Zāļu tējas var būt ļoti dažādas - ārstnieciskas, vitamīniskas, sildošas vai sniedz vēsumu. Ir daudz zāļu dzērienu ar nomierinošu vai tonizējošu efektu. Pareizi izvēloties, ir sagaidāma labvēlīga ietekme uz cilvēka ķermeni un tā emocionālo stāvokli. Izvēloties zāli alus pagatavošanai, ieteicams konsultēties ar augu izcelsmes zāļu speciālistu - ne visi novārījumi labvēlīgi ietekmē konkrētas personas ķermeni.
Kādi augi ir piemēroti zāļu tējām
Savvaļas roze jeb savvaļas roze ir viena no slavenākajām sastāvdaļām zāļu buljonu un tēju pagatavošanai. Parasti tiek izmantotas žāvētas rožu gūžas. Tie satur daudz C vitamīna, tādēļ bieži tiek noteikts dzert šādu dzērienu saaukstēšanās gadījumā, lai uzlabotu imunitāti un ārstētu dažādas slimības. Mežrozīšu tējas ir noderīgas asinsspiediena problēmām, urīnceļu sistēmas slimībām. Lietojot mežrozīšu novārījumu, tiek nostiprinātas asinsvadu sienas, uzlabojas vielmaiņa. Mežrozīte tiek piedzēries, kad nepieciešams, lai uzlabotu aknu un žultspūšļa darbību.
Lai pagatavotu rožu gūžu novārījumu, žāvētos augļus vajadzētu sasmalcināt, pēc tam termosā ievietot ēdamkaroti un ielej divas glāzes verdoša ūdens. Atstājiet mikstūru uz nakti, lai ievadītu. Ja nepieciešams, pirms dzeršanas izkāš. Dzert 100 ml pusstundu pirms ēšanas.
Tējas piparmētra
Tas ir jauki, ka jebkurā dienas laikā ir iedzērusi tasi piparmētru tējas. Tas atdziest karstumā un palīdz uzlabot gremošanu. Vakaros ir labi dzert piparmētru tēju, lai atpūstos un nomierinātos. Piparmētru citā veidā sauc arī par sieviešu zāli - lapās ir vielas, kas pozitīvi ietekmē sieviešu dzimumhormonus.
Piparmētru tējas ir noderīgas gremošanai, to darbība iznīcina patogēno mikrofloru zarnās. Ar saaukstēšanos piparmētru novārījums atvieglo elpošanu, pastāvīgi lietojot, tas var novērst alerģiskas reakcijas. Tās darbība mazina trauksmi un samazina galvassāpju intensitāti, uzlabo miegu un smadzeņu darbību. Lai pastiprinātu dzēriena nomierinošo iedarbību, piparmētrām varat pievienot citrona balzamu.
Pagatavošanai pusi tējkarotes iepriekš sasmalcinātu lapu ielej ar glāzi karsta ūdens. To vajadzētu uzstāt 15 minūtes. Dzert buljonu svaigu, pēc tam tiek absorbēts liels daudzums barības vielu un ēterisko eļļu.
Aptiekas kumelīte
Pareizi žāvēti kumelīšu ziedi var palīdzēt mazināt galvassāpes, uzlabot nervu sistēmas stāvokli un cīnīties ar elpošanas ceļu slimībām. Kumelīšu tējas ir noderīgas čūlu un cukura diabēta, gastrīta gadījumā. Kumelīšu tējas slavenākā un izdevīgākā īpašība ir spēja noņemt lieko šķidrumu no ķermeņa. Tas palīdz darboties gremošanas sistēmai, un, pateicoties nomierinošajai iedarbībai, svara zaudēšana ar tās palīdzību ir daudz vieglāka un ātrāka.
Sieviešu veselības uzlabošanai ir izdevīgi lietot kumelīšu tēju. Tas ir noderīgi endokrīnai sistēmai, ginekoloģisko slimību ārstēšanai un profilaksei. Saaukstēšanās ārstēšanai jūs varat pagatavot kumelītes ar liepu ziedu.
Lai pagatavotu kumelīšu tēju, ņem pusotru tējkaroti žāvētu ziedu. Ielieciet šo daudzumu piemērotā krūzē un pārlejiet to ar glāzi verdoša ūdens. Tad pārklājiet kausu ar vāku vai apakštase, zāles jāiepilina ceturtdaļu stundas. Gatavo tēju filtrē un tūlīt izdzer - pēc kāda laika kumelīšu dzēriens saglabās garšu, bet zaudēs ārstnieciskās īpašības.
Liepzieds
Liepziedu tēja ir neaizstājama saaukstēšanās gadījumā, kā arī saindēšanās gadījumā samazina intoksikāciju, palīdz uzlabot asinsriti un gremošanu. Noderīgi kā profilakses līdzeklis pret saaukstēšanos. Ārstējot saaukstēšanos, liepziedu novārījumu var kombinēt ar ceļmallapu, salviju, lakricu.
Tiem, kas izvēlas ārstēties ar buljoniem, jāzina, ka liepziedu tēju nevar pastāvīgi lietot. Ir nepieciešami pārtraukumi uzņemšanā.
Ir lietderīgi dzert kaļķu novārījumus no iekaisuma, problēmām ar asinsvadiem. Patīkama liepu garša un smarža var pasliktināt jebkuru zāļu tēju.
Lai pagatavotu liepziedu tēju, ielieciet žāvētus ziedus un lapeles krūzē (jums vajadzēs pusotru ēdamkaroti), piepildiet ar karstu ūdeni (300 ml), pārklājiet ar vāku. Aptiniet narkotiku ar siltu kabatlakatu vai pārklājiet ar tējas sievieti, atstājiet 20 minūtes.
Melisa
Melisa jau sen tiek vērtēta kā unikāls nomierinošs līdzeklis. No tā pagatavotā tēja ir ārkārtīgi noderīga spēka zuduma, kairinājuma, neirozes gadījumā. Viņi to dzer, lai samazinātu asinsspiedienu, uzlabotu apetīti un tonizētu ķermeni.
Tējkaroti svaigu vai žāvētu garšaugu ielej ar glāzi verdoša ūdens un pusstundu atstāj ievilkties termosā. Dzert tūlīt pēc šī laika bez karsēšanas.
