Šos gardos un veselīgos salātus var pagatavot ģimenes maltītēm un jebkuram gadījumam. Tas aizņems ne vairāk kā 50 minūtes.
Tas ir nepieciešams
- • 500 g saldētu garneļu;
- • 150 g cieta siera;
- • 4 olas;
- • 400 g konservētu ananāsu;
- • 1 citrons;
- • majonēze;
- • dabīgais jogurts bez piedevām;
- • sāls pēc garšas.
- Dekorēšanai:
- • 1 kivi;
- • 1 citrons;
- • 7 paipalu olas;
- • diļļu zaļumi.
Instrukcijas
1. solis
Katliņā ielej ūdeni un uzvāra, pārlej saldētas garneles, sāli pēc garšas un vāra 3 minūtes. Tad mēs to ievietojam caurdurī, ļaujiet tam nedaudz atdzist un notīrīt. Vienu pusi noliek malā, otro smalki sagriež. Lai garneles būtu aromātiskākas, ūdenim varat pievienot dažas citrona šķēles un dilles zariņu.
2. solis
Mēs vāra vistas un paipalu olas cieti vārītas, paipalu olas sagriež uz pusēm, vistas olas - mazos kubiņos. Iztukšojiet sīrupu no ananāsu burkas, atlikiet dažus ananāsu gabalus, lai rotā garneļu salātus, pārējos sagrieziet mazos gabaliņos. Lai dekorētu salātus, mizojiet kivi un manu citronu, sagrieziet tos plānās šķēlēs. Trīs siers uz smalkas rīves.
3. solis
Ielieciet uz lielas plāksnes slāņos: ananāsu kubiņus, sasmalcinātas olas, sasmalcinātas garneles, virsū ielejiet rīvētu sieru. Sajauciet majonēzi un jogurtu vienādās proporcijās un pārklājiet katru salātu slāni.
4. solis
Lai dekorētu garneļu salātus, uz augšu ielieciet paipalu olas, sānos - kivi un citronu. Trauka malas mēs labi pārklājam ar majonēzi un izliekam visas garneles. Apkaisa salātus ar sasmalcinātiem zaļumiem. Lai ēdiens būtu apmierinošāks, starp garnelēm un ananāsiem varat pievienot vārītu rīsu slāni.
