Eksotiskais kokosriekstu rieksts satur daudz barības vielu. Kokosriekstu eļļa tiek uzklāta uz ādas, garšota salātos un vienkārši tiek lietota iekšķīgi, lai novērstu slimības.
Mati
Kokosriekstu eļļa piešķir matiem spīdumu un veicina matu augšanu. Tas satur milzīgu daudzumu barības vielu koncentrētā veidā. Kokosriekstu eļļas lietošana vienu stundu pirms matu mazgāšanas novērš strukturālo olbaltumvielu izskalošanos un atdzīvina sausos matus. Masējiet galvas ādu ar kokosriekstu eļļu, lai atbrīvotos no nitiem un utīm.
Āda
Kokosriekstu eļļu lieto dermatīta, ekzēmas un psoriāzes gadījumā. Tas ir lielisks mitrinātājs un var aizstāt ķermeņa pienu. Kokosriekstu eļļu var izmantot kā kosmētikas noņēmēju, un no tās var pagatavot hidrofilu eļļu Āzijas tīrīšanai. Kokosriekstu eļļa kavē grumbu parādīšanos un novērš ādas nokaršanos, pateicoties tās antioksidanta īpašībām.
Kokosriekstu eļļai ir saules aizsardzības faktors, un tā iedegumam piešķir skaistu zeltainu nokrāsu.
Imunitāte
Kokosriekstu eļļa satur laurskābi, kas ir tāda pati kā mātes pienā. Sakarā ar to palielinās ķermeņa aizsardzības izturība pret slimībām. Laurīnskābei, kaprilskābei un kaprīnskābēm ir pretsēnīšu, pretmikrobu un pretvīrusu iedarbība.
Lietojot, kokosriekstu eļļa cīnās ar gripas, herpes un masalu vīrusiem, palīdz piena sēnītes un cirpējēdes ārstēšanā un iznīcina bīstamās baktērijas Listeria monocytogenes un Helicobacter pylori.
Kokosriekstu eļļa veicina brūču sadzīšanu un zilumu veidošanos.
Novājēšana un gremošana
Kokosriekstu eļļa, atšķirībā no citām augu eļļām, sastāv no vidējām taukskābju ķēdēm, kuras organisms pilnībā absorbē. Tās izmantošana uzlabo endokrīnās sistēmas darbu un uzlabo vielmaiņas procesus.
Kokosriekstu eļļas piesātinātie tauki ir pretmikrobu. Kokosriekstu eļļu var ēst cilvēki ar pankreatītu, jo tā ātri uzsūcas un hidrolizējas.
Ietekme uz iekšējiem orgāniem
Cukura diabēta gadījumā kokosriekstu eļļa kontrolē cukura līmeni asinīs. Tas var novērst tā attīstību, jo tas efektīvi apstrādā glikozi.
Vidējās ķēdes taukskābes visvieglāk pārvēršas enerģijā, kas samazina aknu slogu.
Kokosriekstu eļļa palīdz izšķīdināt nierakmeņus.
Kokosriekstu eļļa palīdz absorbēt vitamīnus un minerālvielas, piemēram, kalciju un magniju, kas ir īpaši svarīgi, lai novērstu osteoporozes attīstību.
Lielais laurskābes saturs (50%) palīdz sirdij darboties, samazinot holesterīna līmeni un asinsspiedienu. Kokosriekstu eļļā esošās piesātinātās skābes nepalielina "sliktā" holesterīna līmeni un novērš aterosklerozes attīstību.
