Turcijas Diētas Rullītis

Satura rādītājs:

Turcijas Diētas Rullītis
Turcijas Diētas Rullītis

Video: Turcijas Diētas Rullītis

Video: Turcijas Diētas Rullītis
Video: Vai Turcijas valdība spēs tikt galā ar izveidojušos krīzi? 2024, Maijs
Anonim

Tītara rullītis ir lieliski piemērots nelielām ģimenes svinībām vai sviestmaižu pagatavošanai. Trauks izrādās ne tikai garšīgs, bet arī veselīgs.

Turcijas diētas rullītis
Turcijas diētas rullītis

Tas ir nepieciešams

  • • ½ kg tītara krūtiņas;
  • • 150 g saldo piparu (var izmantot gan konservētus, gan svaigus);
  • • ½ tējkarotes sāls;
  • • 300 g cieta siera;
  • • 80 g svaigu garšaugu;
  • • malti melnie pipari.

Instrukcijas

1. solis

Pirmkārt, jums jāsagatavo gaļa. Tas ir jānomazgā un jāsagriež tā, lai rezultāts būtu apmēram 1 centimetru biezs slānis.

2. solis

Pēc tam iegūtais slānis labi jāatsit ar īpašu āmuru. Tam vajadzētu kļūt pietiekami mīkstam un elastīgam, un tam jābūt vienādam biezumam visā garumā. Tad iegūtais slānis ir bagātīgi jāberzē ar sāli, kā arī melniem maltiem pipariem.

3. solis

Noņemiet stublāju, sēklinieku un visas sēklas no iepriekš mazgātiem svaigiem saldajiem pipariem. Tad tas pāris minūtes jālej verdošā ūdenī. Kad dārzenis ir nedaudz atdzisis, no tā jānoņem miza. Miza ir jānoņem arī no konservētiem pipariem. Pēc tam dārzeņu nepieciešams sagriezt ne ļoti lielās šķēlēs.

4. solis

Uz gaļas slāņa jums jāieliek sagatavotie paprikas vienmērīgā kārtā. Cieto sieru ar nazi nepieciešams sagriezt ne ļoti lielos kubiņos. Vienmērīgi izklājiet to sasmalcinātu bulgāru slānī.

5. solis

Tālāk jums jāsagatavo svaigi garšaugi. Tas rūpīgi jāizskalo tekošā ūdenī, pagaidiet, līdz šķidruma pārpalikums iztukšojas, un pēc tam smalki sagriež ar asu nazi. Apkaisa ar sasmalcinātiem zaļumiem uz slāņa, kas sastāv no siera.

6. solis

Ļoti maigi tītara gaļu sarullējiet rullītī un ielieciet uz plastmasas plēves. Šajā folijā ļoti cieši iesaiņojiet gaļas plāceni, izveidojot 5 vai 6 slāņus. Tad plēves galus, kas paliek no ruļļa sāniem, ļoti stingri jāsaista ar stingru virvi.

7. solis

Gatavo tītara rullīti vajadzētu ievietot verdošā ūdenī. Samaziniet siltumu un vāriet rullīti apmēram 2 stundas.

8. solis

Pēc tam, kad gatavais rullis ir nedaudz atdzisis, tas jānoliek ledusskapja plauktā vismaz uz 3 stundām. Tad jūs varat noņemt filmu un sagriezt ruļļu daļās.

Ieteicams: