Valrieksts satur visas galvenās aminoskābes, kas tik ļoti nepieciešamas mūsu ķermenim. Aminoskābes pozitīvi ietekmē kaulu, muskuļu, asiņu, ādas, matu veidošanos, kā arī stiprina smadzenes un sirdi. Palutiniet sevi un mīļotos ar gardu un veselīgu gardumu
Tas ir nepieciešams
10 gabali valriekstu, 5 ēdamkarotes cukura, 15-20 grami sviesta, 1 tējkarote citrona sulas, 1 ēdamkarote vārīta ūdens, pergamenta papīra loksne
Instrukcijas
1. solis
Notīriet valriekstus un uz pusēm samaziniet kodolu. Nomizojiet riekstu brūno mizu; tā var pievienot rūgtumu. Uzkarsē pannu, izklāj riekstus un maisot tos nosusina.
2. solis
Ielejiet citronu sulu ūdenī un samaisiet. Ielieciet cukuru iepriekš uzkarsētā pannā un pārklājiet ar ūdeni un citronu sulu. Nepārtraukti maisa, līdz cukurs ir pilnībā izšķīdis. Pievieno sviestu un maisa, līdz karamele ir nedaudz zeltaini brūna.
3. solis
Izklājiet plakanu plāksni vai dēli ar pergamenta papīru. Ielejiet riekstus pannā, samaisiet un ielieciet uz šķīvja vai dēļa ar asu pannas pārsegu. Kad karamele ir nedaudz atdzisusi, atdaliet uzgriežņus pa vienam. Pagaidiet, līdz tas pilnībā atdziest, un izbaudiet garšīgu un veselīgu ārstēšanu.
