Valrieksts var nedaudz palielināt piena ražošanu barojošai mātei un mainīt tā sastāvu. Lai sasniegtu vēlamo efektu, uz tā pamata ir jāsagatavo maisījums, lai palielinātu laktāciju.
Kā sagatavot formulu laktācijas palielināšanai
Valrieksts ir produkts, kas bagāts ar vitamīniem, mikroelementiem un citiem noderīgiem komponentiem. Tā lietošana ir ļoti izdevīga barojošām mātēm, jo rieksts palīdz palielināt piena ražošanu un palielināt tauku saturu.
Dažas sievietes izvēlas ēst vairākus riekstus dienā. Viņi tic, ka šādā veidā viņi varēs palielināt laktāciju. Bet eksperti saka, ka riekstu ēšana neapstrādātā veidā maina tikai mātes piena sastāvu un tikai riekstu infūzija govs pienā var ietekmēt tā ražošanu.
Lai pagatavotu infūziju, nepieciešams sasmalcināt 200 gramus mizotu riekstu un pārlej ar tiem 0,5 litrus verdoša piena. Jums jāiepilina maisījums 3-4 stundas, un vislabāk to darīt termosā.
Pēc šī laika maisījums jāfiltrē. Iegūtā infūzija jālieto 20-30 minūtes pirms katras barošanas sākuma. Dažas sievietes atzina, ka dažu minūšu laikā pēc narkotisko dzērienu lietošanas viņi sāka sajust pienu.
Infūziju, lai palielinātu laktāciju, nevar uzglabāt ilgu laiku. Filtrētais šķidrums paliek lietojams 24 stundu laikā pēc tā sagatavošanas. Daži eksperti iesaka sagatavot produktu 2 reizes dienā.
Pienu, kas iepildīts ar valriekstiem, nevajadzētu dzert ilgu laiku. Normalizējot mātes piena ražošanu, laktogonisko zāļu uzņemšanu var pārtraukt. Ja parādās alerģijas pazīmes, nekavējoties jāatsakās no infūzijas lietošanas. Diemžēl tas notiek diezgan bieži, jo valrieksti tiek uzskatīti par diezgan alergēnu produktu.
Kā palielināt laktāciju ar citām metodēm
Ja jaunai mātei ir problēmas ar piena ražošanu, viņai nav jāpaļaujas tikai uz infūzijas brīnumaino spēku. Ir daudzas citas metodes, kas var palīdzēt tikt galā ar šo problēmu. Eksperti uzskata, ka šim jautājumam vajadzētu pievērsties visaptveroši.
Paaugstinātu laktāciju veicina bieža mazuļa aizķeršana pie krūts. Tāpēc mūsdienu pediatri iesaka barot zīdaiņus pēc pieprasījuma, nevis pēc stundas, kā tas bija iepriekš. Nakts barošanai ir īpaša nozīme. Piens naktī tiek ražots ļoti intensīvi. Nakts zīdīšana stimulē laktāciju.
Īpašas tējas ar fenheli, dillēm, kā arī daudz šķidruma dzeršana palīdz tikt galā ar piena trūkuma problēmu. Jaunai mātei nevajadzētu uztraukties par sīkumiem, jo stress tikai saasina problēmu. Ir svarīgi iemācīties kontrolēt savas emocijas un ticēt, ka viss izdosies.
