Makaroni Ar Sparģeļiem Un Lasi

Makaroni Ar Sparģeļiem Un Lasi
Makaroni Ar Sparģeļiem Un Lasi

Satura rādītājs:

Anonim

Šis ēdiens ir lieliski piemērots vakariņām - tas ir barojošs, garšīgs un ne pārāk smags vēderam. Un tajā iekļautie sparģeļi un sarkanās zivis satur daudz organismam noderīgu vitamīnu un minerālvielu.

Makaroni ar sparģeļiem un lasi
Makaroni ar sparģeļiem un lasi

Tas ir nepieciešams

  • - 150 g laša filejas;
  • - 300 g makaronu;
  • - 200 g sparģeļu;
  • - 100 g sviesta;
  • - 300 ml krējuma;
  • - 50 g parmezāna;
  • - sāls pēc garšas;
  • - 2 ķiršu tomāti.

Instrukcijas

1. solis

Nogrieziet cietos sparģeļu kātiņus, pēc tam salieciet tos un sasietiet ar diegiem. Vertikāli iegremdē verdošā sālsūdenī, lai maigās galotnes izlec no ūdens un tvaika. Pēc 5 minūtēm sparģeļus noņem un noskalo aukstā ūdenī.

2. solis

Katliņā izkausē sviestu un tajā apcep mazus laša filejas gabaliņus. Pagaršo ar sāli un pievieno sparģeļus, sagrieztus 4 cm gabaliņos. Ielej krējumu un uzvāra.

3. solis

Vāra makaronus sālsūdenī. Tam jābūt mīkstam, bet ne mīkstam. Iztukšojiet un pievienojiet makaronus pannā ar sparģeļiem un zivīm. Visu samaisa, pārklāj un atstāj uz lēnas uguns pāris minūtes uz nelielas uguns.

4. solis

Gatavos makaronus liek uz šķīvja un pārkaisa ar smalki sarīvētu parmezānu. Pasniedziet ar ķiršu tomātu pusītēm.

Ieteicams:

Kāda Ir Atšķirība Starp Lasi Un Lasi

Kāda Ir Atšķirība Starp Lasi Un Lasi

Atlantijas lasis vai lasis tiek uzskatīts par apdraudētu sugu. Bet eksperti audzē šīs zivis saimniecībās, un tāpēc šī delikatese ir pieejama visu gadu visiem. Lašu ģimenē ietilpst daudzas zivju sugas, ieskaitot lašus. Lašu ģimene Lasis (Salmo Salar) ir laša zivju veids, kas pieder cēlu lašu ģintij

Makaroni Ar Lasi Krēmīgā ķiploku Mērcē

Makaroni Ar Lasi Krēmīgā ķiploku Mērcē

Vārds "Pasta" nozīmē gan makaronus, gan ēdienus, kas no tiem gatavoti. Sagatavojiet makaronus ar lasi - tas izrādīsies ļoti garšīgs ēdiens, un, ja jūs tos pasniegsiet arī ar krēmīgu ķiploku mērci, jūs saņemsiet patiesu prieku! Tas ir nepieciešams Četras porcijas:

Biezenis Zupa Ar Kartupeļiem, Sparģeļiem Un Lasi

Biezenis Zupa Ar Kartupeļiem, Sparģeļiem Un Lasi

Ļoti garšīga un viegla zupa, kurā neizmanto eļļu. Kartupeļu biezeņa zupa patiks gan gardēžiem, gan tiem, kas ievēro veselīgu dzīvesveidu, ēdiena gatavošanai izvēloties īpaši veselīgus produktus. Tas ir nepieciešams Sastāvdaļas 4-6 personām:

Makaroni Ar Lasi Un Cukini Mērci

Makaroni Ar Lasi Un Cukini Mērci

Šis ēdiens pārsteidzoši veiksmīgi apvieno kūpināta laša garšu ar svaigiem, kraukšķīgiem cukini un aromātiskiem kaperiem. Tas ir nepieciešams - 620 g makaronu; - 535 g cukini; - 365 g kūpināta laša; - 75 ml olīveļļas; - 115 g kaperu

Makaroni Ar Tomātiem Un Lasi

Makaroni Ar Tomātiem Un Lasi

Pasta pati ir diezgan apmierinošs ēdiens. Lasis ir trekna zivs, kas ir ļoti izdevīga cilvēka ķermenim. Tās tauki ir viegli sagremojami un piešķir cilvēkam enerģiju, nevis kalorijas. Tādēļ šo ēdienu ieteicams lietot aukstajā sezonā, kad ķermenim nepieciešams vairāk enerģijas