Ķīniešu tējas svara zaudēšanai iegūst arvien lielāku popularitāti. Viņu dažādība ir lieliska, taču ne visas piedāvātās preces ir vienlīdz noderīgas un efektīvas. Lai netiktu pakļauti viltojums, jums rūpīgi jāizvēlas produkts, koncentrējoties uz iepakojumu, ražotāju, tējas sastāvu un cenu kategoriju.
Instrukcijas
1. solis
Populārākās ķīniešu tējas ir oolong un puer. Pu-erh ir patīkamas garšas dzēriens, kas laika gaitā nepasliktinās. Lai pagatavotu, pārlej tējkannu ar karstu ūdeni, pievieno 1 tējk. tējas un pārklāj to ar ūdeni, kas uzvāra, bet nav vārīts. Ļaujiet sēdēt 5 minūtes un patērēt bez pievienota cukura.
2. solis
Pu-erh un oolong tēja var palīdzēt zaudēt svaru. Tas notiek vairāku organismā notiekošu procesu dēļ. Pirmkārt, tiek noņemts liekais šķidrums, notiek tā sauktā žāvēšana. Otrkārt, ķīniešu novājēšanas dzērieni ir labs caurejas līdzeklis. Viņi attīra organismu no toksīniem, kas laika gaitā uzkrājas.
3. solis
Likvidējot izveidotās vielas dabiskā veidā, liekie centimetri atstāj vidukli, kur parasti uzkrājas sārņi. Arī tēja satur īpašu sastāvdaļu, kas noārda tauku nogulsnes. Citi komponenti papildina ķermeni ar noderīgiem vitamīniem un minerālvielām. Rezultāts būs redzams uz svariem jau pirmajā lietošanas mēnesī.
4. solis
Dzert dzēriens ir nepieciešams vismaz 3 reizes dienā. Pirms vai pēc ēšanas. Nemazgājiet ēdienu ar ķīniešu tēju. Ienākošais šķidrums tikai atšķaidīs kuņģa sulu, un efekts tiks samazināts līdz nullei. Oolong tēja paātrina vielmaiņu, palīdzot zaudēt šīs papildu mārciņas. Lai ātrāk zaudētu svaru, dzēriens jāpapildina ar pareizu uzturu, atsakoties no ceptas, saldas, ceptas, kūpinātas un katru dienu jāvelta 30–40 minūtes. Tēja labvēlīgi ietekmē ķermeņa vispārējo stāvokli, dod enerģiju, uzlabo garastāvokli.
5. solis
Ķīniešu tēju nevajadzētu lietot grūtniecēm un barojošām mātēm. Tievēšanas tējas ir kontrindicētas arī jaunam, neattīstītam ķermenim. Bet pat šādi cilvēki reizēm nekaitēs vienai krūzei vāji pagatavotas tējas. Izņēmums ir personas, kurām ir alerģija pret dzēriena sastāvdaļām. Šajā gadījumā nav zināms, kā organisms izturēsies un kādas var būt tā sekas.
6. solis
Zaudējot svaru ar ķīniešu eliksīra palīdzību, jāatceras dažas kontrindikācijas. Jūs varat izmantot šāda veida līdzekli 2-3 nedēļas, pēc tam jums ir nepieciešams veikt pārtraukumu. Sākot ar ilgstošu un regulāru tējas uzņemšanu, ķermenis sāk dehidrēt, parādās sausa mute. Šķidrums neuzkavējas, orgāni sāk ciest. 1 mēneša laikā zarnas atradās, lai veiktu savu darbu paši. Papildus toksīniem no ķermeņa tiek izskalota noderīga mikroflora, un sāk rasties veselības problēmas.
