Normālā laikā daudzi ir pieraduši pusdienas ierobežot ar kaut ko ātru, bet barojošu. Pārsvarā tiek izmantotas picas un pelmeņi. Gavēņa laikā abi tiek izslēgti no uztura. Ko jūs varat domāt tā vietā?
Instrukcijas
1. solis
Labākā izvēle, manuprāt, būtu pelmeņi. Pirmkārt, tos var uzskatīt par veselīgiem pārtikas produktiem. Un, otrkārt, šodien pildījumu izvēle ir tik milzīga, ka pelmeņi var nebūt ilgi garlaicīgi. Katru nedēļas darba dienu var atzīmēt ar jauna veida pildījumu. Starp baznīcas apstiprinātajiem ir pelmeņi ar kartupeļiem vai sēnēm.
2. solis
Ja esat liels picas cienītājs, nenoliedziet sevi Lielā gavēņa laikā! Ir vairākas veģetāras picas iespējas, kas ir diezgan garšīgas. Teorētiski pat picu ar jūras veltēm var uzskatīt par atļautu gavēņa laikā, jo zivis noteiktās robežās ir liesa produkcija. Bet precīzākai definīcijai - baznīcas pārstāvjiem.
3. solis
Ja jums ir maz laika, tad lieliska iespēja ir izmantot saldētus dārzeņus, kuru izvēle veikalā arī šodien ir lieliska. Produkts tiek sagatavots dažu minūšu laikā, un pats galvenais, tas noteikti ir veselīgs ēdiens. Lai iegūtu lielāku sāta sajūtu, varat ieteikt dārzeņiem pievienot dažādus graudaugus. Piemēram, tas labi sader ar jebkuru dārzeņu rīsu. Nedaudz garšvielu un veselīga un garšīga maltīte ir gatava.
