Cilvēku vidū valda viedoklis, ka jauniešu vidū tik populārie alkoholiskie dzērieni ar zemu alkohola saturu nodara mazāk kaitējuma nekā dzērieni ar augstu alkohola saturu un kaut kādā ziņā pat ir noderīgi. Šādā paziņojumā patiešām ir kāda patiesība. Tomēr ne viss ir tik vienkārši, kā varētu šķist no pirmā acu uzmetiena.
Instrukcijas
1. solis
Kā liecina klīniskie pētījumi, dzērieni ar zemu alkohola saturu ietekmē cilvēka ķermeni tāpat kā stiprinātie - galvenais faktors šajā gadījumā ir patērētais daudzums. Piemēram, 200 ml alus ir vienāds ar 50 ml degvīna - un vasaras sezonā vidusmēra patērētājs dienā var izdzert divas līdz trīs pudeles atsvaidzinoša, putojoša dzēriena.
2. solis
Vēl bīstamāki dzērieni ar zemu alkohola saturu ir konservēti kokteiļi, kuriem ir plašs saldo garšu klāsts un kas atgādina limonādi, kas sajaukta ar nelielu daudzumu alkohola. Vienā šāda kokteiļa bundžā ir etanola daudzums, kas līdzvērtīgs tā saturam 100 g degvīna. Turklāt šādiem dzērieniem tiek pievienoti cukuri, garšas un kaitīgas garšas, kas, bieži lietojot, nodara spēcīgu postošu triecienu aknām. Šampanietim ir līdzīga iedarbība, kuras burbuļi ievērojami paātrina alkohola uzsūkšanos asinīs.
3. solis
Kas attiecas uz zemu alkohola dzērienu priekšrocībām, ja tos lieto minimālajās devās, to var attiecināt uz koronāro sirds slimību attīstības riska samazināšanos. Fakts ir tāds, ka alkohols novērš aterosklerozi un paaugstina labā holesterīna līmeni asinīs. Turklāt zemu alkohola saturoši kokteiļi aktivizē smadzeņu zonas, kuras praktiski nav iesaistītas cilvēka prātīgā stāvoklī. Ar mērenu viegla alkohola lietošanu var novērst saaukstēšanos, nieru jaunveidojumus, limfomu, stenokardiju, osteoporozi un 2. tipa cukura diabētu.
4. solis
Tomēr, pat lietojot nedaudz alkoholisko dzērienu ar zemu alkohola saturu, jāatceras, ka tie var izraisīt arī lielu atkarību, vienlaikus iedarbojoties uz ķermeni toksiski. Šis efekts ir saistīts ar etilspirta sadalīšanos, kurā izdalās tāda indīga viela kā acetaldehīds. Ja dzērienam ar zemu alkohola saturu ir arī apšaubāma kvalitāte, tas noteikti satur fūzu eļļas, kas ievērojami saasina acetaldehīda iedarbību un saindē ķermeni ar tā sabrukšanas produktiem.
