Daudzi cilvēki zina, ka bioloģiskā pārtika, kas tiek ražota bez mēslošanas līdzekļiem, herbicīdiem un pesticīdiem, ir labvēlīga veselībai un labsajūtai. Bet kas tieši ir noderīgi šādi produkti, to zina maz. Kāpēc ārsti pastāvīgi iesaka uzturā lietot bioloģisko pārtiku un kādas tieši ir viņu priekšrocības?
Instrukcijas
1. solis
Diemžēl organiskais uzturs nevienam nevar garantēt simtprocentīgu veselību, taču tas ievērojami samazina daudzu nopietnu slimību attīstības risku. Jūsu gremošanas sistēma un āda ir galvenie ieguvēji no organiskā uztura. Pārejot uz organisko, gandrīz uzreiz pamanīsit pozitīvas izmaiņas normālas apetītes un svara zaudēšanas veidā, uzlabotu ādas kvalitāti un iekaisuma izsitumu samazināšanos.
2. solis
Alerģisko reakciju samazināšanās. Daudzi cilvēki sāka saskarties ar alerģiju pret diezgan parastiem produktiem, un dīvainākais, ko daudzi atzīmē, ir tas, ka viņi šo produktu ir lietojuši daudzus gadus un nav cietuši no alerģijām. Tas viss attiecas uz ģenētiski modificētiem pārtikas produktiem, kuru dēļ alerģija var attīstīties jebkurā vecumā. Lietojot bioloģisko pārtiku, jūs izvairāties no šī riska un pasargājat savu veselību no daudzām alerģiskām reakcijām.
3. solis
Hormonālā līmeņa normalizēšana ir vēl viena pozitīva bioloģiskās pārtikas ietekme. Normāla vitamīnu un mikroelementu attiecība pārtikā un ķīmijas trūkums palīdz mūsu ķermenim darboties pareizi, izlīdzinās hormonālais fons, un jūs būsiet pasargāts no biežiem vīrusu un saaukstēšanās gadījumiem, jūsu imunitāte būs izturīga pret dažādiem kairinātājiem. Nervu sistēma arī normalizēsies, un kā pozitīvs efekts jūs gulēsiet labāk un dienas laikā jutīsities vairāk uzmundrināts.
