Zems asinsspiediens izraisa vājumu, galvassāpes un pastāvīgu sliktu pašsajūtu. Lai normalizētu savu stāvokli, jūs varat ne tikai lietot zāles, bet arī ēst noteiktus pārtikas produktus.
Jūs varat atbrīvoties no hipotensijas, izmantojot tautas līdzekļus un dažus pārtikas produktus. Spiedienu būs iespējams palielināt, izmantojot garšīgus, bet neveselīgus ēdienus: saldumus (kūkas, maizītes, sviesta krējuma kūkas), gāzētos dzērienus, kartupeļus, kafiju, taukaino gaļu un pat alkoholu.
Veselīga pārtika arī palīdzēs tikt galā ar hipotensiju: melnie un sarkanie pipari, zivju eļļa, sinepes, mārrutki, krustnagliņas un taukainas zivis. Nevajadzētu izvairīties no sāls, jūs varat pievienot sāli visiem ēdieniem, pat nedaudz vairāk par normu. No alkoholiskajiem dzērieniem labāk izvēlēties sarkanvīnu un izdzert vienu glāzi nedēļā.
Asinsspiedienu var paaugstināt arī burkāni, kukurūza, lazdu rieksti, pākšaugi, aprikozes un avenes. Varat arī pagatavot vitamīnu maisījumu no žāvētām aprikozēm, žāvētām plūmēm un valriekstiem.
Ja spiediens negaidīti pazeminās, to paaugstina ar sauju sālītu zemesriekstu, sviesta un siera sviestmaizi, karstu tēju, kafiju ar konjaku vai sodas minerālūdeni.
Cīņā pret hipotensiju tiek izmantoti arī tautas līdzekļi: augu izcelsmes preparāti un uzlējumi. Lai pagatavotu dadžu infūziju, nepieciešams 1 ēdamkarote. zaļumi un 250 ml verdoša ūdens. Dadzis jālej ar ūdeni un jāuzstāj, jāļauj atdzist. Dzert ½ glāzi šķidruma 4 reizes dienā.
Zāļu kolekcija no nemirstīgajiem, biškrēsliņiem un tūkstošgadēm palīdzēs hipotoniskiem pacientiem. 500 ml verdoša ūdens jums vajadzēs 2 ēdamkarotes. garšaugi. Iegūtais produkts tiek uzņemts 100 ml 2 reizes dienā.
Asinsspiedienu var paaugstināt arī ar biešu un citronu sulu, nemirstīgo uzlējumu un alvejas sulu.
