Garneles Ar Cukini

Satura rādītājs:

Garneles Ar Cukini
Garneles Ar Cukini

Video: Garneles Ar Cukini

Video: Garneles Ar Cukini
Video: Այսպիսի առողջարար թխվածք դուք դեռ չեք փորձել:Ամենահրապուրիչ կեքսերը/ #ПП кексики с цукини / #muffins 2024, Maijs
Anonim

Saskaņā ar leģendu slavenais pavedinātājs Džakomo Kazanova savulaik izgudroja šī vienkāršā, bet izsmalcinātā ēdiena recepti. Patiesi vai nē, tas nav zināms noteikti, bet baltvīnā vārītu garneļu garša ar aromātiskiem augiem noteikti neatstās vienaldzīgu nevienu.

Garneles ar cukini
Garneles ar cukini

Tas ir nepieciešams

  • - 525 g tīģergarneles;
  • - 465 g cukini;
  • - 5 ķiploka daiviņas;
  • - 115 ml sausa baltvīna;
  • - 165 g zaļumu;
  • - 95 g zaļo salātu;
  • - 75 ml olīveļļas;
  • - 35 ml sojas mērces.

Instrukcijas

1. solis

Pirmkārt, tīģergarneles jānomizo un jāvāra viegli sālītā ūdenī un pēc tam jāatdzesē.

2. solis

Sajauciet sojas mērci ar baltvīnu, pēc tam pievienojiet nedaudz melnos piparus, kārtīgi samaisiet. Gatavās garneles ielej ar šo maisījumu, atstāj marinēties apmēram 1 stundu.

3. solis

Nomizo cukini, nomazgā, izņem sēklas un sagriež mazos gabaliņos.

4. solis

Sildiet olīveļļu dziļā pannā. Nomizojiet 2 ķiploka daiviņas, sasmalciniet un olīveļļā viegli apcepiet līdz zeltaini brūnai. Pēc tam izņemiet no pannas ceptos ķiplokus.

5. solis

Iegūtā ķiploku eļļā ielieciet sasmalcinātas cukini un apcepiet to apmēram 15 minūtes vidējā siltumā. Izrādās, ka tas ir viegli grauzdēts, pēc tam noņemiet to un pārnesiet uz atsevišķu trauku.

6. solis

Tajā pašā eļļā apcep mazgāto un smalki sagriezto baziliku un pētersīļus. Pēc 10 minūtēm garšaugiem pievieno apmēram 60 ml vīna un pēc tam marinētās garneles pārnes uz pannas.

7. solis

Pēc visa šī maisījuma vārīšanās ielieciet cukini pannā un turpiniet tos vārīt 5 minūtes.

Ieteicams: