Greipfrūtu var saukt par vienīgo, kas citrusaugļu vidū nav alerģiju izraisošs auglis.
FAKTS # 1
Greipfrūta nosaukums ir atvasināts no angļu valodas jrap (vīnogas) un augļiem (augļi), jo greipfrūtu augļus bieži ievāc ķekaros, tādējādi atgādinot vīnogu ķekarus.
FAKTS # 2
Griffis Hughes, Velsas botāniķu priesteris, 1750. gadā pirmais pastāstīja pasaulei par greipfrūtu. Viņš šo augli nosauca par “aizliegto augli”. Vēlāk greipfrūtu sauca par "mazo sheddock", jo tas bija līdzīgs pomelo, kuru pēc tam sauca angļu kapteiņa Sheddock vārdā. 1814. gadā tirgotāji Jamaikā pārdēvēja augļu greipfrūtu.
FAKTS # 3
Graperuit ir viens no divdesmit labākajiem augļiem, kas organismam piegādā dažādas uzturvielas ar minimālu kaloriju saturu. Tas satur tikai 39 kcal. vienā pusē. Daudzi cienītāji greipfrūtu lietošanu saista ar svara zaudēšanu. Lai gan zinātnieki joprojām nevar vienoties par to, vai tas ir saistīts ar tauku dedzināšanas īpašībām, vai arī ietekme ir atkarīga no mazkaloriju diētas, kurā parasti ietilpst šie augļi.
FAKTS # 4
Valstīs, kur tiek audzēta šī citrusaugu kultūra, no 2. februāra katru gadu sākas "Greipfrūtu savākšanas svētki", kas tiek svinēti ļoti jautri un svin vairākas dienas.
FAKTS # 5
Citrusaugu aromāti vienmēr ir ieņēmuši īpašu vietu parfimērijā. Savukārt greipfrūti darbojas uz viņu fona kā reāls vitālās aktivitātes stimulators, dodot spēku, kas nav sliktāks par kafijas aromātu. Ēteriskās eļļas ar greipfrūtu smaržu ir noderīgas tiem, kas vēlas pastāvīgi justies nomodā.
FAKTS # 6
Ir vairāk nekā divdesmit greipfrūtu šķirņu, kuras var iedalīt divās galvenajās grupās: baltā (vai dzeltenā) un sarkanajā. Turklāt, jo vairāk sarkanā nokrāsa greipfrūta mīkstumā, jo saldāka tā ir.
FAKTS # 7
Neskatoties uz visu krāsu greipfrūtu vispārējo labumu veselībai, tieši veselīgie tiek uzskatīti tieši sarkanie augļi. Tie satur vairāk beta-karotīna un antioksidantu, ieskaitot likopēnu. Tas faktiski kalpo kā augļa krāsas identifikators.
FAKTS # 8
Greipfrūtu mīkstumā esošais baltais kodols un starpsienas ir antioksidantu, putnu vielu un šķīstošo šķiedru dārgums, kas ietekmē mūsu pilnības sajūtu un glikozes līmeņa reakciju asinīs.
FAKTS # 9
Greipfrūti istabas temperatūrā kļūst pēc iespējas smaržīgāki un veselīgāki. Bet, ja jūs neplānojat ēst greipfrūtu uzreiz, tad labāk to ievietot ledusskapī. Ledusskapī greipfrūtu var uzglabāt līdz divām līdz trim nedēļām, nezaudējot tā derīgās īpašības.
FAKTS # 10
Greipfrūti ir 92% ūdens, padarot to par vienu no mitrākajiem augļiem uz planētas. Tikai viena graperuit iekļaušana cilvēka ikdienas uzturā var mazināt ķermeņa degradāciju.
