Dzērvenes medicīnā ir izmantotas gadsimtiem ilgi. Tiek atklāti arvien plašāki tā pielietošanas virzieni slimību profilaksē un ārstēšanā. Jau vairākus gadus kosmetoloģijā un uztura uzturā tiek izmantota neparasta dzērveņu ietekme. Dzērvenes pēdējā laikā ir bijušas populāras spa salonos.
Dzērveņu neparastas ārstnieciskās īpašības
Tās augļi ir piesātināti ar vitamīniem, minerālu sastāvdaļām (satur dzelzi, magniju, kāliju, jodu), kā arī šķiedrvielām, kas regulē vielmaiņas procesus. Īpaši svarīgi ir augsts antioksidantu un flavonoīdu saturs.
Eksperti antibakteriālo darbību piedēvē visvērtīgākajām dzērveņu īpašībām. Tādēļ to lieto nieru slimību gadījumā un cīņā pret Helicobacter pylori, kas ir atbildīgi par čūlu veidošanos. Dzērvenes iedarbojas uz mikrobiem, kas izraisa kariesu un smaganu slimības. Tam ir arī pretsēnīšu īpašības.
Dzērveņu loma asinsvadu sistēmas slimību profilaksē ir liela un neaizstājama. Atbildīgi par to ir tā augļos esošie bioflavonoīdi, kas var novērst asins recekļu veidošanos, tiem ir vazodilatējošs efekts un tie var regulēt holesterīna līmeni.
Dzērveņu uzlabo ādas stāvokli
Ādai, kas vasaras laikā pakļauta saules stariem, vispirms ir nepieciešams mitrums un barība. Ir pieejami vairāki dzērveņu preparāti. Viņu uzdevums ir mīkstināt, attīrīt, mitrināt ādu un apgādāt to ar vitamīniem.
Dzērveņu unikālais ķīmiskais sastāvs padara to plaši izmantotu ādas kopšanā. Tas ir piemērots arī nobriedušas ādas kopšanai, kā arī tām, kurām ir tādas problēmas kā pūtītes vai celulīts.
Dzērveņu izmantošana kosmētikā dod lielisku anti-novecošanās efektu, tā aizsargā pret brīvajiem radikāļiem, uzlabo ādas elastību un izlīdzina smalkas grumbas. Tas ir saistīts ar flavonoīdiem, kas paātrina audu atjaunošanos un palīdz strukturālu bojājumu atjaunošanā.
Turklāt flavonoīdi labvēlīgi ietekmē kolagēna biosintēzi un līdz ar to arī ādas elastības atjaunošanu un veselīgu izskatu. Sievietēm ar menopauzi dzērveņu niacīna saturs ir ļoti izdevīgs, tas mazina tādus simptomus kā karstuma viļņi vai apsārtums.
Novājēšana ar dzērvenēm
Dzērvenes var veiksmīgi izmantot svara zaudēšanas diētās. Tajā esošie komponenti paātrina toksīnu un toksīnu izvadīšanu no ķermeņa. Turklāt, pateicoties šķiedrvielu saturam, dzērvenes uzlabo vielmaiņu. Ir svarīgi, lai jūs nelietotu lielu daudzumu cukura, lietojot to sulā vai citā pārstrādātā veidā.
