Ne tik sen hobijs dzērienam, kas pagatavots no kafijas, pievienojot sviestu, sāka iegūt popularitāti pasaulē. Sviests aizstāj tradicionālo krējumu vai pienu. Daudzi apgalvo, ka šāda ēdienu kombinācija var radīt brīnumu. Tie, kas jau ir izmēģinājuši moderno dzērienu, runā par ātru svara zaudēšanu, muskuļu masas uzturēšanu, izsalkuma nomākšanu un veiktspējas palielināšanu.
Sviesta kafija popularitāti ieguva Silīcija ielejā, kur vadītājiem, sportistiem un visiem, kas rēķina katru minūti, šis dzēriens ļoti patika. Tieši tur viņu sāka saukt par “ložu necaurlaidīgu”.
Kādas ir sviesta kafijas priekšrocības
Pirmkārt, šis dzēriens ir veselīgu tauku avots ķermenim. Jums jāsaprot, ka mēs runājam par labu eļļu, kas satur taukus, kas var kontrolēt holesterīna līmeni. Šī eļļa satur nepieciešamo taukskābju daudzumu, piemēram, Omega 3 un Omega 6, kas samazina tauku daudzumu visā ķermenī. Arī labā eļļā ir pietiekami daudz K vitamīna, kas ir ļoti nepieciešams tiem, kas cieš no sirds un asinsvadu slimībām. Šis vitamīns arī palīdz novērst dažādu sirds patoloģiju rašanos.
Labā sviestā esošie tauki pozitīvi ietekmē smadzeņu un nervu sistēmas darbību. Kvalitatīvs produkts satur taukskābi - butirātu, kas ievērojami uzlabo vielmaiņu un vielmaiņas procesus organismā. Tiek uzskatīts, ka eļļas patēriņš samazina daudzu ar nervu sistēmu saistītu slimību, īpaši Alcheimera slimības, risku.
Kafija ar labu sviestu var palīdzēt zaudēt svaru. Tas ir saistīts ar augstu īpašas skābes saturu, kas var cīnīties ar ķermeņa taukiem. Dzēriens satur daudzas vielas, kas baro ķermeni, novērš izsalkuma sajūtu un veicina tauku sadalīšanos. Tas noved pie straujas svara zaudēšanas, tāpēc tiem, kas zaudē svaru, vajadzētu mēģināt dzert kafiju ar sviestu. Turklāt jāatzīmē, ka eļļā esošie tauki ievērojami samazina kofeīna uzsūkšanos, kas ļauj ķermenim atbrīvot enerģiju ilgāku laiku.
Ja jūs no rīta izdzerat tasi šāda uzmundrinoša dzēriena, ķermenis saņems nepieciešamos taukus, olbaltumvielas un ogļhidrātus. Tāpēc kafija ar sviestu var aizstāt pilnas brokastis.
Kas var kaitēt kafijai ar sviestu
Kafiju, kas pagatavota, pievienojot eļļu, nedrīkst lietot cilvēki, kuri cieš no nopietniem zarnu traucējumiem un hroniskām gremošanas trakta slimībām.
Dzēriens var izraisīt gag refleksu. Iemesls ir tāds, ka šo produktu kombinācija piešķir ļoti neparastu garšu, un ne visi to spēs adekvāti uztvert.
Kafijas un sviesta kombinācija dažkārt izraisa caureju veicinošu efektu, tāpēc nevajadzētu sākt dzert brīnumdzērienu, ja priekšā ir garš ceļojums.
