Nesen ingvera sakne ir kļuvusi par daļu no cilvēka uztura. Tas ir pazīstams ar savu aso aromātu un neparasto aromātu.
Ingveram ir spēcīgas ārstnieciskas īpašības. Ingvers ir klāt dažādās kulinārijas receptēs (pievienots ceptiem izstrādājumiem un izmantots kā garšviela ēdieniem); to lieto arī netradicionālai ārstēšanai.
Ingvera sakne ir bagāta ar vitamīniem. To bieži lieto svara zaudēšanai. Ja jūs to lietojat katru dienu, vielmaiņa kļūst daudz labāka.
Mūsdienās ingveru katrā veikalā var atrast gan svaigā veidā, gan pulverī. Svaiga ingvera sakne ir daudz efektīvāka un satur vairāk noderīgu vielu.
Ingvers ir līdzeklis pret saaukstēšanās vīrusiem, stiprina ķermeņa imūnsistēmu, palielina tā aizsargājošās īpašības, uzlabo gremošanu un nomierina sāpes.
Ja sievietes regulāri lieto ingveru, menstruāciju laikā viņi pamanīs stāvokļa uzlabošanos, tas vājina pirmsmenstruālo sindromu. Atbrīvo nelabumu toksikozes laikā grūtniecības laikā. Ja sievietēm ir grūtniecība ar grūtniecību, ieteicams dzert ingvera sakni. Kopumā šis augs izlīdzina hormonālo fonu.
Bet, neskatoties uz pozitīvo ietekmi uz sievietēm, ingveru sauc par vīriešu augu. Ingvera sakne aktīvi dziedina potenci. Palielina darba spējas, ķermeņa izturību. Vīrieši, kuri regulāri lieto ingveru, var nebaidīties, ka viņus noķers prostatīts.
Ingvers nogalina arī vēža šūnas organismā.
Ja ziemā jūs salstat ārā, pietiek ar to, ka patērējat krūzi karstas tējas, pievienojot ingveru, tas palīdzēs jums uzreiz sasilt un novērsīs saaukstēšanās risku.
Ingvers ir ļoti noderīgs smadzeņu darbībai. Uzlabo atmiņas kvalitāti, uzmundrina. Un tas uzmundrina labāk nekā jebkura stiprākā kafija, tāpēc ir tik noderīgi to dzert no rīta.
Ingvera sakne tiek uzskatīta par jaunības eliksīru, pateicoties tā antioksidantiem. Āda kļūst svaigāka, mati ir biezāki, un kliņģerītes ir stingrākas.
Labvēlīga ietekme tiek novērota cilvēka nervu sistēmā.
Šeit ir vienkāršākā veselības eliksīra recepte: sarīvējiet ingveru. Pietiek ar vienu tējkaroti. Pievieno verdošu ūdeni un karoti medus. Piecas minūtes, un tēja ir gatava. Ir daudz receptes. Ingveru var pievienot gan melnajai, gan zaļajai tējai. Un arī ārkārtīgi aromātisku tēju iegūst, ja krūzē ievieto citrona šķēli. Citronu, ingveru un medu - šo sastāvdaļu kombinācija dos milzīgu labumu jūsu ķermenim.
Dzeriet ingvera tēju un esiet laimīgi, jauni un veseli!
