Rīsu Zupa Ar Dārzeņiem

Rīsu Zupa Ar Dārzeņiem
Rīsu Zupa Ar Dārzeņiem

Satura rādītājs:

Anonim

Šī zupa ir paredzēta tiem, kam patīk garšīgs un apmierinošs ēdiens. Tas ir piemērots arī resnām sievietēm, kuras sapņo par svara zaudēšanu.

Syp_s_risom
Syp_s_risom

Tas ir nepieciešams

  • - 1 karote rīsu
  • - 1 litrs ūdens
  • - 2 kartupeļi
  • - 1 burkāns
  • - 4 tomāti
  • - 1 sīpola galva
  • - pētersīļu sakne
  • - 3 ķiploka daiviņas
  • - zaļumi
  • - dārzeņu eļļa
  • - lauru lapa
  • - sāls pipari

Instrukcijas

1. solis

Noskalojiet rīsus un pievienojiet tos aukstam ūdenim. Pagatavojiet to līdz pusei.

2. solis

Sagrieziet kartupeļus sloksnēs un uzberiet rīsus.

3. solis

Sasmalciniet pētersīļa sakni, sīpolu un rupji sarīvējiet burkānus. Cepiet dārzeņu maisījumu augu eļļā. Sasmalciniet tomātus un nosūtiet tos uz dārzeņiem.

4. solis

Ielieciet sautētos dārzeņus katliņā ar kartupeļiem un rīsiem. Pagaršo ar sāli un pipariem.

5. solis

Pirms pasniegšanas pievienojiet zaļumus un sasmalcinātus ķiplokus.

Ieteicams:

Rīsu Zupa Ar Kotletēm

Rīsu Zupa Ar Kotletēm

Zupa ar kotletēm ir iecienīta daudziem par bagātīgo garšu un vienkārši pārsteidzošo aromātu. Tas noteikti pievērsīsies gan pieaugušajiem, gan bērniem. Tas nebūs grūti sagatavot, ja ievērosiet recepti. Buljona sastāvdaļas: 1 burkāns un 1 kartupelis

Pikanta Rīsu Nūdeļu Zupa

Pikanta Rīsu Nūdeļu Zupa

Šī zupa vienlaikus ir nedaudz pikanta un maiga. Viņš neatstās vienaldzīgus tos, kas mīl kaut ko jaunu un neparastu. Tas ir nepieciešams - 700 ml vistas buljona; - 2 iepakojumi ķīniešu rīsu nūdeles; - 4-5 st. karotes sojas mērces

Rīsu Zupa

Rīsu Zupa

Liesa un tajā pašā laikā ļoti sātīga zupa ir viegli pagatavojama. Šīs receptes priekšrocības ir pievienota kukurūzas eļļa, kas ir diētisks produkts. Tas ir nepieciešams 2 l ūdens 200 g rīsu 4 kartupeļi 1 burkāns 1 mazs sīpols 1 papriku 300 g saldētu sasmalcinātu sēņu 1 ķiploka daiviņa 3 ēdamkarotes kukurūzas eļļas pusi tējkarotes sāls pāris zirņu melno un balto piparu pētersīļi Instrukcijas 1

Vistas Rīsu Zupa

Vistas Rīsu Zupa

Izmēģiniet sātīgu vistas zupu ar rīsiem. Tās unikālais bagātīgais buljons palīdzēs jums iegūt jaunus spēkus veiksmīgam dienas turpinājumam. Tas ir nepieciešams 6 porcijām: -3-4 vistas kauli, bez ādas -1-2 ēdamkarotes olīveļļas -2-3 selerijas kātiņi, sasmalcināti -2 lieli sīpoli, sasmalcināti -2-3 lieli burkāni, sasmalcināti -2 ķiploka daiviņas, karbonāde -2-3 tomāti, sagriezti kubiņos -1 vidēji sagriezta cukini -8 glāzes vistas buljona -1 gl

Rīsu "Kokkinisto" Recepte Ar Dārzeņiem Un Vistu Krāsnī

Rīsu "Kokkinisto" Recepte Ar Dārzeņiem Un Vistu Krāsnī

Grieķi sauc par "kokkinisto" gaļas sautējumu ar dārzeņiem, kas tiek gatavots ne tikai no jēra vai liellopa gaļas, bet arī no vistas gaļas. Šim ēdienam parasti pievieno garengraudu rīsus, kas uzsver sautējuma pikanto garšu un piešķir tam maksimālu uzturvērtību un piesātinājumu