Brīnišķīgi salāti, izmantojot veselīgus ēdienus, piemēram, jūraszāles un žāvētas jūraszāles. Tas ir ļoti apmierinošs un liks iemīlēt aļģes pat tiem, kuri iepriekš bija vienaldzīgi pret viņiem.
Tas ir nepieciešams
- - 6 gab. kartupeļi
- - 5 gabali. burkāni
- - 2 gab. bietes
- - 300 g jūras aļģu
- - 3 žāvētu jūraszāļu loksnes
- - 150 g Adyghe siera
- - 200 g cieta siera
- - majonēze
- - zaļumi
Instrukcijas
1. solis
Vāra kartupeļus, burkānus un bietes sālsūdenī. Atdzesē un nomizo.
2. solis
Kartupeļus sarīvē uz rupjas rīves un maisa ar majonēzi (lai salātiem piešķirtu vieglumu, varat izmantot liesu majonēzi).
3. solis
Ielieciet masu uz šķīvja, lai iegūtu skaistāku noformējumu, varat izmantot kulinārijas gredzenu.
4. solis
Uz augšu ielieciet salauztās sausās jūras aļģes. Trešo slāni pārklāj ar jūras aļģēm. Vēlams, lai tas būtu slapjš, to nekādā veidā nav nepieciešams nožūt. Uz kāpostiem uzklājiet diezgan daudz majonēzes.
5. solis
Berzējiet bietes un ielieciet ceturtajā slānī, papildinot ar majonēzi.
6. solis
Novietojiet Adyghe sieru, kas sarīvēts uz smalkas rīves, uz slāņa virs.
7. solis
Pēc tam seko burkāni, kas sajaukti ar majonēzi. Un salāti tiks pabeigti ar rīvētu cieto sieru.
