Krīzes laikā ir vērts pārskatīt visus izdevumus, tostarp pārtikai. Kā ietaupīt naudu uz ēdienu, lai tas neietekmētu jūsu veselību? Jāatzīmē, ka tas ir diezgan vienkārši, lai gan tas prasa plānošanu un darbu.
Pietiekams uzturs nemaz nenozīmē ļoti lielus izdevumus. Drīzāk tā organizēšana prasa pareizu plānošanu un gudru līdzekļu piešķiršanu. Atcerēsimies dažus vienkāršus trikus, kas var palīdzēt ievērojami samazināt pārtikas izmaksas.
1. Samaziniet ceļojumus uz kafejnīcām, restorāniem, picērijām un citām vietām, kur ēdieni tiek piedāvāti kā izklaide
Ja analizējat, cik daudz naudas ir nepieciešams, lai iegādātos produktus, no kuriem tiek gatavoti ēdieni restorānā, kļūst skaidrs, ka lauvas tiesu no rēķina apmaksas izmaksām tur "apēd" iestādes darbinieki. restorāns.
Noderīgs padoms: izveidojiet mājās "restorānu" - mēģiniet mājās pagatavot kādu oriģinālu ēdienu. Pabeidziet to ar skaistu un neparastu pasniegšanu.
2. Sāciet rūpīgi plānot maltītes visai ģimenei
Rūpīgi plānojiet ēdienkarti dienai, nedēļai, mēnesim. Šīs izvēlnes ļaus jums sastādīt nepieciešamo produktu sarakstus ar precīzu daudzumu.
3. Neiegādājieties pārtikas preču veikalā gatavus vai ērtus ēdienus. Nu, vai samaziniet viņu skaitu
Protams, pusfabrikāti vai gatavi saldēti ēdieni ir ērti tiem, kuriem nav laika ilgi plosīties pie plīts, tomēr cena par tiem ir daudz augstāka nekā produktiem, kuriem nepieciešama vārīšana. Varbūt jums pašiem vajadzētu pagatavot pārtikas produktus un iesaldēt tos lietošanai darba nedēļā?
4. Pirms došanās uz pārtikas preču veikalu, izveidojiet pārtikas preču sarakstu un uzkodas
Noslēpums ir vienkāršs - viss veikalā ir vērsts uz to, lai pārdotu jums vairāk produktu. Produktu izkārtojums, smaržas, mūzika, akcijas - šīs aktivitātes ir vērstas uz veikalu ieņēmumu palielināšanu, tāpēc saraksts neļaus novērst uzmanību no „interesantajiem” piedāvājumiem, un apslāpētā izsalkuma sajūta neliks nopirkt gatavu ēdienu..
Noderīgs padoms: izvēloties produktus, atcerieties, ka “labākais” un “dārgais” nav sinonīmi. Uzmanīgi izlasiet visu, kas rakstīts uz iepakojuma! Atcerieties, ka, pērkot produktus no slavenākajiem zīmoliem, par zīmolu maksājat pārāk daudz.
5. Koncentrējieties uz vietējo ražotāju sezonas produktiem
Salāti, kas gatavoti no vietējiem gurķiem, zaļumiem, burkāniem, bietēm, būs daudz garšīgāki un veselīgāki nekā tas, kas tiek pārvadāts tūkstošiem kilometru attālumā. Tukšās vietas var izgatavot, neiztērējot daudz naudas izejvielu iegādei. Un triks ir šāds: periodā, kad tiek novākta raža, vietējo preču cenas ļoti ievērojami pazeminās, jo tas ir izdevīgi arī pārdevējam - nav jāmaksā par uzglabāšanu.
