Daudzas mātes saskaras ar jautājumu, kā barot savu mazo bērnu. lai šis ēdiens būtu pēc iespējas veselīgāks un bez kaitīgām piedevām. Pagatavojiet mazulim zivju zupu. Garšīgi un barojoši.
Tas ir nepieciešams
- Lai pagatavotu šo ēdienu, jums:
- Jebkura zivs - daži gabali, burkāni - 1 gab., Sīpoli - galva, kartupeļi - 2 vidēji bumbuļi un nedaudz ātri pagatavojamas nūdeles. Sāls pēc garšas, zaļumi.
Instrukcijas
1. solis
Katliņā ielej ūdeni un ielieciet to ugunī. Mēs mazgājam zivis un sagriež mazos gabaliņos.
2. solis
Tiklīdz ūdens vārās, jums tas ir jāsālē un jāpievieno sasmalcinātas zivis. Labāk, ja tā ir sarkana zivs. Tajā ir vairāk noderīgu elementu. Pagatavojiet 15 minūtes.
3. solis
Berzējiet burkānus un sasmalciniet sīpolus. Pievieno pannai un vāra vēl 10 minūtes.
4. solis
Kartupeļus nomizo un sagriež kubiņos. Ielieciet to zupā. Pagatavojiet vēlreiz apmēram 5 minūtes.
5. solis
Pēdējais solis ir pievienot vermicelli. Apkaisīt to 5 minūtes pirms trauka gatavības. Nekavējoties pievienojiet svaigas dilles un pētersīļus.
