Kas var būt labāks par dārzeņu un gaļas kombināciju. Jūras kāposti ir lieliskas vakariņas visai ģimenei. Ēdienu gatavošana ir vienkārša, ēdiens ir vienkāršs. Galvenais ir tas, ka krājumā ir nedaudz maltas gaļas. Un kāposti nav problēmas labai mājsaimniecei. Ideālā gadījumā tam vienmēr jābūt klāt uz galda. Svaigi, raudzēti vai vārīti lēnā plīts, tas vienmēr ir garšīgs, veselīgs un barojošs.
Tas ir nepieciešams
- - 300 grami maltas cūkgaļas
- - puse vidējas kāpostu galvas
- - viens liels sīpols
- - olīvju eļļa
- - smaržīgie pipari, sāls pēc garšas
- - viens tomāts
Instrukcijas
1. solis
Lai pagatavotu jūras kāpostu lēnā plīts, jums jāsagatavo dārzeņi, kas veido ēdienu. Notīriet sīpolu, mazgājiet un sagrieziet pusgredzenos. Notīriet kāpostus no augšējām lapām un sagrieziet lielos gabaliņos. Multivarkas bļodā ielej olīveļļu cepšanai, ielieciet sīpolus un 40 minūtes ieslēdziet režīmu "cep" vai "cep". Pēc 10 minūtēm malto gaļu ielieciet traukā ar sīpoliem un samaisiet.
2. solis
Nomazgājiet tomātu, sagrieziet mazos gabaliņos, ielieciet malto gaļu un sīpolu maisījumu. Labi samaisa. Atstāj iedarboties 10 minūtes.
Kāposti ir ļoti garšīgs, apmierinošs un veselīgs dārzenis. Tas ļoti labi sader ar gaļu, tāpēc ļoti bieži tiek izmantots gaļas ēdienu gatavošanā. Ielieciet kāpostus traukā, sāli un samaisiet.
3. solis
Atstājiet ieslēgtu režīmu, līdz beidzas laiks. Nomazgājiet dilles un smalki sagrieziet. Pievieno dilles, melnos piparus, lauru lapu. Maisiet un atstājiet lēnā plīts vēl 10 minūtes.
