Mūsdienās tēja ir kļuvusi par vienu no populārākajiem dzērieniem. Katrs no mums vismaz reizi dienā izdzer tasi tējas. Bet daudzi pat nedomā, ka tas var ne tikai slāpēt vai sasildīt ziemā, bet arī būt noderīgs veselībai. Lai to izdarītu, jums tas ir pareizi jāizgatavo.
Tēju visi dzer atšķirīgi. Piemēram, Ķīnā tiek rīkotas īpašas tējas ceremonijas. Viņi māca zinātni par šī brīnišķīgā dzēriena baudīšanu, un Krievijā kādreiz bija pieņemts dzert tēju no samovāra. Visa ģimene pulcējās aiz viņa, un pie tējas viņi vadīja nesteidzīgas sarunas. Bet mūsu straujajā laikmetā atgriešanās pie šīs tradīcijas vairs nav iespējama. Un tagad daudzi cilvēki dzer steigā pagatavotus tējas maisiņus, norijot sviestu. Kā jūs varat pareizi pagatavot tēju, lai tā būtu garšīga?
Šeit ir recepte, kā to izdarīt pareizi.
1. Vispirms uzvāra ūdeni un tējkannu uzkarsē ar verdošu ūdeni.
2. Pēc tam jums vajadzētu uzstāt tējas lapas verdošā ūdenī un nedaudz pagaidīt.
3. Pēc tam tēja jāfiltrē, lai no tās noņemtu rūgto garšu.
Viss ir ļoti vienkārši. Vienīgais, kas nepieciešams, ir mazs laika daudzums.
Pareizi pagatavots dzēriens būs labvēlīgs veselībai. Tās infūzija palīdzēs uzlabot redoks procesus organismā. Turklāt jāatzīmē, ka tas ir lielisks diurētiķis un sviedrēšanas līdzeklis, un tāpēc to ir lietderīgi dzert saaukstēšanās gadījumā.
