Varbūt visi ir dzirdējuši par ķiploku priekšrocībām organismā, senos laikos to izmantoja tādu nopietnu slimību kā skorbuts vai holēra ārstēšanai. Pašlaik ķiplokus lieto saaukstēšanās profilaksei, atbrīvojoties no tārpiem, ar tā palīdzību tie tiek izglābti no zobu sāpēm. To, ka ķiploki var būt ne tikai noderīgi, bet arī kaitīgi, daudzi ar neizpratni uztvers.
Fitoncīdu klātbūtnes dēļ ķiplokiem ir pretmikrobu un antibakteriāla iedarbība, tie spēj pārvarēt dažādus vīrusus un parazītus. Tie paši fitoncīdi var kairināt kuņģa sienas, palielināt tā skābumu, pēc kura epigastrijā ir grēmas, slikta dūša, sāpes. Gaistošās vielas, kuras satur ķiploki, var sabojāt ne tikai kuņģi, bet arī zarnas, kairinot tā gļotādas. Protams, katra cilvēka ķermenis ir individuāls, bet tiem, kas cieš no gremošanas sistēmas slimībām, labāk atturēties no neapstrādātu ķiploku ēšanas.
Ķiploku sula spēj novērst holesterīna plāksnes, novērst trombu veidošanos, atšķaidīt asinis, tas viss runā par neapšaubāmiem ķiploku ieguvumiem. Tomēr, ja ķiplokus lietojat regulāri un pat lielos daudzumos, varat sasniegt tieši pretēju rezultātu. Fitoncīdi spēj pārāk ātri izkliedēt asinis, kas izraisīs galvassāpes vai reiboni, īpaši smagos gadījumos var sākties tahikardija vai aritmija. Cilvēkiem, kuri lieto asins atšķaidīšanas zāles, ķiploku patēriņš ir stingri jāierobežo.
Ķiploki ir diezgan asa dārzeņi, un pat tad, ja tie ir lietoti ilgu laiku un nebija nekādu mājienu par alerģijām, situācija laika gaitā var mainīties, ķermenis neadekvāti reaģēs uz fitoncīdu pārpalikumu, parasti to izsaka iesnas parādīšanās, šķavas, gļotādas pietūkums, izsitumi uz ādas. Ir dokumentēta arī smaga alerģija pret ķiplokiem: ir bijuši vairāki anafilaktiskā šoka gadījumi.
Ilgu laiku ķiplokus lieto kā antiseptisku līdzekli, kas tika izmantots kārpu, papilomu, psoriāzes izsitumu, kukaiņu kodumu cauterizēšanai, taču ne visi zina, ka ķiploku sulas saskare ar cilvēka ādu nedrīkst pārsniegt 10 minūtes, pretējā gadījumā jūs varat gūt smagus apdegumus vai kairinājumu.
Ķiplokiem ir brīvais radikālis, ko sauc par sulfonilhidroksiljonu, kas izraisa smadzeņu darbības traucējumus. Tāpēc cilvēki, kuri ķiplokus lieto bez ierobežojumiem, bieži sūdzas par neuzmanību, letarģiju, uzmanības novēršanu un nespēju koncentrēties uz kaut ko konkrētu. Ķiploku pārmērīga lietošana nav ieteicama cilvēkiem, kuru darbības lauks ir saistīts ar ātru reakciju: autovadītājiem, ķirurgiem, ugunsdzēsējiem utt.
Papildus iepriekšminētajam ir vērts atzīmēt, ka ķiploku smarža var stimulēt apetīti, tāpēc cilvēkiem ar lieko svaru vai diētu vajadzētu izvairīties no pārmērīga ķiploku patēriņa.
Nekautrējieties uzreiz un sūtiet ķiplokus uz miskasti, 2 - 3 ķiploka daiviņas dienā kalpos kā dažādu slimību profilakse, katru dienu lietoti 5 - 6 zobi var nodarīt būtisku kaitējumu.
