniet mājās gatavotu melleņu ievārījuma pīrāgu - to vislabāk var pagatavot no rauga mīklas, rotājot ar režģi un krējumu. Pareizi pagatavoti ceptas preces labi garšo gan silti, gan auksti

Kā Pagatavot Savvaļas ķiploku Pīrāgu

Kā Pagatavot Savvaļas ķiploku Pīrāgu

Vai jūs domājat, ka no savvaļas ķiplokiem nevar pagatavot pilnīgi neko? Jūs esat dziļi kļūdījies. Es iesaku jums no tā izcept ļoti garšīgu un apmierinošu pīrāgu. Jums tas noteikti patiks. Tas ir nepieciešams - milti - 250 g

Pīrāgs "Lakomka"

Pīrāgs "Lakomka"

Pīrāgs "Lakomka" ir vismīļākais pīrāgs mūsu ģimenē. Tas tiek darīts pietiekami ātri, un tiek apēsts vēl ātrāk. Es vēlos dalīties ar jums šī "Gardēža" receptē. Tas ir nepieciešams Mīkla: - 4 olas; - 1 glāze cukura

Pīrāgi Ar Ievārījumu Krāsnī: Receptes Ar Fotoattēliem ērtai Pagatavošanai

Pīrāgi Ar Ievārījumu Krāsnī: Receptes Ar Fotoattēliem ērtai Pagatavošanai

Ievārījumu var pievienot arī pīrāga mīklai un izmantot kā pildījumu. Der arī saldums no dažādiem augļiem un ogām. Zemeņu, aveņu, jāņogu, ābolu, persiku, aprikožu, melleņu ievārījums lieliski sader ar cepamajiem izstrādājumiem. Ātrākā recepte Sastāvdaļas:

Kā Pagatavot Adžārijas Hačapuri

Kā Pagatavot Adžārijas Hačapuri

Adžārijas hačapuri ir konditorejas izstrādājums, kas pieder pie gruzīnu virtuves ēdieniem. Khachapuri ir obligāti jālieto karsti. Parasti pirms aplauzta hačapuri gabala ēšanas siera pildījumu sajauc ar olu. Parasti kā pildījumu izmanto rīvētu suluguni sieru

Rauga Mīklas Cepšana: Pakāpeniskas Foto Receptes ērtai Pagatavošanai

Rauga Mīklas Cepšana: Pakāpeniskas Foto Receptes ērtai Pagatavošanai

Cepšana ar rauga mīklu izrādās izcila pēc garšas un var būt ļoti dažāda. Šeit jūs varat atrast smalkmaizītes, virtuļus, barankas ar visu veidu pildījumiem, magoņu pīrāgu, rullīti ar ogām un dažādas oriģinālās formas maizītes. Garšīgas picas vai krievu gaļas pīrāgus var pagatavot arī ar raugu

Kā Pagatavot Gardēžu Zivis

Kā Pagatavot Gardēžu Zivis

Gardēžu zivis ir rozā laša, kas vārīta pēc īpašas receptes. Pateicoties skābā krējuma mērcei, tas izrādās ļoti maigs un garšīgs. Veselīgas un ātri pagatavojamas gardēžu zivis ir lieliski piemērotas svētku galdam un ikdienas lietošanai. Tas ir nepieciešams rozā laša liemenis vai fileja

Kā Pagatavot Rīsu Papīra Traukus

Kā Pagatavot Rīsu Papīra Traukus

Vai vēlaties izmēģināt eksotisku ēdienu? Sagatavojiet vistas filejas ruļļus rīsu papīrā. Ēdiens, kas ir plaši izplatīts Āzijas valstīs, izrādīsies pikants un pikants un noteikti iepriecinās jūsu draugus. Tas ir nepieciešams - vistas krūtiņas fileja

Biezpiena Siera Kūka Ar Dzērvenēm Lēnā Plīts

Biezpiena Siera Kūka Ar Dzērvenēm Lēnā Plīts

Biezpiena biezpienmaizīte ar dzērvenēm lēnā plīts ir delikāts deserts tējai. Tomēr to var pasniegt kā neatkarīgu ēdienu brokastīs, pēcpusdienas tējā vai vakariņās. Šis ir viens no noderīgajiem maizes izstrādājumu veidiem, jo tajā ietilpst biezpiens - kalcija avots un dzērvenes - C vitamīna krājums

Kā Pagatavot Citrona Siera Kūkas Pildījumu

Kā Pagatavot Citrona Siera Kūkas Pildījumu

Visiem patīk siera kūkas. Bet ko darīt, ja vēlaties šķirni? Vai esat noguris no savas parastās siera kūkas? Mēģiniet radīt jaunu, unikālu aromātu ar pildījumu, kas kūst mutē. Tas ir nepieciešams - 200 g mīksta piena siera; - 3 olas

Zemeņu Siera Kūka Ar Bezē

Zemeņu Siera Kūka Ar Bezē

Bezē ir gaiša bezē, kas izgatavota no sakultiem olu baltumiem ar cukuru. Bezē kopā ar gardu un populāru desertu, piemēram, siera kūku, bezē iegūst pilnīgi jaunu garšu. Receptei labāk ņemt svaigas zemenes - desertā nav nepieciešams lieks mitrums no saldētām ogām

Kafijas Siera Kūka Ar Fondantu

Kafijas Siera Kūka Ar Fondantu

Ja esat kādreiz izmēģinājis klasisko siera kūku, mēģiniet pagatavot arī tās kafijas šķirni. Fondanta kafijas siera kūka izrādās ļoti maiga, tās pamats ir izgatavots no šokolādes vafelēm, pildījumam tiek izmantots krējuma siers un kafija. Arī paši pagatavosim fondantu no krējuma, cukura un vaniļas

Teļa Gaļa, Kas Cepta Pergamenta Papīrā

Teļa Gaļa, Kas Cepta Pergamenta Papīrā

Interesants papildinājums jebkuram sānam. Lai pagatavotu garšīgu un barojošu ēdienu, jums nav nepieciešams īpašs sastāvdaļu komplekts, kas atšķir šo recepti no vairākām citām. Smalku un sulīgu gaļu var izmantot arī kā delikatesi svētku galdam

Necepta Siera Kūka Ar Krēmveida šokolādes Pildījumu

Necepta Siera Kūka Ar Krēmveida šokolādes Pildījumu

Laba lieta par šo unikālo recepti ir tā, ka tai nav nepieciešama krāsns. Pēc 10 minūtēm jūs pagatavosiet siera kūku, ievietosiet to ledusskapī un pēc stundas trešdaļas varēsit baudīt smalku desertu ar sniega baltu pildījumu. Lai izveidotu kulinārijas brīnumu, jums būs nepieciešams vismaz ēdiens, prasmes un laiks

Kāda Ir Atšķirība Starp Vasaras Bārbekjū Un Ziemu

Kāda Ir Atšķirība Starp Vasaras Bārbekjū Un Ziemu

Šašliks jau sen tiek uzskatīts par tradicionālu vasaras ēdienu, taču daži gaļas cienītāji ziemā to gatavo uz iesmiem. Pareizi sagatavojot kebabu gan ziemā, gan vasarā, tā garša nemainīgi paliek garšīga - tad kāda ir atšķirība starp vasarā vārītu kebabu no “ziemas”?

Kā Pagatavot Grilētu Vistu

Kā Pagatavot Grilētu Vistu

Grilēta vistas gaļa ar zeltaini brūnu garoziņu, kas pagatavota cepeškrāsnī, izrādās ļoti garšīga, mutes dzirdinoša un sulīga, un garšvielas un zaļumi piešķir tai garšīgu aromātu. Tas ir nepieciešams - atdzesēta vistas gaļa; - 4 ēdamkarotes majonēzes

Ko Gatavot No Siļķēm

Ko Gatavot No Siļķēm

Siļķe ir lēta un garšīga zivs, ko var izmantot visdažādākajos ēdienos. No siļķēm gatavo salātus, cep, ar to gatavo sviestmaizes un pildījumus sāļām pankūkām. Siļķe, kas cepta piedurknē Svaigas siļķes var cept cepeškrāsnī, un, lai šīs zivis asā, specifiskā smarža neizplatītos pa dzīvokli, jums jāizmanto cepšanas piedurkne

Vistas Gulašs

Vistas Gulašs

Vistas gaļa ir neticami garšīgs un viegls produkts. Ja tam pievienojat garšvielas, dārzeņus un mērci, šis ēdiens pārvēršas par gardu vistas gulašu. Tas neaizņems pārāk ilgu laiku, lai sagatavotos. Tas ir nepieciešams zaļumi un sāls

Kā Pagatavot Ceptu Vistu Gaisa Cepeškrāsnī

Kā Pagatavot Ceptu Vistu Gaisa Cepeškrāsnī

Varbūt nevienu nepārsteigsi ar ceptu vistu. Un ko tad, ja jūs pagatavojat ēdienu pēc jaunas izsmalcinātas receptes sojas mērces un deserta vīna marinādē un cepat kopā ar dārzeņiem modernā virtuves ierīcē - gaisa fīterī! Tas ir nepieciešams Kalpo 4:

Krēmveida Siera Zupa Ar Rīvmaizi

Krēmveida Siera Zupa Ar Rīvmaizi

Zupai ir patīkama un maigi pikanta garša. Lieliski piemērota ģimenes vakariņām, un tā patiks gan jauniem ģimenes locekļiem, gan pieaugušajiem. Tas ir nepieciešams - 2 litri ūdens; - 150 g kausēta siera; - 2 vidēji kartupeļi

Kā Vistu Grilēt Gaisa Cepeškrāsnī

Kā Vistu Grilēt Gaisa Cepeškrāsnī

Gaisa fēns apvienoja gāzes plīts, mikroviļņu krāsns un dubultā katla funkcijas. Pārtika tiek pagatavota tajā, cirkulējot gaisu, kas uzkarsēts līdz iepriekš noteiktai temperatūrai. Gatavošanas procesā gaisa cepeškrāsnī no gaļas vai mājputniem tiek noņemti liekie tauki, kas ir svarīgi diētiskā ēdiena pagatavošanai

Kā Pagatavot Kartupeļu Kastroli Ar Vistu Un Sēnēm

Kā Pagatavot Kartupeļu Kastroli Ar Vistu Un Sēnēm

Kartupeļi ir pirmais palīgs virtuvē. No tā jūs varat pagatavot daudz dažādu garšīgu ēdienu. Viens no tiem ir kartupeļu kastrolis, kas izrādās ļoti apmierinošs. Tas ir nepieciešams - kartupeļi - 6 gab; - vistas fileja - 200 g

Kā Pagatavot Grilētu Vistu: Recepte

Kā Pagatavot Grilētu Vistu: Recepte

Vistas grilēšana atšķiras no parastās cepšanas ar to, ka tai ir neparasta garša, kraukšķīga garoza un minimāli augu eļļa. Vistas gaļa ir maiga un sulīga. Vistas grilēšanas process ir vienāds, bet marinādes ir atšķirīgas. Bet no tā ir atkarīga nākotnes ēdiena veiksme

Kā Pagatavot Kotletes Gaisa žāvētājā

Kā Pagatavot Kotletes Gaisa žāvētājā

Kotletu pagatavošana gaisa cepeškrāsnī ir ļoti vienkārša un vienkārša, un pats galvenais - noderīga. Nav nepieciešams pievienot eļļu, nekas nedegs. Gan kotletes, gan sānu ēdienus var pagatavot uzreiz, ietaupot laiku. Tas ir nepieciešams malta gaļa (500gr) sīpols (1 gab

Pankūkas, Pildītas Ar Griķiem

Pankūkas, Pildītas Ar Griķiem

Katra mājsaimniece vēlas iepriecināt savus mīļos ar kaut ko garšīgu. Pankūkas ir īpaši iecienītas krievu ģimenēs. Tos var pildīt ar dažādiem pildījumiem vai vienkārši pasniegt ar ogu ievārījumu vai iebiezinātu pienu. Sastāvdaļas mīklai:

Grilēti Mini Kotletes Ar Dārzeņiem CENNET

Grilēti Mini Kotletes Ar Dārzeņiem CENNET

CENNET grilēti mini kotletes ar dārzeņiem ir garšīgi, smaržīgi, sulīgi kotletes. Tie ir visgaršīgākie uz grila vai bārbekjū, bet jūs varat arī cept pannā. Pat vismodernākais gardēdis priecēs un iepriecinās jūsu viesus. Tas ir nepieciešams - 600 g maltas gaļas - 100 ml piena - 3-4 ripiņas šķēles - 0, 5 ēd

Kā Pagatavot Kotletes Mikroviļņu Krāsnī

Kā Pagatavot Kotletes Mikroviļņu Krāsnī

Mikroviļņu krāsnī jūs varat pagatavot smaržīgus un sulīgus vistas kotletes tikai 20 minūtēs. To izdarīt ir ļoti viegli, un pats galvenais - ātri. Tas ir nepieciešams - 500 grami vistas gaļas; - 100 grami baltmaizes; - 1 ķiploka daiviņa

Polenta Ar Grilētiem Dārzeņiem

Polenta Ar Grilētiem Dārzeņiem

Grilēta polenta ar dārzeņiem ir garšīgs, neticami sātīgs un veselīgs ēdiens, kuru ir salīdzinoši viegli pagatavot un ļoti ātri ēst. Bērniem tas patiks, un tas ir lieliski piemērots arī jebkuram piknikam vai regulārām ģimenes uzkodām. Sastāvdaļas:

Kā Pagatavot Ceptu Kefale

Kā Pagatavot Ceptu Kefale

Cepta kefale var būt lielisks ēdiens ne tikai svētku galdam, bet arī kā ikdienas ēdiens. Šai zivij ir maiga garša, un tā labi sader ar rīsiem, makaroniem un jebkuru citu piedevu. Kefere būs īpaši laba, ja to iepriekš iemērc marinādē. Sastāvdaļas:

Vistas Gaļa Ar Zaļumiem Baltvīnā

Vistas Gaļa Ar Zaļumiem Baltvīnā

Kā pagatavot vistu? Parasti to cep cepeškrāsnī vai cep pannā. Lai padarītu gaļu sulīgu un aromātisku, ēdiena gatavošanas laikā jums jāizmanto papildu sastāvdaļas. Tam nepieciešami ķiploki, zaļumi un balts pus saldais vīns. Šīs sastāvdaļas vistai piešķirs neticamu garšu

Kā Pagatavot Koumiss

Kā Pagatavot Koumiss

Kumys ir raudzēts piena dzēriens, kas lieliski remdē slāpes un ir pazīstams jau ilgu laiku. Produkta sagatavošana ir iespējama arī mājās. Tradicionāli kumis no ķēves piena pagatavoja īpašā ādas krūze, ko sauc par vīna ādu. Pašlaik dzērienu var pagatavot no govs un kazas piena

Putnu Putraimi

Putnu Putraimi

Mājputnu gratin ir franču virtuves ēdiens. Gratīnu var pagatavot no ziedkāpostiem, kartupeļiem, cukini, vistas. Tas ir nepieciešams - 1 vistas krūtiņa - 100 g rīsu - 1 sīpols - 130 ml piena - 2 ēd.k. l. sviests - 1 ēd

Zivju Vārīšana Folijā

Zivju Vārīšana Folijā

Zivis ir viens no veselīgākajiem pārtikas produktiem. Galvenais ir nezaudēt šīs derīgās īpašības vārīšanas laikā. Viens no saudzīgākajiem veidiem ir zivju cepšana folijā. Tas ļauj saglabāt visas uzturvielas, mikroelementus un vitamīnus, kā arī padarīt ēdienu ļoti garšīgu

Kas Ir Subprodukti

Kas Ir Subprodukti

Daži dažādu pasaules virtuvju vēsturiskie gardumi meklējami senos laikos. Viduslaikos cienījami paši karaļi un muižnieki, subproduktu ēdieni nezaudē savu nozīmi un vērtību līdz šai dienai. Mūsdienu restorānos šādu gardumu izmaksas ir ļoti augstas, un tam ir pamats:

Kartupeļu Kastrolis Ar Vistu Un Sieru Krāsnī

Kartupeļu Kastrolis Ar Vistu Un Sieru Krāsnī

Kastrolis ar kartupeļiem, vistu un sieru ir ātri un viegli pagatavojams. Ja vēlaties pusdienās pagatavot kaut ko garšīgu, sagatavojiet šo ēdienu: tas vienmēr izrādās delikāts un aromātisks, un tā garša neatstāj vienaldzīgu nevienu. Tas ir nepieciešams - 300-400 grami vistas filejas

Makaronu Deserta Pildījumi

Makaronu Deserta Pildījumi

Uzziniet labāko veidu, kā pildīt makaronu cepumus, izlasiet krēmu un ganache pagatavošanas trikus šim brīnišķīgajam desertam. Jūs, iespējams, jau esat dzirdējuši par brīnišķīgajiem makaronu cepumiem. Konditori visā pasaulē gatavo apbrīnojamus apaļus cepumus

Kā Cepeškrāsnī Cept Rozā Lasi Ar Dārzeņiem

Kā Cepeškrāsnī Cept Rozā Lasi Ar Dārzeņiem

Rozā lasis ir ļoti veselīga zivs, taču, gatavojot, diezgan bieži šī zivs izrādās sausa un bez garšas. Ir vairākas receptes, pēc kuru receptes rozā lasis izrādās neticami garšīgs un sulīgs. Tas ir nepieciešams - viens kilograms zivju (rozā lasis)

Kā Pagatavot Kūkas Ar šokolādes Ganache Un Krējumu

Kā Pagatavot Kūkas Ar šokolādes Ganache Un Krējumu

Šie šokolādes cepumi izskatīsies krāšņi uz jebkura galda! Tas ir nepieciešams Fonds: - 240 g sviesta; - 200 g cukura; - 2 olas; - 500 g miltu; - 100 g mandeļu; - 20 g kakao pulvera. Ganache: - 300 ml smagā krējuma

Kā Ietīt Kūku Ar Mastiku

Kā Ietīt Kūku Ar Mastiku

Mājās ceptas kūkas dekorēšana ir radošs un izaicinošs process. Daiļliteratūra un iztēle veido kulinārijas šedevru no parasta ēdiena. Bet ko darīt, ja jums ir apnicis dekorēt ar krējumu, augļi un ogas uz kūkas ir pārāk ikdienišķas, un jūs vēlaties pārsteigt savu ģimeni?

Kā Grilēt Gaļu Ar Vīna Mērci

Kā Grilēt Gaļu Ar Vīna Mērci

Gaļas cienītājiem diez vai jāatgādina, ka viens no labākajiem veidiem, kā to nogaršot, ir grilēt svaigas gaļas gabalu. Faktiski grilēšana, iespējams, ir vecākā gatavošanas metode. Šī metode atgriež mums produktu oriģinālo, patieso garšu, taču arī garšvielas šeit netraucēs

Kā Pagatavot Grilētu Liellopa Gaļu

Kā Pagatavot Grilētu Liellopa Gaļu

Grūtākā gaļas grilēšanas daļa ir pareizās gaļas izvēle. Šeit jums jāņem gabals nobriedušas liellopa filejas, no šādas gaļas grilēts steiks izrādās neticami sulīgs. Gaļas gatavība katram ir atšķirīga. Kāds dod priekšroku vidēji ceptiem, kāds mīl ar asinīm un kurš ir tikai pilnībā cepta gaļa

Kā Perfekti Grilēt Gaļu

Kā Perfekti Grilēt Gaļu

Sulīgs steiks ēstgribas sloksnēs neatstāj vienaldzīgu nevienu: ne avidīgus gaļas ēdājus, ne diētu, pat ne veģetārus. Tātad, kā padarīt gaļu garšīgāku? Izdomāsim. Pareiza gaļas izvēle Lai kā arī būtu, laba gaļa joprojām ir vissvarīgākais šāda sulīga un aicinoša steika noteikums

Kāpēc Grilēti ēdieni Ir Noderīgi?

Kāpēc Grilēti ēdieni Ir Noderīgi?

Kādas ir ēdienu priekšrocības? Un vai tie vispār ir noderīgi? Uz gatavotiem produktiem praktiski nav kaitīgu īpašību, kuras var iegūt cepšanas laikā, bet tajā pašā laikā saglabā pievilcību un kļūst ēstgribīgi. Kāpēc grilēti ēdieni jums ir noderīgi?

Kā Ziemai Saglabāt Vitamīnus

Kā Ziemai Saglabāt Vitamīnus

Vasara ir laiks, kas mūs un mūsu mīļos iepriecina ar svaigu un garšīgu zaļumu pārpilnību. Ziemā tas ir dārgāks, un tā noderīgās īpašības tiek ļoti apšaubītas. Par laimi, ir daudz veidu, kā saglabāt iecienītos zaļumus turpmākai izmantošanai un izmantot ēdiena gatavošanā pat ziemā

Kā Pagatavot Vistas Kotletes Krējuma Mērcē

Kā Pagatavot Vistas Kotletes Krējuma Mērcē

Vistas kotletes ir vienkāršs, veselīgs un garšīgs ēdiens. Lai to nedaudz dažādotu, sagatavosim skābo krējumu-ķiploku mērci, kas kotletēm piešķirs aromātu un pikanci. Tas ir nepieciešams - 500 g maltas vistas - 2-3 baltmaizes vai klaipa šķēles - nedaudz piena vai ūdens - maza sīpolu galva - 1 ola - 3-4 ķiploka daiviņas - 5-6 st

Kā Pagatavot Olu Ruļļus

Kā Pagatavot Olu Ruļļus

Olu ruļļu pagatavošana ir diezgan vienkārša, ja jūs kādreiz esat gatavojis tradicionālos ruļļus, iesaiņojot tos nori. Trauks var kļūt gan par oriģinālu veidu, kā brokastīs pasniegt omleti, gan par neparastu uzkodu uz svētku galda. Tas ir nepieciešams - 3 vistas olas

Kāpēc Savvaļas ķiploki Ir Noderīgi?

Kāpēc Savvaļas ķiploki Ir Noderīgi?

Ramsons aug pēc primrozes laikā, kad organismā trūkst vitamīnu. Šim augam ir gan zaļo sīpolu, gan ķiploku aromāts, to izmanto ēdiena gatavošanā salātu pagatavošanai, ko izmanto A un C vitamīnu deficīta papildināšanai, kā arī profilaksei ķermeņa stiprināšanai un noteiktu slimību ārstēšanai