Izmantojot mikroviļņu krāsni, jūs varat pagatavot ātras un garšīgas brokastis. Cieti vārītas vai mīksti vārītas olas nav katra cilvēka gaume, tāpēc omlete var būt lielisks rīta ēdiens. To var kombinēt ar dažādiem produktiem. Un cilvēks, kuram nav gatavošanas prasmes, ar to varēs tikt galā.
Tas ir nepieciešams
- vistas ola - 2 gab.;
- skābs krējums - 4 ēdamkarotes;
- sviests - 30 g;
- sāls pēc garšas.
Instrukcijas
1. solis
Nomazgājiet olas tekošā ūdenī, nedaudz nosusiniet. Pēc tam abas olas sadaliet dziļā traukā, sajauciet ar putojamo slotiņu. Sāliet masu pēc savas gaumes, atkal samaisiet. Putotāja vietā varat izmantot parasto dakšiņu.
2. solis
Pēc tam olu bļodā pievienojiet skābo krējumu, visu kārtīgi samaisiet. Matus ar mikroviļņu krāsni izmantojiet traukus ar sviesta kamolu. Ielejiet tajā olu maisījumu, noteikti pārklājiet ar īpašu vāku.
3. solis
Iestatiet mikroviļņu vidēja jaudas līmeni. Novietojiet traukus ar pusfabrikātu uz rotējošā diska. Pagatavojiet ātru omleti trīs minūtes.
4. solis
Pēc tam, kad ir pagājis laiks, izmantojiet cepeškrāsns cimdu, lai noņemtu trauku ar gatavo produktu. Pagrieziet to uz sagatavotās plāksnes, lai iegūtu veselīgas brokastis. Kā omletes piedevu varat piedāvāt svaigus tomātus, grauzdiņus, desu. Apstādījumi piešķir ēdienam skaistu izskatu.
