Ķiplokiem ir specifisks aromāts, un tie daudziem cilvēkiem ir pretīgi. Patiesībā šis dārzenis var būt liels ieguvums ikvienam. Kādas ir ķiploku patiesās priekšrocības, un kam tas var kaitēt, ja to ēd?
Ķiplokus audzē visur visā mūsu valstī. To lieto svaigā pārtikā, pievieno dažādiem ēdieniem un marinētiem gurķiem, kā arī marinē. Bet ne visi zina, kāpēc ķiploki tiek uzskatīti par izdevīgiem gan vīriešiem, gan sievietēm. Šīs labvēlīgās īpašības ir saistītas ar vairāk nekā 350 bioloģiski aktīvu vielu klātbūtni tās sastāvā, kas palīdz cilvēka ķermenim tikt galā ar dažādām slimībām un slimībām.
Labvēlīgais ķiploku sastāvs
Ķīmiskajā sastāvā ķiploki ir daudz pārāki par parastajiem sīpoliem. Tas satur vitamīnus E, P, C, B, PP un citus. Arī ķiploki satur vairāk nekā 20% dažādu cukuru, minerālsāļu, organisko vielu (fitosterīnu, inulīnu, lizīnu utt.). Zinātnieki ķiplokos ir atklājuši unikālus sēru saturošus savienojumus, fitoncīdus, kuriem ir spēcīga baktēriju iedarbība. Ir arī pierādīts, ka vielas, kas veido ķiplokus, ir efektīvākas un nekaitīgākas cilvēka ķermenim nekā to sintētiskie kolēģi.
Ķiploku priekšrocības cilvēka ķermenim
1. Normalizē un atjauno vielmaiņu.
2. Labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu darbu. Jo īpaši tas paplašina sirds asinsvadus, palielinot kontrakcijas un palēnina sirdsdarbības ātrumu.
3. Novērš vēža attīstību un veidošanos, piemēram, ādas vēzi un zarnu vēzi.
4. Samazina holesterīna līmeni asinīs.
5. Veicina žults un gremošanas enzīmu sekrēciju.
6. Uzlabo cilvēka nervu sistēmas darbību, novēršot stresa un depresijas attīstību.
7. Samazina asinsspiedienu.
8. Piemīt pretiekaisuma īpašības un ir pretvīrusu līdzeklis pret gripu un citām bakteriālām infekcijām.
9. No ķermeņa noņem liekos taukus un kaļķu nogulsnes, kas palīdz cīņā pret lieko svaru.
10. Uzlabo redzi.
11. Palīdz tikt galā ar dažām alerģiskām reakcijām.
12. Novērš aterosklerozes attīstību un asins recekļu veidošanos.
13. Palīdz ar vēdera uzpūšanos, fermentāciju un citiem negatīviem procesiem zarnās.
14. Izņem tārpus no ķermeņa.
Ķiploku priekšrocības vīriešiem
Daudziem vīriešiem pēc 40 gadiem pienāk periods, kad viņus sāk traucēt dažādas reproduktīvās sistēmas slimības. Ķiploki šajā brīdī ļoti palīdz. Tas ir profilaktisks līdzeklis prostatīta, vēža un prostatas adenomas ārstēšanai.
Ķiploki palielina testosterona līmeni asinīs un samazina kortizola līmeni. Šis īpašums palīdz sportistiem veidot muskuļu masu un sasniegt iespaidīgākus rezultātus. Lai to izdarītu, sportistam vienu stundu pirms treniņa sākuma jāēd divas ķiploka daiviņas. Arī ķiploki vīriešiem palielina asins plūsmu dzimumorgānos, kas pozitīvi ietekmē erekciju un uzlabo reproduktīvo funkciju. Ne mazāk efektīvs, šis dārzenis palīdz alkohola reibumā. Tas ātri noņem kaitīgus toksīnus un toksīnus no vīrieša ķermeņa. Ķiploki labvēlīgi ietekmē stiprā dzimuma garīgās spējas, kā arī uzlabo atmiņu un kustību koordināciju.
Ķiploku priekšrocības sievietēm
Viena no mūsdienu sievietes galvenajām problēmām ir neauglība. Regulāra ķiploku lietošana pārtikā palīdz tikt galā ar šo kaiti, jo tā sastāvā ir ļoti daudz dažādu minerālu savienojumu. Ķiploki arī ļauj sievietēm tikt galā ar matu izkrišanu uz galvas pēc dzemdībām. Tas ne mazāk efektīvi iedarbojas uz grūtnieces ķermeni. Ķiploki veicina augļa bagātināšanu ar skābekli un ir iesaistīti mazuļa nervu sistēmas veidošanā. Pat vājākā dzimuma pārstāvēs šis dārzenis normalizē hormonālo vidi, novēršot dažādus traucējumus. Ķiploki ir profilaktisks līdzeklis pret krūts vēzi. Un to lieto arī sejas ādas atjaunošanai paredzētu produktu ražošanā.
Ķiploku kaitējums cilvēka ķermenim
Neskatoties uz visām tā priekšrocībām, šis dārzenis jāēd piesardzīgi, jo tam ir dažas kontrindikācijas lietošanai. Un, pirmkārt, ķiplokus nevajadzētu ēst cilvēkiem ar dažādām gremošanas sistēmas slimībām, jo īpaši ar kuņģa čūlu, gastrītu, pankreatītu un tā tālāk. Arī šo dārzeņu nav vēlams lietot hemoroīdu, urīnpūšļa slimību, anēmijas, alerģiju, aizkuņģa dziedzera un aknu slimību, stipru galvassāpju un reiboņu, epilepsijas, sieviešu zīdīšanas laikā. Ķiploku daiviņas satur sulfanilu, kas cilvēkiem var izraisīt smagas galvassāpes un lēnu reakciju. Bet šīs kontrindikācijas rodas, ja jūs patērējat lielu daudzumu ķiploku. Bet vienas šīs dārzeņu krustnagliņas ikdienas lietošana pārtikā dos daudz labumu jebkura cilvēka ķermenim.
