Žeņšeņs ir viens no spēcīgākajiem ārstniecības augiem, ko audzē Japānā, Korejā un Ķīnā. Pateicoties ārstnieciskajām īpašībām, žeņšeņu bieži sauc par "dzīves sakni". Bioloģiski aktīvās vielas ir atrodamas ne tikai žeņšeņa saknēs, bet arī tās lapās, kātos un kātiņos.
Tas ir nepieciešams
-
- sauss žeņšeņa sakņu pulveris
- ūdens un melnā garā tēja
Instrukcijas
1. solis
Žeņšeņa tinktūras un novārījumus pieņem kā vispārēju toniku, kā atjaunojošas zāles pēc traumām un operācijām, ar vielmaiņas traucējumiem, bezmiegu, pārmērīgu darbu, neirozēm. Arī žeņšeņa novārījumi palīdz stiprināt reparatīvos mehānismus un stimulē endokrīno dziedzeru darbu. Ķīnieši pirmie no žeņšeņa pagatavoja novārījumus un tinktūras, un šodien daudzi mūsu tautieši ar šī ārstniecības auga palīdzību uzlabo veselību.
2. solis
Žeņšeņa novārījumu pagatavošanai ir dažādas receptes. Tradicionālo buljonu gatavo šādi. Žeņšeņa sakne tiek sasmalcināta, vienai buljona daļai ņem 2-3 ēdamkarotes žeņšeņa. Sasmalcināto sakni ielej ar aukstu ūdeni (1-2 glāzes), ielej katliņā vai kausā un uzliek uguni. Iegūtais šķidrums ir jāvāra 3-5 minūtes zemā siltumā. Tad buljonu noņem no uguns, filtrē caur sietu vai marli. Pagaidiet, līdz buljons atdziest līdz 36-40 grādu temperatūrai.
3. solis
Lai uzlabotu novārījuma garšu, žeņšeņu var pagatavot ar tēju. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams sauss žeņšeņa sakņu pulveris un melnā garā tēja. Maisījumu ielej ar verdošu ūdeni proporcijā no 1 līdz 10 un ievada vairākas minūtes. Tēju izkāš un pēc tam dzer ēdamkaroti trīs reizes dienā pirms ēšanas.
4. solis
Ārstēšanas kurss ar žeņšeņa novārījumiem ir 30 dienas. Pēc kursa ir vērts veikt 30 dienu pārtraukumu un pēc tam vēl 30 dienu profilaktisko kursu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka žeņšeņa novārījumi ir kontrindicēti iekaisuma vai infekcijas procesos un paaugstinātā uzbudināmībā. Arī grūtniecēm žeņšeņa lietošana nav ieteicama.
