Jūsu mājās ir radušās nepatikšanas, un kādam no jūsu tuviniekiem vai jums pašam ir vēzis? Nevajag izmisumā! Papildus zāļu palīdzībai jūs varat patstāvīgi veikt pasākumus, lai apkarotu šo kaiti.
Paralēli onkoloģisko slimību izpētei, līdz pat šai dienai turpinās debates par pareizu uzturu un tā ietekmi uz audzēju attīstību. Daži zinātnieki apgalvo, ka vēzis ir ģenētiski noteikta slimība, citi - ka 35% no visiem vēža slimniekiem dzīves laikā izraisīja slimību ar nepareizu uzturu. Lai kā arī būtu, bet kopā ņemtie faktori, piemēram, smēķēšana, mazkustīgs dzīvesveids un neveselīgs uzturs, var izraisīt ļaundabīga audzēja parādīšanos un attīstību. Un, ja tas jau ir parādījies, tad ir rūpīgi jāpārdomā dzīvesveids.
Daudzās medicīnas grāmatās, žurnālos un tiešsaistes publikācijās tiek uzsvērts, ka vēža gadījumā ir jāpāriet uz veselīgu uzturu - jāpalielina veselīgas pārtikas un jāsamazina neveselīgo. Kādi pārtikas produkti ir veselīgi? Protams, augu izcelsmes. Zaļumi, dārzeņi un augļi palīdzēs gan novērst vēzi, gan atjaunot ķermeni pēc atveseļošanās.
Pārtika, kas satur minimālu uzturvielu daudzumu, jāizslēdz no vēža uztura. Protams, tie ir visvairāk garšīgi un ēstgribu, jūs varat tos atstāt uz galda ļoti mazos daudzumos, taču vitamīniem un minerālvielām bagātam ēdienam tomēr vajadzētu būt pirmajā vietā. Daži zinātnieki uzskata, ka veselīgu un “garšīgu, bet tukšu” ēdienu attiecībai vēža slimnieka uzturā jābūt 80:20. Tas ir, 80% no visa patērētā ēdiena vajadzētu būt pārtikai ar augstu uzturvielu saturu, savukārt 20% ēdienreižu vajadzētu būt priekam.
Daži pētījumi, pretrunīgi viens otram, ir ievietojuši virsrakstus medicīnas publikācijās. Viņi apgalvo, ka labs uzturs var būt izdevīgs vēža profilaksei, taču, ja vēzis jau ir attīstījies, tad diēta vairs nepalīdzēs cīņā pret to. Šis atklājums vismaz ir satraucošs. Daudziem cilvēkiem tas būs neticams eksperimentu rezultāts, lai uzzinātu, vai neveselīgas diētas patiešām var paātrināt dažu vēža veidu gaitu. Tomēr fakts paliek fakts, ka neapstrādātu dārzeņu un augļu ēšana ir vispiemērotākā un pieejamākā iespēja visaptverošā pieejā vēža kontrolei.
Divi pretrunīgi apgalvojumi par nepieciešamību ilgstoši ievērot diētu vēža gadījumā uzbudinās zinātnieku prātus, jo par šīm slimībām nav pietiekami daudz informācijas. Medicīniskā izpēte turpināsies gadu, taču saglabājas cerība, ka kādu dienu vēzis tiks uzvarēts vienreiz un uz visiem laikiem.
