Cepti āboli ir aromātisks un garšīgs deserts. Šī viegli pagatavojamā delikatese priecēs gan bērnus, gan pieaugušos. Šis ēdiens ir ne tikai garšīgs, bet arī veselīgs. Cepti āboli labvēlīgi ietekmē kuņģa-zarnu trakta darbību.
Tas ir nepieciešams
- - 600 g ābolu;
- - 2 ēd.k. l. medus;
- - 1 tējk kanēlis;
- - 30 g sviesta;
- - 60 g valriekstu.
Instrukcijas
1. solis
Nomazgājiet ābolus. Katram ābolam nogriež augšdaļu. Izgrieziet vidu.
2. solis
Notīriet valriekstus, izņemiet kodolus. Sasmalciniet kodolus ar nazi. Samaisiet medu.
3. solis
Ievietojiet pildījumu ābolu grozos. Pārklāj ar ābolu vāciņiem.
4. solis
Katru ābolu pārklāj ar mīkstinātu sviestu.
5. solis
Eļļojiet multivarkas trauka dibenu ar sviestu. Kārto ābolus un sviesta virsū apkaisa ar kanēli.
6. solis
Cepiet ābolus režīmā "Cept" pusstundu. Pievieno nedaudz ūdens un cep līdz mīkstumam.
