Oriģināls ēdiens, kas izskatās kā laivas ar buferiem - tomāti. Protams, tas priecēs, pirmkārt, bērnus. Bet viesi arī nepaliks vienaldzīgi. Un vissvarīgākais ir tas, ka jūs varat pēc iespējas precīzāk aprēķināt kaloriju skaitu katrā porcijā un izturēties pret tiem pat ar tiem, kas ievēro diētu.
Tas ir nepieciešams
- - lieli tomāti - 2 gab.
- - paprikas, gurķi, āboli, ola - visi 1 gab.
- - kartupeļi un vistas krūtiņa - katrs 100 g
- - rozīnes - 50 g
- - valrieksti - 30 g
- - majonēze - 30 g
- citrona sula, baziliks, sāls, cukurs, pipari.
Instrukcijas
1. solis
Vāra krūtiņu, olu, kartupeļus. Mērcē rozīnes siltā ūdenī 10-15 minūtes.
Krūtiņu un gurķi sagriež vidēja izmēra kubiņos. Ja gurķis ir nopirkts vai nav jauns, labāk to nomizot, pretējā gadījumā tas garšos rūgti.
2. solis
Mēs notīra piparus no sēklām un arī sasmalcina kubiņos. Ābolu nomizo, izņem sēklas un sagriež kubiņos. Nomizojiet kartupeļus un sagrieziet arī kubiņos. Mēs darām to pašu ar vārītu olu.
3. solis
Cepiet valriekstus pannā bez eļļas, līdz tie ir pietiekami sacietējuši. Mēs tos pievienojam plāksnei, kur mēs ievietojam pārējās sastāvdaļas.
4. solis
Pēc tam pagatavojiet mērci atsevišķā kausā: sajauciet majonēzi, citronu sulu, smalki sagrieztu baziliku, piparus, sāli. Pievienojiet to pildījumam un atkal samaisiet.
5. solis
Nogrieziet tomātus uz pusēm vai noņemiet no tiem augšu, noņemiet serdi. Aizpildiet pusītes ar gatavo pildījumu. Mēs rotājam ar jebko: zaļumiem, salātu lapām vai kaut ko neēdamu, bet svētku: karodziņiem, figūriņām, svecēm utt.
