Gatavojot Visgaršīgāko Veģetāro Burrito

Satura rādītājs:

Gatavojot Visgaršīgāko Veģetāro Burrito
Gatavojot Visgaršīgāko Veģetāro Burrito

Video: Gatavojot Visgaršīgāko Veģetāro Burrito

Video: Gatavojot Visgaršīgāko Veģetāro Burrito
Video: The World's Best Veggie Burrito Recipe! 2024, Maijs
Anonim

Burrito ir tradicionāls meksikāņu ēdiens, kuru tik ļoti iecienījuši gardēži visā pasaulē. Atkal tradicionāli burritos tiek gatavoti ar gaļas pildījumu. Tomēr ir dažas labas ziņas arī veggie - dārzeņu burrito ar sēnēm.

Gatavojot visgaršīgāko veģetāro burrito
Gatavojot visgaršīgāko veģetāro burrito

Tas ir nepieciešams

  • tortiljas (meksikāņu plātsmaizes) - 2 gab
  • saldie paprikas - 2 gab.
  • tomāti - 2 gab
  • šampinjoni - 100 g
  • laims
  • konservētas sarkanās vai melnās pupiņas - 1 maza kārba
  • rīsi - 1 glāze
  • malti sarkanie un melnie pipari
  • sāls
  • tomātu pasta - 1 karote
  • dārzeņu eļļa
  • zaļumi

Instrukcijas

1. solis

Sagrieziet papriku un tomātus mazos kubiņos. Zaļumus smalki sagriež. Cepiet ar augu eļļu vidējā siltumā, līdz puse vārīta.

2. solis

Atsevišķā pannā apcep sasmalcinātas sēnes.

3. solis

Cepiet pupiņas un vārītus rīsus atsevišķi. Pamazām pievienojiet tomātu, papriku un sēņu maisījumu. Pievieno tomātu pastu. Sezona ar garšvielām un sāli pēc garšas.

4. solis

Gatavo pildījumu ļauj atdzist. Aplejiet ar laima sulu un sāciet salikt burritos.

5. solis

Nedaudz karsējiet tortiljas mikroviļņu krāsnī (10-15 sekundes). Viegli ievietojiet pildījumu kūkas centrā, iesaiņojiet to kā iegarenu aploksni. Labu apetīti!

Ieteicams: