Dārzeņu Ceviche Ar Gaļu Un Parmezānu

Satura rādītājs:

Dārzeņu Ceviche Ar Gaļu Un Parmezānu
Dārzeņu Ceviche Ar Gaļu Un Parmezānu

Video: Dārzeņu Ceviche Ar Gaļu Un Parmezānu

Video: Dārzeņu Ceviche Ar Gaļu Un Parmezānu
Video: Easy Tilapia and Shrimp Ceviche Recipe, 2024, Novembris
Anonim

Ceviche ir jūras veltes vai zivju salāti. Ēdiena dzimtene ir Peru, taču tas ir kļuvis plaši izplatīts daudzās citās Latīņamerikas valstu virtuvēs, lai gan dažreiz tās ievērojami atšķiras. Mēs iesakām jūras veltes aizstāt ar ceptu liellopa gaļu. Salātiem noteikti pievienojiet cukuru, jo tas mīkstina etiķa skarbo garšu.

Dārzeņu ceviche ar gaļu un parmezānu
Dārzeņu ceviche ar gaļu un parmezānu

Tas ir nepieciešams

  • - 200 g ceptas liellopa gaļas;
  • - 50 ml vīna etiķa;
  • - 50 g parmezāna;
  • - 1 sīpols, 1 burkāns;
  • - 3 ēd.k. ēdamkarotes citrona sulas;
  • - 2 lielas ziedkāpostu ziedkopas;
  • - 5 sēnes;
  • - ķekars pētersīļu, čili pārslas, sāls, cukurs.

Instrukcijas

1. solis

Noskalojiet dārzeņus, nosusiniet. Notīriet sīpolus, burkānus un sēnes. Sagriež plānās šķēlēs, sīpolu - pusgredzenos.

Attēls
Attēls

2. solis

Sasmalcinātos dārzeņus ielej ar citronu sulu, vīna etiķi, pievieno cukuru, sāli, čili pārslas (pikantajiem cienītājiem). Aizveriet trauku ar vāku, pāris reizes sakratiet.

Attēls
Attēls

3. solis

Atstājiet dārzeņus - ļaujiet tiem marinēties. Sēnēm jābūt tumšākām un mīkstinātām.

Attēls
Attēls

4. solis

Gaļu cep cepeškrāsnī iepriekš folijā. Gaļu sagriež plānās šķēlēs un liek uz trauka dibena. Pievienojiet dārzeņiem svaigus garšaugus, sezonu ar augu eļļu, samaisiet, ielieciet liellopa gaļu virsū.

Attēls
Attēls

5. solis

Augšā ar parmezāna šķēlītēm. Dārzeņu ceviche ar gaļu un parmezānu ir gatavs!

Ieteicams: