Studenti bieži ir spiesti ietaupīt naudu un laiku, kas ietekmē arī viņu uzturu. Studentu virtuve ir diezgan vienkārša, un tās pamatā ir ātrās ēdināšanas un lēti ēdieni. Tomēr studenta diēta var ievērojami atšķirties atkarībā no viņa dzīvesvietas un finanšu resursiem.
Studenti, kas dzīvo kopā ar vecākiem
Ekonomijas vai ērtības labad ievērojama daļa studentu pirmajos gados vai visu studiju laiku paliek pie vecākiem. Tas ļauj viņiem ietaupīt laiku, organizējot savu dzīvi, ieskaitot ēdiena gatavošanu. Dzīvojot mājās, daļu laika students ēd atbilstoši savas ģimenes gaumei un standartiem. Vairumā gadījumu viņš īpaši pusdienu laikā sastopas ar studentiem populāru ēdienu.
Studentu pusdienas ir atkarīgas no laika pieejamības un studentu ēdnīcas diapazona. Visbiežāk, lai ātri uzkodas institūta sienās, jūs varat iegādāties sviestmaizes, pīrāgus un dažādas uzkodas - čipsus, riekstus, krekerus. Ja studentam ir vairāk brīvā laika, viņš var ēst kafejnīcā. Ēdienkarte universitātes ēdnīcās parasti ir diezgan standarta un lēta - 2-3 veidu vienkāršas zupas, kotletes, desas, zivis ar garnējumu un smalkmaizītes.
Students var saņemt daudzveidīgāku maltīti nekā kafejnīcas vai restorāna ēdnīcā. Tomēr tur pusdienas maksās daudz vairāk, turklāt universitāte bieži ir pārāk tālu no privātajiem ēdināšanas punktiem.
Neatkarīgo studentu ēdienkarte
Studenta uzturs, kas dzīvo atsevišķi no vecākiem, kļūst diezgan specifisks. Reti studenti mājās gatavo sev zupas vai gatavo sarežģītus ēdienus - šāda ēdienkarte vienai personai ir diezgan neracionāla, turklāt studentiem, kas dzīvo hostelī, ne vienmēr ir atsevišķa virtuve. Tajā pašā laikā ir jāņem vērā naudas ietaupīšanas jautājums, kas skar ievērojamu daļu studentu, kā rezultātā uz galda ir tūlītēji produkti - nūdeles un ātrie kartupeļi, kā arī lēti pārtikas produkti - pelmeņi un desas. Daži no studentiem padara diētu daudzveidīgāku vecāku nodoto produktu, piemēram, dārzeņu konservu un citu mājās gatavotu produktu dēļ.
Daži studijā dzīvojošie studenti aprīko virtuvi tieši savā istabā, un viņu ēdienkarti nosaka tas, ko viņi ir uzstādījuši - plīts vai mikroviļņu krāsns.
Diezgan harmoniski ir iespējams organizēt maltītes tiem studentiem, kuri dzīvo kopā un sadarbojas pārtikas iegādē un ēdiena gatavošanā. Tādā veidā viņi var ietaupīt naudu un laiku. Bet pat šādā situācijā priekšroka izrādās vienkāršiem ēdieniem, piemēram, kartupeļiem, kas tiek cepti, vārīti, retāk tiek pasniegti kā kartupeļu biezeni.
