Medus ir ļoti populārs produkts Krievijas un citu valstu iedzīvotāju vidū. Pat vecajās dienās to uzskatīja par šķidro zeltu. Medus ir noderīgs pieaugušajiem un pat mazākajiem; to var lietot diabētiķi un tie, kas vēlas zaudēt svaru.
Zelta medus labvēlīgās īpašības ir zināmas kopš senās Krievijas. Tas ir absolūti dabīgs produkts, kas ir īsts uzturvielu krājums.
Medus derīgās īpašības
Lai stiprinātu imunitāti, palielinātu enerģijas ražošanu, ārsti iesaka katru rītu lietot karoti medus. Vislabāk to izšķīdināt siltā ūdenī un dzert. Tad dabiskie cukuri labāk uzsūcas, kas dos enerģijas impulsu visai darba dienai. Medū atrodamie vitamīni palīdzēs organismam pretoties slimībām.
Piens ar medu jau sen tiek uzskatīts par labi pazīstamu līdzekli klepus ārstēšanai. Siltā pienā izšķīdināts medus palīdzēs ne tikai izārstēt klepu, bet arī stiprinās imūnsistēmu, uzlabos miegu. Īpaši noderīgi būs iemācīt bērniem medu ar pienu, tad viņi stiprināsies un netiks pakļauti negatīvai ietekmei.
Regulāri lietojot medu, tiek normalizēts zarnu un kuņģa darbs, samazinās saaukstēšanās risks, tiek normalizēts nervu sistēmas darbs, aknām ir vieglāk tikt galā ar toksīnu izvadīšanu.
Acu iekaisuma slimības gadījumā daudzi ārsti iesaka medu, kas jāizšķīdina siltā ūdenī un jālieto kā pilieni.
Tā kā medus satur antioksidantus, sejas krāsa uzlabojas, āda kļūst skaidrāka. Šis īpašums īpaši attiecas uz sieviešu pusi. Ir pierādīts, ka medus cienītāji dzīvo ilgāk un mazāk slimo.
Interesanti, ka medus labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni ne tikai tad, ja to lieto iekšēji. Ir daudz receptes sejas un matu masku izgatavošanai. Tajā pašā laikā mati kļūst mīkstāki, veselīgāki, piepildīti ar sauli un spīdumu. No ādas tiek noņemtas toksiskas vielas, samazinās sebuma sekrēcija, poras tiek sašaurinātas. Meitenes, kuras regulāri veido maskas ar medu, atzīmē, ka āda ir kļuvusi samtaina un veselīga.
Kuram gan nevajadzētu ēst medu
Ir zināms, ka medus ir ļoti alerģisks produkts. Tādēļ jums tas jālieto piesardzīgi. Jums nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot medu veciem cilvēkiem, kuriem nav vajadzīga daudz enerģijas. Pārmērīga medus uzņemšana organismā var traucēt aizkuņģa dziedzera darbību. Tāpēc pieaugušajiem norma ir 50 g medus dienā, bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem šis skaitlis ir uz pusi mazāks.
