Šokolāde ir ne tikai garda delikatese, kuru mīl gandrīz visi, bet arī veselīgs produkts ķermenim. Šokolādei ir labums veselībai.
Svarīga šokolādes priekšrocība ir tā, ka tā labvēlīgi ietekmē cilvēka smadzeņu darbību, uzlabo atmiņu un palīdz koncentrēties.
Pētnieki ir nākuši klajā ar unikālu atklājumu. Kā izrādījās, šokolāde ir laba ādai. Cilvēkiem, kuri katru dienu trīs mēnešus lieto šokolādi, nav ādas problēmu, āda ir maiga un mitrināta. Tas ir tāpēc, ka šokolāde uzlabo asinsriti.
Arī šokolāde var nodrošināt zināmu aizsardzības līmeni pret sirds slimībām. Melnā šokolāde normalizē asinsspiedienu, pazemina holesterīna līmeni un pasargā no asins recekļiem.
Papildus visām uzskaitītajām īpašībām šokolāde ir labs pozitīvu emociju avots. Šokolādes ēšana stimulē labu garastāvokli un ļauj justies labāk. Sportistiem šokolāde paātrina atveseļošanās procesu starp sacensībām.
Kā redzam, šokolāde labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni. Tāpēc neizslēdziet šokolādi no diētas. Tas nāks tikai par labu. Ēd šokolādi un esi vesels!
