Piparmētru Kuskuss Ar Pupiņām

Satura rādītājs:

Piparmētru Kuskuss Ar Pupiņām
Piparmētru Kuskuss Ar Pupiņām

Video: Piparmētru Kuskuss Ar Pupiņām

Video: Piparmētru Kuskuss Ar Pupiņām
Video: Cep, kamēr mīksts - S01E03 \"Burkānu kuskuss ar medus garnelēm\" 2024, Maijs
Anonim

Marokas nacionālais ēdiens tiek gatavots no zaļajām pupiņām un kuskusa sēklām. Mazi kuskusa graudi pēc garšas neskaidri atgādina mannu. Tādēļ, ja nav īsta kuskusa, varat to aizstāt ar mannas un kukurūzas miltu maisījumu.

Piparmētru kuskuss ar pupiņām
Piparmētru kuskuss ar pupiņām

Tas ir nepieciešams

  • - 150 g burkānu;
  • - 150 g rāceņi;
  • - 600 ml. vistas buljons;
  • - 500 g kuskusa;
  • - 300 g pupiņu;
  • - 5 piparmētru zariņi;
  • - 90 g sviesta.

Instrukcijas

1. solis

Mēs tīrām un sasmalcinām rāceņus un burkānus. Sāli, piparus, pārlej vistas buljonu un vāra uz lēnas uguns (uz vidējas uguns - 10 minūtes).

2. solis

Ielejiet kuskusu ērtā traukā, pievienojiet aukstu ūdeni (tā, lai tas pārklātu kuskusu). Dažas minūtes kuskusu turam ūdenī, bieži maisot, lai nepieļautu "pielipšanu".

3. solis

Laika gaitā kuskusa kodoli uzbriest. Mēs tos pārliekam kastrolī ar dārzeņiem, kurus mēs turpinām sautēt pusstundu.

4. solis

Atsevišķi sagatavojiet pupiņas ar piparmētru. Lai to izdarītu, ielieciet tos sālsūdenī un vāriet, līdz pupiņas ir pagatavotas. Mēs ievietojam pupiņas caurdurī, noņemot ķekars piparmētru. Pievienojiet kuskusam un dārzeņiem.

5. solis

Izkausē sviestu un dažas minūtes pārlej ar trauku līdz mīkstumam.

6. solis

Mēs izklājam trauku ar slaidu un dekorējam ar piparmētru lapām.

Ieteicams: