Vai vēlaties izmēģināt īstu vieglu spinātu smūtiju? Vai vienkārši eksperimentējiet, lai pagatavotu savu iecienīto kārumu? Izmēģiniet īstu angļu smūtiju, kas pagatavots tikai piecās minūtēs.
Kā pagatavot ātru kokteili
Tas ir nepieciešams
Par 1 glāzi:
-1 glāze spinātu lapu (var aizstāt pētersīļus)
-1 banāns
-1/2 apelsīns (nomizots)
-1/4 tase jogurta ar zemu tauku saturu
-1/4 glāzes ūdens vai piena
-1 līdz 2 tējkarotes medus
Instrukcijas
1. solis
Sasmalciniet spinātus, banānus un apelsīnu vidējās šķēlēs. Sajauc tos blenderī.
2. solis
Pievieno jogurtu, pienu un tējkaroti medus. Maisa, līdz maisījums ir gluds. Ja nepieciešams, pievienojiet vēl pāris karotes medus.
3. solis
Jūs varat izdzert savu smūtiju uzreiz vai iesaldēt saldētavā. Neuztraucieties, tas saglabās visas labvēlīgās īpašības. Labu apetīti!
Pelmeņu zupa parasti ir ģeniāls ēdiens. Jūs varat atgriezties mājās vēlu un divdesmit minūtēs pagatavot šādu zupu vakariņās. Tas ir garšīgs, barojošs un aromātisks. Tas ir nepieciešams -1/2 pētersīļa sakne, -1 vidēji burkāni, -1 vidējs sīpols -2 tējk sviests, -4 glāzes gaļas buljona, -200 g saldētu klimpu, - pētersīļu un dilles zaļumi, - līča lapa, - sāls, smaržīgo piparu maisījums pēc garšas
Pavāri iesācējiem bieži izvairās no ēdieniem, kur viņiem pašiem jāgatavo mīkla, jo tā ir vesela zinātne. Šīs receptes skaistums ir tāds, ka mīklu var pagatavot ļoti ātri, izmantojot vienkāršas sastāvdaļas. Sastāvdaļas mīklas pagatavošanai:
Ātrs un ērts pīrāgs ar gaļu uz želejas kefīra mīklas ir lieliska iespēja sātīgai, garšīgai un lētai uzkodai. Šīs receptes mīklā tiek izmantots aspiks, kas nozīmē, ka jums tas nav jāizvelk, un pēc tam virtuvi ilgi jāmazgā. Gaļas pīrāga sastāvdaļas ir viegli pieejamas, un tās var atrast gandrīz jebkurā ledusskapī vai kā pēdējo iespēju tuvākajā lielveikalā
Garšīgs pīrāgs ar izsmalcinātu siera pildījumu patiks visām mājsaimniecībām, kā arī viesiem. Saimnieces būs priecīgas par tā sagatavošanas vienkāršību. Tas ir nepieciešams - 5 glāzes miltu; - 0,5 litri kefīra; - 200 g fetas siera (var aizstāt ar biezpienu)
Ja jums patīk palutināt savu ģimeni ar mājās gatavotām kūkām, bet jums nav krāsns vai kāda cita iemesla dēļ to nevarat izmantot, tad palīgā nāks ļoti vienkārša un ātra recepte, kā pagatavot kūku pannā. Šādas kūkas mīkla tiek sagatavota dažu minūšu laikā, un pats cepšanas process neaizņem daudz laika, kas noteikti iepriecinās aizņemtas saimnieces
