Olas ir diezgan populārs un pieņemams produkts mūsu valstī. Turklāt tie ir garšīgi un, pats galvenais, veselīgi. Izmantojot olas un nedaudz iztēles, jūs varat pagatavot ātras un barojošas brokastis visai ģimenei.
Vienkāršākais un apmierinošākais brokastu ēdiens, kurā tiek izmantotas olas, ir olu kulteni. Uz pāris minūtēm maigi sadaliet vienu vai divas olas iepriekš uzkarsētā pannā, sāli, piparus - un ceptas olas atrodas uz jūsu galda. Un, ja jūs pievienojat nedaudz iztēles, jūs varat pagatavot gandrīz šedevru.
5 vienkāršas receptes olu kulteni mīļotājiem
1 veids. Par to jums jāņem rudzu vai pelēka maize un jāsagriež mazos kubiņos. Apcepiet sagataves sviestā. Pārlej ar apbrūninātu maizi ar nedaudz sakultām olām, sezonu ar sāli un pipariem un, īslaicīgi aizverot ar vāku, nogatavina. Šim ēdienam varat pievienot zaļumus.
2. metode. Iztukšojiet šķidrumu no konservētu sarkano vai balto pupiņu burkas. Sakuliet olas, sāli un piparus un pievienojiet tiem pupiņas. Iegūto maisījumu ielej pannā un vāra, līdz tas ir mīksts.
3. metode. Cepiet visas sasmalcinātās sēnes un sīpolus sviestā. Pārlejiet dažas olas un aizveriet vāku. Gatavošanas laiks ir atkarīgs no pildījuma un olu daudzuma.
4. metode. Sasmalciniet tomātus, desu vai šķiņķi jebkurā formā, pievienojiet tiem olas un apcepiet. Neilgi pirms gatavības apkaisa ar rīvētu sieru.
5. metode. Sieru sarīvē uz smalkas rīves, pievieno olas, sāli, piparus, papriku un visu kārtīgi samaisa. Iegūto masu ielej ar sviestu uzkarsētā pannā un cep, līdz tā ir gatava.
