Mežrozīte ir ļoti veselīgs auglis. Tajā esošais C vitamīns, kas nav mazāks par citrusaugļiem, palīdzēs stiprināt imūnsistēmu un palielināt ķermeņa pretestību. Parunāsim par mežrozīšu tējas priekšrocībām un to, kā pagatavot šo brīnišķīgo dzērienu.
Jebkurā gada laikā, īpaši gripas un aukstās sezonas laikā, ir svarīgi uzraudzīt diētu. Mums vajadzētu pievērst uzmanību ne tikai tam, ko mēs ēdam, bet arī tam, ko mēs dzeram. Šķidrumam, kuru mēs izmantojam, jābūt pēc iespējas noderīgākam, un tam organismā jāietilpst vajadzīgajā daudzumā.
Mežrozīte ir auglis, kas satur lielu daudzumu vitamīna, kas nozīmē, ka tas neapšaubāmi būs noderīgs ķermeņa aizsardzības sistēmas uzturēšanai normālā stāvoklī. Mežrozīte arī palīdz samazināt tā sauktā sliktā holesterīna līmeni un ir noderīga dažādu iekaisumu gadījumā. Bet ir jāatceras par šī augļa fiksējošajām īpašībām.
Veselīga un garšīga dzēriena pagatavošana neprasa pārāk ilgu laiku. Kas mums vajadzīgs? Sausas rožu gūžas - 2 ēdamk. karotes un melnā tēja - 2 ēdamk. karotes., labi, ūdens pats par sevi.
Kāds termosā brūvē rožu gurnus, bet es to atviegloju. No rīta, kad es uzvāru tēju (parasti es ņemu krunola lapu, bet derēs jebkurš melns) tējkannā, kas iepriekš bija applaucēta ar verdošu ūdeni, es ievietoju 2 ēdamkarotes. karotes rožu gūžas un melnās tējas. Es visu uzpildu uz pusēm ar svaigi vārītu ūdeni. Es atstāju tējkannu, uz 10 minūtēm pārklājot to ar dvieli, un pēc tam uzpildu līdz pilnīgai. Garšīga un ļoti veselīga tēja ir gatava 10-15 minūtēs. Mēs to dzeram kopā ar visu ģimeni. Tējai varat pievienot citronu, medu vai ievārījumu.
