Vēža attīstību var ietekmēt dažādi iemesli. Uzturam ir svarīga loma vēža riska mazināšanā. Kādi pārtikas produkti var palīdzēt samazināt bīstamas patoloģijas iespējamību? Kas jums jāpievieno diētai, lai novērstu vēzi?
Labība. Graudaugi satur daudz antioksidantu un vielu, kas samazina vēža attīstības iespējamību. Šādus produktus var izmantot gan profilaksei, gan kā atbalsta terapijas daļu, jo tie nomāc vēža šūnu aktivitāti. Kā efektīvus līdzekļus onkoloģisko patoloģiju apkarošanā ārsti izceļ linu sēklas un pilngraudus. Īpaši izdevīgi ir ēst graudaugus, lai mazinātu ļaundabīgā audzēja veidošanās draudus resnajā zarnā.
Kurkuma. Šī garšviela ir atzīta par ārkārtīgi noderīgu cilvēkiem. Ēšana pārtikā var palīdzēt samazināt vēža risku, kas ietekmē urīnpūsli. Turklāt kurkuma cīnās ar vēža šūnu aktivitāti zarnās. Šī garšviela satur īpašas vielas, kas nomāc iekaisuma procesus, ko izraisa pārmērīga fermentu ražošana.
Avokado. Šis produkts satur antioksidantus, kas iedarbojas uz brīvajiem radikāļiem. Piemēram, avokado satur ļoti daudz glutationa. Šī viela palīdz cīnīties ar vēža šūnām, nomāc to aktivitāti, neļauj slimībai progresēt, ja patoloģija jau ir atklāta. Avokado lietošana uzturā palīdzēs aizsargāties pret aknu un žultspūšļa vēzi.
Tomāti / Tomāti. Šie dārzeņi satur īpašu sarkanu pigmentu, kas var novērst ļaundabīgu jaunveidojumu rašanos. Tomāti un tomāti būs īpaši izdevīgi vīriešiem, jo to klātbūtne uzturā samazina prostatas vēža diagnozes draudus.
Olīvju eļļa. Olīveļļa lieliski aizsargā pret vēzi. Ir atļauts to lietot uzturā un situācijā, kad slimība jau ir attīstījusies. Olīveļļa būs īpaši izdevīga sievietēm, jo šis pretvēža līdzeklis gandrīz par 60% samazina bīstamas piena dziedzeru un olnīcu slimības iespējamību. Šāda veida eļļas pretvēža funkcijas ir saistītas ar faktu, ka tā satur oleīnskābi. Tieši šis komponents neļauj vēža šūnām būt aktīvām.
Ķiploki. Šis produkts aizsargā pret onkoloģiskām patoloģijām, kas ietekmē kuņģa-zarnu trakta darbību. Ķiploku īpašais ieguvums ir tas, ka tie satur komponentus, kas stimulē balto asins šūnu veidošanos. Savukārt tie iznīcina vēža šūnas, ievērojami samazina to aktivitāti. Turklāt ķiploki stiprina imūnsistēmu, kas ir svarīgi arī vēža profilaksei. Ķiploki veicina toksīnu un indu izvadīšanu no cilvēka ķermeņa, kas bieži ir onkoloģijas cēlonis.
Avenes. Šī gardā oga ir ļoti izdevīga cilvēka veselībai. Tas satur daudz antioksidantu, kas aizsargā pret onkoloģiskām patoloģijām. Avenes var kļūt par tādu profilaktisku līdzekli, kas samazinās zarnu un barības vada vēža attīstības draudus. Tāpat kā ķiploki, arī šī oga attīra organismu no kaitīgām vielām, kas var izraisīt vēzi.
