Sarkanais Lēca Masur Dal

Satura rādītājs:

Sarkanais Lēca Masur Dal
Sarkanais Lēca Masur Dal

Video: Sarkanais Lēca Masur Dal

Video: Sarkanais Lēca Masur Dal
Video: मसुराको दाल येसरी खानु भएको छ । masura ko dal recipe | masoor dal recipe | red dal | sajilo kitchen 2024, Aprīlis
Anonim

Sarkanās lēcas Indijā ir ātrās ēdināšanas ēdiens. Kā jūs jau sapratāt, masur-dal ir Indijas virtuves ēdiens, tas savu nosaukumu ieguva par godu tāda paša nosaukuma sarkanās lēcas šķirnei.

Sarkanais lēca Masur Dal
Sarkanais lēca Masur Dal

Tas ir nepieciešams

  • Divām porcijām:
  • - 160 g sarkanās lēcas masur-dal;
  • - 50 g sīpolu;
  • - 40 ml augu eļļas;
  • - 30 g jebkuru riekstu;
  • - 20 g žāvētu aprikozes;
  • - sāls, karijs, zaļumi, garšvielas pēc garšas.

Instrukcijas

1. solis

Cepšanas traukā ielej augu eļļu, tajā apcep sasmalcinātus sīpolus.

Attēls
Attēls

2. solis

Nejauši sasmalciniet žāvētus aprikozes un izvēlētos riekstus.

Attēls
Attēls

3. solis

Sasmalciniet svaigus garšaugus.

Attēls
Attēls

4. solis

Ielieciet ūdeni vārīties, pievienojiet tam nedaudz sāls, vāriet lēcas.

5. solis

Piecas minūtes pirms lēcu vārīšanas beigām pannā pievienojiet riekstus un žāvētus aprikozes.

Attēls
Attēls

6. solis

Pēc tam nosūtiet ceptos sīpolus, vāriet kopā vienu minūti. Pievienojiet sasmalcinātus zaļumus, garšvielas, samaisiet. Atstāj ievilkties 5 minūtes.

Attēls
Attēls

7. solis

Ja jūs gavējat, tad pasniedziet ēdienu kā galveno, bet, ja jums ir atļauts ēst gaļu, tad šo indiešu ēdienu var pasniegt ar ceptām zivīm.

Ieteicams: