Kurkuma ir ingvera augs, kura dzimtene ir Indijas dienvidrietumi un tūkstošiem gadu plaši izmantota Āzijā. Kurkuma priekšrocības ir zināmas kopš seniem laikiem, taču pašlaik maz cilvēku zina par tā ārstnieciskajām īpašībām.
Nodrošina pretiekaisuma iedarbību
Pateicoties vielai kurkumīnam, kurkumai ir tāda pati iedarbība kā tādām zālēm kā hidrokortizons, fenilbutazons un motrīns, bet bez jebkādām blakusparādībām. Tas padara to par lielisku traumu vai pat zarnu iekaisuma ārstēšanu.
Novērš vēzi
Papildus iekaisuma ārstēšanai šī garšviela novērš arī vēža attīstību, jo kurkumīns spēj likvidēt vēža šūnas organismā un ierobežot citu augšanu.
Veicina veselīgu ādu
Gadsimtiem ilgi kurkumu lieto, lai saglabātu ādas skaistumu un veselību. Tas atvieglo pūtītes, grumbas, rētas utt., Pateicoties tā labvēlīgajam sastāvam un antiseptiskajai iedarbībai. Jo īpaši tas labi atslāņojas, noņem rētas un iekaisumus, kā arī samazina sebuma ražošanu, padarot ādu gaišāku un elastīgāku.
Dziedina matus
Garšviela papildus pozitīvajai ietekmei uz ādu ir noderīga arī matiem un galvas ādai. Efektīvi veicina matu augšanu, kavē blaugznas un uzlabo galvas ādas vispārējo veselību.
Samazina svaru
Mūsdienās aptaukošanās kļūst par medicīnisko problēmu numur viens. Bet arī kurkuma atrisina šo problēmu. Pateicoties kurkumīnam, šī brīnumainā garšviela veicina svara zudumu, tādējādi samazinot aptaukošanās risku. Turklāt tas detoksicē aknas un aizsargā šūnas no bojājumiem, tāpēc tauku sadedzināšanas process ir labāks.
Uzlabo gremošanu
Kurkuma ir atradusi ceļu arī tādu kuņģa problēmu ārstēšanai kā gremošanas traucējumi, meteorisms, kuņģa čūlas, čūlainais kolīts un citas. Stimulē aknas, lai atbrīvotu žulti, un nomāc pūšanas mikrofloru zarnās.
