Zinātnieki iesaka valriekstus ēst katru dienu: tajos ir daudz antioksidantu, kas aizsargā cilvēka ķermeni no slimībām. Bet šādas ārstnieciskas īpašības ir tikai neapstrādātiem, nevis grauzdētiem riekstiem. Augļaugu audzēšanai var izmantot svaigus valriekstus. Vieglākais variants ir iegādāties jaunas kultūras riekstus un iestādīt tos rudenī.

Instrukcijas
1. solis
Uz dārza zemes gabala izrakt vietu, kur plānojat iestādīt riekstus ar lāpstu. Izveidojiet horizontālu sloksni 10 cm dziļumā. Ievietojiet tajā stādāmo materiālu. Bet tā, lai rieksti gulētu uz malas. Pārklājiet caurumu ar zemi uz augšu.
2. solis
Ja ziemā jūsu apkārtnē ir daudz sniega, jums nav nepieciešams laistīt iestādītos riekstus. Ja jūsu ziemās parasti ir maz sniega, pārklājiet zemi ar 20 cm kritušo lapu un sausu zaru slāni.
3. solis
Šajā formā riekstiem vajadzētu pārziemot. Dzinumiem vajadzētu parādīties pavasarī. Ja pavasaris ir agrs un nav lietains, sāciet laistīt topošos augus pēc iespējas agrāk.
4. solis
Vasarā augus nepieciešams regulāri laistīt, atbrīvot zemi blakus, ravēt, apaugļot (vislabāk ar pelniem).
5. solis
Vēlā rudenī ikgadējo valriekstu augu atkal pārklāj ar sausas zāles un lapotnes slāni.