Salāti "Saulainā Džordžija"

Satura rādītājs:

Salāti "Saulainā Džordžija"
Salāti "Saulainā Džordžija"

Video: Salāti "Saulainā Džordžija"

Video: Salāti
Video: Karstie pupiņu salāti no saulainās Itālijas 2024, Maijs
Anonim

Neticami garšīgi un barojoši salāti no augstajiem Kaukāza kalniem! Mēģiniet pabarot savus mīļos ar šiem salātiem, nenožēlosiet!

Image
Image

Tas ir nepieciešams

  • - 1 bundža konservētu pupiņu
  • - 200 g filejas (liellopa gaļa, cūkgaļa, jērs, no kuriem izvēlēties)
  • - 1 dators. sarkanais sīpols
  • - 1 dators. Čili pipari
  • - 1 dators. paprikas
  • - 2 ķiploka daiviņas
  • - 1 ķekars cilantro
  • - 50 g valrieksti
  • - 2 ēd.k. ēdamkarotes olīveļļas
  • - suneli apiņi pēc garšas

Instrukcijas

1. solis

Gaļu vāriet sālsūdenī apmēram stundu. Atdzesē un sagriež kauliņus salātu traukā.

2. solis

Sasmalciniet sīpolu plānos pusgredzenos. Noņemiet nevēlamās sēklas no paprikas un sagrieziet sloksnēs.

3. solis

Nomizojiet un sasmalciniet čili piparus (šo piparu karstākā daļa atrodas sēklās un segmentā, kas ir vistuvāk kātiņam). Asuma pakāpi var pielāgot pēc savas gaumes.

4. solis

Smalki sagrieziet valriekstus un ķiplokus (varat izmantot arī ķiploku presi vai rīve).

5. solis

Korantro smalki sagriež (ja virtuvē nav cilantro, varat to aizstāt ar svaigām pētersīļiem).

6. solis

Iztukšojiet sarkano pupiņu burku, izskalojiet to un ievietojiet salātu traukā. Sāls, pēc garšas pievienojiet suneli apiņus. Sezona ar olīveļļu. Saulaini Džordžijas salāti ir gatavi.

Ieteicams: