Kā ātri Pagatavot Diētiskās Siera Kūkas

Satura rādītājs:

Kā ātri Pagatavot Diētiskās Siera Kūkas
Kā ātri Pagatavot Diētiskās Siera Kūkas

Video: Kā ātri Pagatavot Diētiskās Siera Kūkas

Video: Kā ātri Pagatavot Diētiskās Siera Kūkas
Video: Šokolādes siera kūka ar Mascarpone un svaigām ogām 2024, Aprīlis
Anonim

Karstas ruddy siera kūkas var kalpot par lielisku tējas baudījumu. Bet nepieciešamība stāvēt pie plīts, cept tos verdošā eļļā, dažreiz attur mājsaimnieces no vēlmes iepriecināt savu mājsaimniecību ar šo biezpiena delikatesi. Vienkārša recepte ļaus jums pagatavot lielu skaitu siera kūku vienlaikus, pavadot minimālu laiku.

Kā ātri pagatavot diētiskās siera kūkas
Kā ātri pagatavot diētiskās siera kūkas

Tas ir nepieciešams

300 gr. milti, 500 gr. biezpiens, 2 olas, 1 ēdamkarote. karote cukura, 0,5 tējkarote cepamā soda, sezama sēklas

Instrukcijas

1. solis

No visiem produktiem (izņemot sezama sēklas) mīciet stingru mīklu, izveidojiet briest batoniņus, sagrieziet tos gabaliņos. Nospiediet katru gabalu uz leju, iemērciet sezama sēklas.

2. solis

Ielieciet iegūtās mazās jaukās monētu kūkas uz ietaukotas cepešpannas un ievietojiet to karstā krāsnī (220 grādi).

3. solis

Pēc 15 minūtēm siera kūkas var apgriezt otrādi, ja tās apakšā ir labi brūnas, bet no augšas paliek bālas. Viss gatavošanas process aizņems ne vairāk kā pusstundu.

Ieteicams:

Kā Pagatavot Garšīgas, Pūkainas Siera Kūkas

Kā Pagatavot Garšīgas, Pūkainas Siera Kūkas

Siera kūkas ir vispopulārākais biezpiena ēdiens. Internetā ir desmitiem recepšu. Saskaņā ar produktu sarakstu, kas veido delikatesi, ne vienmēr ir iespējams saprast, vai deserts izrādīsies garšīgs. Veselīgas brokastis Siera kūkas ir veselīgs ēdiens, kas bagāts ar vitamīniem un mikroelementiem

Diētiskās Siera Kūkas: Receptes Ar Fotogrāfijām ērtai Pagatavošanai

Diētiskās Siera Kūkas: Receptes Ar Fotogrāfijām ērtai Pagatavošanai

Galvenie diētiski zemu kaloriju siera kūku pagatavošanas noteikumi ir biezpiena ar zemu tauku saturu izmantošana un cukura līmeņa samazināšana mīklā. Ieteicams arī atteikties no biezpiena cepšanas uz pannas ar lielu daudzumu eļļas. Labāk tos cept cepeškrāsnī, mikroviļņu krāsnī, tvaikā vai nelīpošā sausā traukā

Kā ātri Un Bez Miltiem Pagatavot Siera Kūkas

Kā ātri Un Bez Miltiem Pagatavot Siera Kūkas

Tikai daži cilvēki atteiksies no gardām un svaigām siera kūkām. Neskatoties uz to, ka tas ir diezgan vienkāršs ēdiens, ko pagatavot, siera kūkām ir daudz receptes. Šodien mēs dalīsimies ar siera kūku recepti, nepievienojot miltus Tas ir nepieciešams - 2 iepakojumi biezpiena (apmēram 400 - 500 g)

Kā Pagatavot Diētiskās Rozīņu Biezpiena Kūkas: Pakāpeniska Recepte

Kā Pagatavot Diētiskās Rozīņu Biezpiena Kūkas: Pakāpeniska Recepte

Biezpiena rozīņu smalkmaizītes ir lieliska iespēja saldām uzkodām ar kafiju vai tēju. Tas ir vēl labāk, ja šādas ceptas preces nekaitē figūrai. Lai to izdarītu, pietiek ar kviešu miltu aizstāšanu ar kukurūzu vai rīsiem. Tas ir nepieciešams - 200 grami biezpiena 2-12% tauku - 2 ēdamkarotes kukurūzas miltu - 2 olas - 50 grami rozīņu - 2 tējkarotes cukura - šķipsniņu sāls - soda uz naža gala - vanilīna iepakojums - silikona vai papīra cepšanas form

Garšīgas Diētiskās Siera Kūkas

Garšīgas Diētiskās Siera Kūkas

Es ierosinu recepti pārsteidzoši garšīgām diētiskām siera kūkām, kuras jūs varat sakult (20 minūtēs). Tas ir nepieciešams Galvenās sastāvdaļas: - biezpiens 250 grami (1 iepakojums); - ola (1 gab.); - milti (2 ēdamkarotes)