Vēl viens aronijas nosaukums ir aronija. Tā ir ļoti veselīga oga, ko izmanto kulinārijā un tradicionālajā medicīnā. Neskatoties uz vitamīnu un mikroelementu bagātību, aronijām ir arī stingras kontrindikācijas.
Par plusiņiem
Katra melnā aroniju oga ir piesātināta ar daudzām vielām, kas nepieciešamas normālai veselīga cilvēka ķermeņa darbībai. Aronija ir bagāta ar organiskām skābēm, fruktozi, glikozi, vitamīniem P, E, K, C, B1, B2 un B6. Tas satur arī daudz beta-karotīna un veselu mikroelementu komplektu, ieskaitot fluoru, boru, dzelzi, varu, mangānu, molibdēnu utt. Turklāt ogas satur vairāk joda nekā avenes vai zemenes.
Pateicoties šim sastāvam, aroniju lietošana palīdz cīnīties ar alerģisku reakciju izpausmēm, dažādām vairogdziedzera slimībām, kuņģa-zarnu trakta. Tas arī palīdz tikt galā ar problēmām nieru, aknu, žultspūšļa darbībā. Aronijai ir labvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu.
Tiem, kas cieš no zema kuņģa skābuma, tieši pirms ēšanas vajadzētu ēst vairākas ogas, lai uzlabotu gremošanu. Pateicoties tam, pazudīs arī nepatīkama smaguma sajūta vēderā, palielināsies barības vielu uzsūkšanās un pazudīs slikta elpa, ja to izraisīja darbības traucējumi kuņģī.
Aronija tiek uzskatīta par efektīvu līdzekli koronāro sirds slimību, varikozu vēnu rašanās novēršanai. Tas arī palīdz cīnīties ar novājinātu asinsriti smadzeņu artērijās. Aroniju augļu ēšana samazina mazo asinsvadu trombozes risku.
Turklāt šī oga ievērojami uzlabo ķermeņa imūno aizsardzību. Tāpēc aroniju ievārījums ir tik populārs, kas palīdz pretoties saaukstēšanās gadījumiem ziemā un rudenī. Infūzijas un kompoti nav mazāk noderīgi.
Aronija arī izvada no ķermeņa smagos metālus, tai piemīt choleretic īpašības un uzlabojas asinsvadu sienu stāvoklis - tās kļūst elastīgas un elastīgas.
Un par mīnusiem
Aroniju nav vērts aizraut tiem, kas cieš no paaugstināta kuņģa skābuma. Ogas efektu nenovērtēs arī tie, kuriem ir zems asinsspiediens, jo aroniju lietošana šajā gadījumā situāciju var tikai pasliktināt.
Aroniju ogas ir ļoti ieteicams ēst tiem, kuri cieš no kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, gastrīta utt., Īpaši slimības saasināšanās laikā.
Vislabāk ir iepriekš konsultēties ar ārstu, ja Jums ir kādas slimības, kas saistītas ar asinsspiedienu vai gremošanas sistēmu.
