Viegla Tvaikonis Spageti Mērce

Viegla Tvaikonis Spageti Mērce
Viegla Tvaikonis Spageti Mērce

Satura rādītājs:

Anonim

Mājas spageti mērce, garšīga un ļoti viegli pagatavojama.

Viegla tvaikonis Spageti mērce
Viegla tvaikonis Spageti mērce

Tas ir nepieciešams

  • - tvaikonis
  • - rīsu trauks
  • - 2 mazi tomāti
  • - puse sīpola
  • - puse paprikas
  • - sāls

Instrukcijas

1. solis

Sagatavojiet dārzeņus, mazgājiet tos, mizojiet sīpolus. Tomātus, sīpolus un papriku sagriež mazos gabaliņos. Visu ievieto rīsu traukā. Pagaršo ar sāli pēc garšas.

2. solis

Ielejiet ūdeni tvaika katla apakšējā nodalījumā. Ievietojiet dārzeņu trauku tvaika katla augšējā nodalījumā un iestatiet taimeri 20-30 minūtes. Vienlaikus jūs varat likt gatavot un spageti.

3. solis

Kad tvaikonis izslēdzas, izņemiet dārzeņu bļodu. Ja tajā ir uzkrājies daudz ūdens, daļu var novadīt.

4. solis

Paņemiet dakšiņu un sasmalciniet dārzeņus kopā ar atlikušo sulu. Daži dārzeņi paliks gabalos.

5. solis

Pārlejiet šo mērci ar spageti un izbaudiet gardo garšu!

Ieteicams:

Veselīga ēšana. Tvaikonis - Labākais Veids, Kā Sildīt ēdienu

Veselīga ēšana. Tvaikonis - Labākais Veids, Kā Sildīt ēdienu

Tvaikonis ir universāla virtuves iekārta, kas var aizstāt kastroli, mikroviļņu krāsni, sterilizatoru. Ar tās palīdzību jūs varat gatavot, atkausēt, atkārtoti uzsildīt gatavu ēdienu, sterilizēt vākus konservēšanai. Tvaicētājs ēdiena gatavošanai izmanto mitru tvaiku, kas padara ēdienu maigu nekā krāsnī gatavotu ēdienu, saglabājot tā dabisko garšu, krāsu un aromātu

Kā Izvēlēties Pareizo Tvaikonis

Kā Izvēlēties Pareizo Tvaikonis

Ja jūs nolemjat iegādāties dubultu katlu, tad pirms došanās uz veikalu izlemiet, kādām prasībām ierīcei jāatbilst, lai jums būtu ērtāk to izmantot. Tvaikonis ir universāla ierīce, ar kuru jūs varat pagatavot gandrīz jebkuru ēdienu:

Kā Tvaicēt Zivis Bez Tvaikonis

Kā Tvaicēt Zivis Bez Tvaikonis

Zivis tiek uzskatīta par vienu no veselīgākajiem dzīvnieku izcelsmes produktiem. Un ne bez pamata, jo tajā ir daudz kalcija, fosfora, joda, neaizvietojamo omega-3 taukskābju. Uztura speciālisti iesaka iekļaut zivis uzturā gan pieaugušajiem, gan bērniem

Tvaikonis Diētas Receptes

Tvaikonis Diētas Receptes

Tiem, kurus uztrauc ne tikai figūra, bet arī veselība, dubultā katls ir obligāta virtuvē. Pateicoties šai virtuves ierīcei, ēdieni paliek diētiski, nezaudējot savas derīgās īpašības. Vēl viena neapstrīdama dubultā katla priekšrocība ir iespēja vienlaikus pagatavot gan pamatēdienu, gan piedevu:

Kā Lietot Tvaikonis

Kā Lietot Tvaikonis

Tvaikonis ir viena no virtuves ierīcēm, kas ļauj ne tikai pagatavot veselīgu un garšīgu ēdienu, bet arī ietaupa saimnieces dārgo laiku. Tvaika apstrāde ar pārtiku maksimāli saglabā uzturvielu un vitamīnu daudzumu. Tas ir nepieciešams Divkāršs katls Dārzeņi Gaļa Zivs Instrukcijas 1